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Sport et microbiote, un cercle vertueux ?

Faire du sport de haut niveau enrichirait le microbiote intestinal qui, à son tour, pourrait influencer les performances sportives.   Qu'est-ce qu'un microbiote "sain" et comment l'activité physique influence-t-elle sa composition ? Pour le savoir, des chercheurs ont mené une étude auprè...
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L’activité physique, c'est bon pour le microbiote !

La pratique sportive modifie favorablement la composition et la fonction du microbiote intestinal, mais son effet s'arrête en même temps que l'on cesse de s'entraîner.   La composition et la fonctionnalité du microbiote intestinal sont modulées par divers facteurs environnementaux et comp...
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Le microbiote plus performant des athlètes

Les bienfaits du sport sont connus, mais le lien avec le microbiote commence tout juste à être exploré. Une équipe irlandaise étudie l’impact de l’activité physique sur notre flore intestinale.   En plus du cœur, du cerveau ou des muscles, le microbiote est un bénéficiaire insoupçonné de ...
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