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Deporte y microbiota: todo es cuestión de equilibrio

¿Demasiado complicado practicar deporte durante el confinamiento? Con la desescalada se acabaron los pretextos. Ha llegado la hora de volver a la rutina pero con calma, sin sobrepasarse, porque al igual que el sedentarismo, el exceso de actividad física podría alterar la microbiota intestinal y perj...
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¿Tienen los deportistas de élite una microbiota excepcional?

Cuanto más elevado es el nivel de un deportista, mayores son los beneficios que produce la composición de su microbiota intestinal durante las competiciones. Las bacterias predominantes optimizan el metabolismo del huésped que realiza el esfuerzo físico y, de esta manera, estimulan su rendimiento. ...
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Bacterias que mejoran los tiempos de los maratonistas

¿Y si las marcas de los maratonistas estuvieran también condicionadas por la microbiota intestinal? Esta es la conclusión a la que llegó un estudio estadounidense que puso de manifiesto la existencia de una relación entre la presencia de bacterias del género Veillonella y las marcas de los deportist...
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