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Efectos del ayuno intermitente sobre la microbiota intestinal

Tanto si es por motivos religiosos como para seguir la tendencia del “fasting”, el ayuno intermitente probablemente tiene efectos sobre nuestra microbiota intestinal. Se demostró en el ratón, pero no se había realizado ningún estudio en el ser humano hasta el momento y todavía menos durante el Ramad...
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La microbiota intestinal: ¿esencial para un sueño de calidad?

¿Tienes sueño durante este encierro? Esto es normal durante un período de estrés, la calidad de nuestro sueño puede verse afectada. No subestimes el eje intestino-cerebro: cuidar tu microbiota intestinal (o flora intestinal) podría tener un efecto en la salud mental y física. Varios estudios han ...
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Virtudes del pescado durante el embarazo

Se sabe que la dieta materna durante el embarazo influye considerablemente en la salud del futuro bebé. Lo que no se sabía es que el consumo de pescado modula directamente su microbiota intestinal...   Disminución del riesgo de prematuridad, mejora del estado de ánimo materno, mejor desar...
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Publicaciones

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Alimentación y salud : el papel de la microbiota intestinal en las enfermedades metabólicas

Recientes publicaciones hacen énfasis en la relación que existe entre la microbiota intestinal y la alimentación y algunas enfermedades, como la diabetes (tipo 1 y 2); también insinúan los posibles beneficios de terapias basadas en la utilización de probióticos y prebióticos. Por ejemplo, se ente...
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Gastroenteritis y otras diarreas infecciosas – Debilitamiento de la microbiota

Por ejemplo, se entera de que los antibióticos van dirigidos no sólo a los agentes patógenos. Si bien los antibióticos son capaces de eliminar microorganismos patógenos responsables de una infección, pueden también destruir ciertas bacterias beneficiosas de la microbiota intestinal y provocar un des...
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