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¿Tienen los deportistas de élite una microbiota excepcional?

Cuanto más elevado es el nivel de un deportista, mayores son los beneficios que produce la composición de su microbiota intestinal durante las competiciones. Las bacterias predominantes optimizan el metabolismo del huésped que realiza el esfuerzo físico y, de esta manera, estimulan su rendimiento. ...
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¡La actividad física es buena para la microbiota!

La práctica del deporte modifica favorablemente la composición y la función de la microbiota intestinal, pero sus efectos cesan en cuanto uno deja de entrenar.   Entre los distintos factores ambientales y conductuales que influyen en la composición y la función de la microbiota intestinal...
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Deporte y microbiota, ¿un círculo virtuoso?

Hacer deporte de alto nivel enriquece la microbiota intestinal, lo que a su vez podría influir en el rendimiento deportivo.   ¿Qué es una microbiota "sana" y cómo influye la actividad física en su composición? Para determinarlo, un equipo de investigadores realizó un estudio con 33 ciclis...
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