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¡Comer nueces es bueno para nuestra microbiota!

Calificadas como “superalimentos”, las nueces nos ayudarían a vivir más tiempo y con buena salud. ¿De qué modo? Probablemente cambiando la composición de la microbiota intestinal.   El consumo de nueces, ricas en omega-3, fibras y antioxidantes, podría reducir el riesgo de cáncer y enferm...
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La alimentación: efectos en el comportamiento

Según un estudio reciente, la alimentación podría ser una nueva esperanza terapéutica para un gran número de enfermedades   Existen varios medios de modular nuestra microbiota intestinal: consumiendo prebióticos y probióticos o bien cambiando nuestra régimen alimentario. Es el principio d...
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¿suplementos nutricionales contra el acné?

El acné es una enfermedad compleja de la piel en la que intervienen diversos mecanismos. Entre ellos, la colonización de la microbiota cutánea por Propionibacterium acnes, que dio lugar al tratamiento de esta dermatosis con antibióticos. No obstante, el uso generalizado de estos medicamentos no deja...
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