
Сила вашого кишечника
Чи знаєте ви, що наш кишечник складається з трильйонів мікроорганізмів?1
Що ж, це найбільша екосистема у вашому тілі, і вона містить крихітні живі мікроорганізми, такі як бактерії, віруси, грибки (включаючи дріжджі) і паразити. Усі вони працюють разом, щоб підтримувати баланс вашої кишкової флори (також відомої як кишкова мікробіота).
То, що саме робить кишкова мікробіота? Серед іншого, мікробіота полегшує травлення.2 Вона також працює як бар'єр проти патогенів і токсинів, 3 відіграє захисну роль у розвитку вашої імунної системи4 і допомагає в підтримці шлунково-кишкового тракту.5
Дізнайтеся більше про те, яку роль відіграє кишкова мікробіота для нашого здоровя, та як про неї піклуватися!
Пов'язана мікробіота
Супутні захворювання
And also...
What you may have missed
Як наш кишківник спілкується з нашим мозком
Кишківник часто називають «другим мозком». Він бере активну участь у нашому фізичному та психічному здоров’...
Дізнатися більшеКоли бактерії та паразити атакують мікробіоту кишківника
Віруси - це не єдина причина діареї: існують й інші кишкові збудники (мікроорганізми, що вражають шлунково-...
Дізнатися більшеЦеліакія
Целіакія - це аутоімунне захворювання органів травлення, викликане непереносимістю глютену. Виявлено б...
Дізнатися більшеМікробіота та розлади аутистичного спектру
Порушення складу мікробіоти в перші роки життя, коли розвивається наша кишкова флора і мозок, може впливати...
Дізнатися більше- Ley RE, Peterson DA, Gordon JI. Ecological and evolutionary forces shaping microbial diversity in the human intestine. Cell. 2006 Feb 24;124(4):837-48.
- Jandhyala SM, Talukdar R, Subramanyam C, et al. Role of the normal gut microbiota. World J Gastroenterol. 2015 Aug 7;21(29):8787-803
- Sokol H. Microbiota and barrier effect. In: Marteau P, Dore J, eds. Gut Microbiota: A Full-Fledged Organ. Paris: John Libbey Eurotext; 2017:65-71.
- Brandtzaeg P. Role of the Intestinal Immune System in Health. In: Baumgart, Daniel C, eds. Crohn's Disease and Ulcerative Colitis: From Epidemiology and Immunobiology to a Rational Diagnostic and Therapeutic Approach. Springer International Publishing; 2017
- Tomas J, Wrzosek L, Bouznad N, B, et al. Primocolonization is associated with colonic epithelial maturation during conventionalization. FASEB J. 2013 Feb;27(2):645-55