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Préservez votre microbiote intestinal : évitez les excès de sel

Une consommation excessive en sel favoriserait le développement de l’hypertension et des maladies cardiovasculaires. L’intestin et son microbiote, directement en contact avec le sel de l’alimentation, seraient de nouveaux acteurs-clés impliqués dans ces pathologies.   Pour la première foi...
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Mangez des noix, c’est bon pour votre microbiote !

Qualifiées de "super-aliments", les noix nous permettraient de vivre plus longtemps et en bonne santé. Par quels mécanismes ? Probablement en modifiant la composition du microbiote intestinal.   Riches en omega-3, en fibres et antioxydants, la consommation de noix réduirait le risque de m...
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Le microbiote intestinal impliqué dans le syndrome métabolique

Le syndrome métabolique désigne un ensemble de facteurs de risque de maladies cardiovasculaires, d'AVC et de diabète : un tour de taille élevé, une hypertriglycéridémie, un faible de taux de HDL-cholestérol, une pression sanguine et une glycémie à jeun élevées. Précédemment, des altérations du micro...
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