Ana içeriğe atla
Enstitü Hakkında
  • Turkish
  • English
  • Français
  • Español
  • Russian
  • Portuguese
  • Polish
  • Ukrainian

Sayfa yolu

  1. Ana Sayfa
  2. Bağırsağınızın gücü
  3. Hasta öyküleri: İrritabl bağırsak sendromu (İBS) ile yaşamak
  • Mikrobiyota hakkında her şeyi öğrenin
    • Bağırsak mikrobiyotası
    • KBB mi̇krobi̇yotasi
    • Akci̇ğer mi̇krobi̇yotasi
    • Üriner sistem mikrobiyotası
    • Cilt mikrobiyotası
    • Vajinal mikrobiyotanıza
  • Mikrobiyota ve ilişkili hastalıklar
    • Sindirim rahatsızlıkları
    • Kadın hastalıkları
    • Metabolik rahatsızlıklar
    • Cilt hastalıkları
    • Pediatrik hastalıklar
    • Psikiyatrik hastalıklar
    • Nörolojik hastalıklar
    • Olunum sistemi rahatsızlıkları
    • Üriner hastalıklar
  • Mikrobiyotanız için harekete geçin
    • Probiyotikler
    • Prebiyotikler
    • Dışkı nakli
    • Diyet
  • Yayınlar
    • Haberler
    • Tematik dosyalar
    • Tematik sayfalar
    • Mikrobiyota S ve C
    • Hasta referansları
    • Uzmanlarin bakiş açisi
  • Enstitü Hakkında
    • Enstitü Hakkında
    • Uluslararası Mikrobiyota Gözlemevi
    • basın Odası
    • Ortaklıklar

    Mikrobiyota topluluğunu takip edin

    • Facebook
    • Twitter
    • LinkedIn
    • YouTube
    • Instagram
    • Bluesky

Sağlık profesyonelleri alan

Özel alanınızı burada bulun
Biocodex logo
Bağırsağınızın gücü
Kadın mikrobiyotası
Muhteşem mikrobiyota

Sayfa yolu

  1. Ana Sayfa
  2. Bağırsağınızın gücü
  3. Hasta öyküleri: İrritabl bağırsak sendromu (İBS) ile yaşamak
Bağırsağınızın gücü

Hasta öyküleri: İrritabl bağırsak sendromu (İBS) ile yaşamak

IBS
Bağırsak mikrobiyotası Fonksiyonel gastrointestinal bozukluklar

HASTA ÖYKÜLERİ: Biocodex Mikrobiyota Enstitüsü, hastaların kendi öykülerini paylaşmaları, günlük yaşantılarını anlatmaları ve bu hastalıkla yaşamaya nasıl devam edileceği ile ilgili tavsiyeler vermeleri amacıyla bir platform sunmaktadır. 

Bağırsağınızın gücü
Kadın mikrobiyotası
Muhteşem mikrobiyota
  • Mikrobiyota hakkında her şeyi öğrenin
    • Bağırsak mikrobiyotası
    • KBB mi̇krobi̇yotasi
    • Akci̇ğer mi̇krobi̇yotasi
    • Üriner sistem mikrobiyotası
    • Cilt mikrobiyotası
    • Vajinal mikrobiyotanıza
  • Mikrobiyota ve ilişkili hastalıklar
    • Sindirim rahatsızlıkları
    • Kadın hastalıkları
    • Metabolik rahatsızlıklar
    • Cilt hastalıkları
    • Pediatrik hastalıklar
    • Psikiyatrik hastalıklar
    • Nörolojik hastalıklar
    • Olunum sistemi rahatsızlıkları
    • Üriner hastalıklar
  • Mikrobiyotanız için harekete geçin
    • Probiyotikler
    • Prebiyotikler
    • Dışkı nakli
    • Diyet
  • Yayınlar
    • Haberler
    • Tematik dosyalar
    • Tematik sayfalar
    • Mikrobiyota S ve C
    • Hasta referansları
    • Uzmanlarin bakiş açisi
  • Enstitü Hakkında
    • Enstitü Hakkında
    • Uluslararası Mikrobiyota Gözlemevi
    • basın Odası
    • Ortaklıklar

    Mikrobiyota topluluğunu takip edin

    • Facebook
    • Twitter
    • LinkedIn
    • YouTube
    • Instagram
    • Bluesky

Sağlık profesyonelleri alan

Özel alanınızı burada bulun
Biocodex logo

en_sources_title

en_sources_text_start en_sources_text_end

Paylaşmak önemsemektir

Arkadaşlarınız bu konuya ilgi duyabilir. Neden paylaşmıyorsun?

