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Hypertension : quand le microbiote met son grain de sel

Une pincée de sel de moins suffirait à modifier le microbiote intestinal des femmes hypertendues. Leurs bactéries surproduiraient alors des acides gras bénéfiques qui, une fois dans leur sang, réduiraient leur pression artérielle et la rigidité de leurs artères.   Les hypertendus le saven...
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Sport et microbiote : une question d’équilibre !

Pas facile de faire du sport en restant confiné ? Avec le déconfinement, fini les excuses ! Il est temps de vous y remettre. Mais restez prudent : tout comme la sédentarité, l’excès d’activité physique pourrait perturber votre microbiote intestinal et nuire à vos muscles.   De nombreux tr...
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Mieux manger peut-il renforcer l’immunité ?

Période d’épidémie ou pas, une alimentation bien pensée aide notre immunité : elle fournit au système immunitaire ce dont il a besoin pour fonctionner et façonne le microbiote intestinal de sorte à produire une réponse immunitaire adaptée.   En ces temps de pandémie, qui n’aimerait pas do...
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