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L’avocat, mon partenaire minceur ?

Un fruit riche en graisses aux vertus diététiques ? En modifiant notre microbiote intestinal, l’avocat, reconnu pour ses vertus cardiovasculaires, favoriserait l’excrétion des graisses ingérées chez les personnes en surpoids ou obèses.   Malgré son taux de graisses et son apport calorique...
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Préservez votre microbiote intestinal : évitez les excès de sel

Une consommation excessive en sel favoriserait le développement de l’hypertension et des maladies cardiovasculaires. L’intestin et son microbiote, directement en contact avec le sel de l’alimentation, seraient de nouveaux acteurs-clés impliqués dans ces pathologies.   Pour la première foi...
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