  • Facebook
  • Twitter
  • Mail

Bölümler

Patients stories - logo

Bu makale hakkında

Yayın 13 Nisan 2023
Güncelleme 16 Mayıs 2024

Bu yeni format irritabl bağırsak sendromuna (İBS) ithaf edilmiştir. İnsanların %10’u kadarının İBS hastası olduğu fakat bu hastaların %75’inin halen tanı almamış olduğu tahmin edilmektedir. Bunun sebebi ise hastalığın herhangi bir fiziksel anormallik ile açıklanamıyor oluşudur. 

Serimizin ilk bölümü, İrritabl Bağırsak Sendromlu Hasta Derneği’nin (French Association of Irritable Bowel Syndrome Patients (APSSII) katkılarıyla hazırlanmıştır. 

Jennifer & Irritable Bowel Syndrome (IBS) - EN

Jennifer’ın öyküsü

Otuz iki yaşında olan Jennifer moda endüstrisinde ürün müdürü olarak çalışmaktadır.  Yirmi bir yıl boyunca sağlık çalışanları arasında mekik dokuduktan sonra 29 yaşında irritabl bağırsak sendromu tanısı almıştır. 

Görsel
Jennifer ve irritabl bağırsak sendromu

Adım Jennifer, 32 yaşındayım ve moda endüstrisinde ürün müdürü olarak çalışıyorum. 

İrritabl bağırsak sendromunun ne olduğunu açıklayabilir misiniz? 

İrritabl bağırsak sendromu kronik, kestirilemeyen ve yanlış anlaşılmış bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. 

Sizin semptomlarınız nelerdi?

Mideme hançer saplanıyormuş hissi veren kabızlık, ağrı, spazmlar, mide bulantısı ve zaman zaman da diyare. Ayrıca, kronik yorgunluğum vardı. 

Şaşırtıcı şekilde ilk semptomlarım gıda alerjileriydi ve bununla birlikte ekstremitelere (eller ve ayaklar) kan dolaşımının azalarak el ve ayakların aşırı soğuması ile ilişkili Raynaud Sendromu geliştirdim.   

Yirmi beş yaşında beni korse giymek zorunda bırakan sırt ağrım vardı. 

Tanı alması ne kadar sürdü? 

Yirmi dokuz yaşında tanı alana kadar tam 21 yıl bu semptomlarla yaşadım. 

Tıbbi yardım almanızı ne sağladı? 

Bir sabah yine aşırı yorgun hissederek uyandım ve işe çok geç kalmıştım. Ve aniden yere yığıldım.  

Semptomlarınız ile ilgili tavsiye almak adına nereye başvurdunuz? 

İlk olarak aile hekimim ve gastroenteroloji uzmanlarına başvurdum fakat aldığım cevaplar hep aynıydı: başlangıçta ilk semptomlarım akut kabızlık olduğu için bana bolca laksatif reçete ettiler ve daha detaylı muayene etmediler. Aynı zamanda romatologlarla da görüştüm fakat onlar da fayda etmedi ta ki gittiğim son gastroenteroloji uzmanı bana İBS ve FODMAP hakkında bilgi verene kadar.  

FODMAP'ler nedir?

FODMAP'ler, gıdalardaki fermente edilebilir şekerlerdir. İBS'den etkilenen insanlar için bir sorun teşkil edebilirler. 

Bağırsak mikrobiyotasının İBS'ye etkili olabileceğini biliyor muydunuz?

Gastroenterolog bana diyetimin sorunun bir parçası olduğunu söylediği anda mikrobiyotamın işin içinde olduğunu anladım. Mikrobiyotamı yenileyen düşük FODMAP diyetine geçer geçmez, tam anlamıyla tüm semptomlarım kayboldu.

