[{"id":"pacion_pitaniya","photo":"https:\/\/www.biocodexmicrobiotainstitute.com\/sites\/default\/files\/styles\/thumbnail\/public\/migration\/2021-03\/GP_Actu_Avocat_icono.jpg?itok=-YxAMCio","name":"#P\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f","items":[{"id":"1808","type":"photo","length":500,"src":"https:\/\/www.biocodexmicrobiotainstitute.com\/sites\/default\/files\/styles\/image_375x725\/public\/2021-12\/shutterstock_1099583195%20%281%29%20%281%29.jpg?itok=Jzx05Wz_","link":"\/ru\/eshte-temnyy-shokolad-i-smotrite-na-mir-skvoz-rozovye-ochki","itemtitle":"\u0415\u0448\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0440 \u0441\u043a\u0432\u043e\u0437\u044c \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438!","linkText":"\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435"},{"id":"926","type":"photo","length":500,"src":"https:\/\/www.biocodexmicrobiotainstitute.com\/sites\/default\/files\/styles\/image_375x725\/public\/migration\/2021-03\/GP_Actu_Avocat_icono.jpg?itok=xGshHDhg","link":"\/ru\/pomogaet-li-avokado-nam-pokhudet","itemtitle":"\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c?","linkText":"\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435"},{"id":"628","type":"photo","length":500,"src":"https:\/\/www.biocodexmicrobiotainstitute.com\/sites\/default\/files\/styles\/image_375x725\/public\/migration\/2020-07\/GP_Actu_Th%C3%A9%20et%20microbiote_icono.jpg?itok=D_ZYBRS7","link":"\/ru\/zelenyy-chay-polezen-dlya-vashey-mikrobioty","itemtitle":"\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b!","linkText":"\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435"}]},{"id":"os_kishechnik_mozg","photo":"https:\/\/www.biocodexmicrobiotainstitute.com\/sites\/default\/files\/styles\/thumbnail\/public\/migration\/2021-05\/GP_Desir_feminin_icono.jpg?itok=kB2UxcAS","name":"#\u041e\u0441\u044c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a-\u043c\u043e\u0437\u0433","items":[{"id":"966","type":"photo","length":500,"src":"https:\/\/www.biocodexmicrobiotainstitute.com\/sites\/default\/files\/styles\/image_375x725\/public\/migration\/2021-05\/GP_Desir_feminin_icono.jpg?itok=YODin2sw","link":"\/ru\/libido-bakterii-kishechnika-portyat-vse-udovolstvie","itemtitle":"\u041b\u0438\u0431\u0438\u0434\u043e: \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435","linkText":"\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435"},{"id":"948","type":"photo","length":500,"src":"https:\/\/www.biocodexmicrobiotainstitute.com\/sites\/default\/files\/styles\/image_375x725\/public\/migration\/2021-04\/GP_actu_MI%20et%20autisme_icono.jpg?itok=dfhNW-dP","link":"\/ru\/autizm-kogda-ton-zadaet-kishechnik","itemtitle":"\u0410\u0443\u0442\u0438\u0437\u043c: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u043e\u043d \u0437\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a","linkText":"\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435"}]}]
Известно ли вам, что в кишечном тракте человека обитают триллионы микроорганизмов1?
Да, это огромнейшая экосистема внутри вашего тела, состоящая из крошечных живых микроорганизмов — бактерий, вирусов, грибов (включая дрожжевые) и паразитов. Их совместная работа помогает поддерживать баланс вашей кишечной микробиоты (также известной как микрофлора кишечника).
Так что же именно делает кишечная микрофлора? Помимо прочего, содействует пищеварению2, выступает барьером для болезнетворных микроорганизмов и токсинов3, играет защитную роль в развитии вашей иммунной системы4, создает условия для надлежащего созревания и работы желудочно-кишечного тракта5.
Узнайте больше о микрофлоре кишечника, ее влиянии на ваше здоровье и том, как о ней позаботиться!
