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¡Atletas, no olviden proteger su flora bucal!

Caries y gingivitis cada vez más frecuentes, placa bacteriana y enfermedades dentales crónicas… ¿Es posible que la boca de los deportistas de alto nivel sea más vulnerable? Así parece confirmarlo el estudio que llevó a cabo un equipo francés sobre la microbiota bucal en jugadores de rugby profe...
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Los deportistas tienen una microbiota más eficiente

Los beneficios del deporte son de sobra conocidos, pero apenas se está empezando a investigar su relación con la microbiota. Un equipo irlandés estudió los efectos de la actividad física en nuestra flora intestinal.   Además del corazón, el cerebro o los músculos, la microbiota se benefic...
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¡La actividad física es buena para la microbiota!

La práctica del deporte modifica favorablemente la composición y la función de la microbiota intestinal, pero sus efectos cesan en cuanto uno deja de entrenar.   Entre los distintos factores ambientales y conductuales que influyen en la composición y la función de la microbiota intestinal...
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