Günlük olarak IBS ile yaşamak nasıl bir şey?

Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürerek hastalığı günlük olarak yönetiyorum. İyi uyumaya özen gösteriyorum, yediklerime dikkat ediyorum ve midemi ve dolayısıyla kafamı etkileyebilecek gereksiz stresten elimden geldiğince kaçınmaya çalışıyorum.

İBS'deki bağırsak-beyin bağlantısı hakkında ne biliyorsunuz?

Bence İBS, kafa ve midenin karmaşık bir şekilde bağlantılı olduğunu gösteriyor. Benim için bağırsak, beynin belirteci. İşler midede ters gittiğinde, kafada da ters gidiyor.

İBS'li insanlar için ne mesaj verirsiniz?

İBS'li insanlar için o kadar çok tavsiyem var ki, paylaşmam gereken her şeyi bulabileceğiniz foodmapers.com adında bir blog oluşturdum.

Kendi vücudunuzu dinleyin, kendinize güvenin. Aslında olan biten kafanızın içinde değil. Bir şeylerin ters gittiğini hissediyorsanız, bunun nedeni mikrobiyotanız ve gıdaları sindirme şekliniz olabilir.

Hepsi benim başımdan da geçti. “Bir sorununuz yok” cümlesini duymak için bir yirmi yıl daha röntgen ve ultrason çektirmeye devam edemezsiniz. Bir şey ters gidiyor olmalı. Ve tanı konulduktan sonra diyet, stres ve kaygı ve uyku açısından harekete geçirebileceğiniz pek çok şey var.

Sonuç olarak

Pozitif kalın, ancak her şeyden önce araştırmaya devam edin, pes etmeyin ve sizi destekleyebilecek ve neyin yanlış olduğunu bulmanıza yardımcı olabilecek sağlık uzmanlarını bulun.

Jennifer’ın İBS’ye odaklandığı blog ve podcastlerini takip edin
  • Jennifer’ın blogu  FOODMAPERS

  • Jennifer’in podcasti  LES DIGÉRABLES

Mihai'nin hikayesi

Akut apandisit geçirdikten sonra 25 yaşındaki Mihai, irritabl bağırsak sendromu geliştirdi. Tanıdan bu yana günlük hayatının nasıl alt üst olduğunu ve şimdi karşılaştığı sıkıntıları anlatıyor.

Görsel
Mihai ve irritabl bağırsak sendromu

Merhaba, ismim Mihai, 25 yaşındayım. Huzur evinde sekreter olarak çalışıyorum ve irritable bağırsak sendromundan muzdaribim.

İrritabl Bağırsak sendromunu tarif edebilir misiniz? 

İBS sindirim sistemini etkileyen bir hastalık.Ölümcül değil. 

Semptomlarınız nelerdi?

Karın ağrısı gaz, şişkinlik.Artık istediğimi yiyip içemiyordum. Midem gurulduyor, ses çıkarıyor.Cebimde bir telefon varmış gibi hissediyordum ve altı veya yedi ay içinde 35 kilo verdim.

Tıbbi tavsiye almanıza ne sebep oldu?

Akut apandisit sonrası İBS gelişti bende.Aniden karın ağrıları çekmeye başladım. Bir çok test yaptılar ve çok defa acil servise başvurdum. Bana çeşitli tedaviler uyguladılar fakat hiçbiri işe yaramadı.

Tanı alması ne kadar sürdü?

2016 ve 2022 arasında altı gastroenteroloji uzmanına göründüm ve tekrar acile servise gittim, ve orada bir intörn hekim bana “Sorununuzun ne olduğunu biliyorum,Sizde irritable bağırsak sendromu var" dedi.

Semptomlarınız için nerelerden tavsiye aldınız?

Dernekler aracılığıyla bilgi toplamaya başladım, Üyesi olduğum Fransız İrritabl Bağırsak Sendromlu Hastalar Derneği (APSSII) hoşuma gitti Instagramve diğer sosyal ağlardan da takip etmeye başladım.

