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¡Una vida más larga y con buena salud gracias a las bacterias!

¿Se podrán retrasar algún día los efectos de la edad? Podemos tener esperanzas si creemos en las conclusiones de un estudio que asegura que sólo bastaría con restaurar nuestra flora intestinal.   Evidentemente, todos deseamos una mayor esperanza de vida pero con buena salud. Numerosos est...
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¡Comer nueces es bueno para nuestra microbiota!

Calificadas como “superalimentos”, las nueces nos ayudarían a vivir más tiempo y con buena salud. ¿De qué modo? Probablemente cambiando la composición de la microbiota intestinal.   El consumo de nueces, ricas en omega-3, fibras y antioxidantes, podría reducir el riesgo de cáncer y enferm...
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La alimentación: efectos en el comportamiento

Según un estudio reciente, la alimentación podría ser una nueva esperanza terapéutica para un gran número de enfermedades   Existen varios medios de modular nuestra microbiota intestinal: consumiendo prebióticos y probióticos o bien cambiando nuestra régimen alimentario. Es el principio d...
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