Mikrobiyotanın rolü?

Mikrobiyotanın rolünün olduğunu biliyordum.bağırsak mikrobiyotası üzerine videolar ve APSSII gibi derneklerin verdiği bilgilere şükran borçluyum. Aynı sorunu yaşayan insanlarla görüntülü konuşmalar yaptım ve onlar bana bağırsak florasından bahsettiler.

Günlük bazda İBS ile yaşamak nasıl bir durum? 

İBS ile günlük yaşam çok zor.Artık toplu taşımaya binemiyorum. Arkadaşlarımla akşam planlarımı iptal etmek zorunda kalıyorum çünkü bu hastalık eğlenmemi engelliyor. Bir şeyler yapmak istediğim günler oluyor fakat midem aksini söylediği için yapamıyorum.Çalışıyorum ve normal bir yaşam sürmeye uğraşıyorum ama süreç zor.

İBS’li insanlar için bir mesajınız var mı? 

Tavsiye almak ve Bu şartlar altında olabildiğince iyi yemeye çalışmak önemli. Bu stres ile yaşamayı öğrendim. Şimdi rahat hissediyorum ama vücudumu ve hissettiklerimi dinlemem gerekiyor.En önemli şey bu, vücudunuzu dinlemek. 

Mihai'yi Instagram'da takip edin

https://www.instagram.com/micolopathie/

Photo: IBS patients stories - Aline (TUR)

Aline'nin hikayesi

50 yaşındaki Aline, çocukluğundan beri irritabl bağırsak sendromundan muzdarip. Günlük hayatında karşılaştığı zorluklara rağmen hastalıkla yaşamayı öğrenmiş ve olabildiğince normal bir hayat sürmektedir.

Görsel
Photo: IBS patients stories - Aline (TUR)
Aline ve irritabl bağırsak sendromu

İsmim Aline, 50 yaşındayım, çevre bakanlığında çalışıyorum, ve irritable bağırsak sendromundan muzdaribim.

İrritabl Bağırsak sendromunu tarif edebilir misiniz? 

İBS bağırsağı ve özellikle kolonu etkileyen bir grup semptomdur. Bu semptomlar, ağrı, şişkinlik, kabızlık veya ishal olmakla birlikte hastaya bağlı olarak dönüşümlü veya her ikiside olabilmektedir. Benim için ise hepsi bir tarafa viseral hipersensitivite.

Atakları ne tetikliyor?

Her türlü stres ve anksiyete, her türlü psikolojik rahatsızlık genellikle kolik, kramp ve ağrı ile sonuçlanır ve bu semptomlara adapte olmayı ve en iyi şekilde birlikte yaşamayı öğrenmek zorundasınız.

Bizimle bir hikayenizi paylaşır mısınız?

Bir keresinde beni görür görmez bir kasiyer kendinden emin bir şekilde “Hanımlar ve beyler, lütfen hamile bayanın geçmesine izin verin” dedi. Ben o hamile bayandım.

Siz nasıl tanı aldınız?

Doktor tanıdan ve tedaviden emin olamadı. Çocukluk ve ergenliğim boyunca doktorlarım hep hassas bağırsak, kolopati, ve spastik kolondan bahsetti. Ama “irritabl bağırsak sendromu” terimini çok geç duydum. Yanlış hatırlamıyorsam yaklaşık otuz yaşındaydım.

Semptomlarınız için nerelerden tavsiye aldınız?

İrritabl bağırsak Sendromlu Hasta Derneği (APSSII) sayesinde konferansları ve yıllık organizasyonlarıyla tek başıma çok şey öğrendim. Her şey için bir cevaba ulaşamasam da hastalığı anlamaya ve onunla başa çıkmak için aktif bir rol almaya ihtiyacım var.

Mikrobiyotanın rolü?

Mikrobiyotada 10 trilyon bakteri, mantar ve arke bulunmaktadır ve hepsinin bağırsakta çeşitli görevleri vardır. Ayrıca sindirimdeki rolleri ile tüm vücuda yardımcı olurlar. Özellikle lifli besinlerin sindirilmesinden bazı vitaminlerin üretimine ve bağışıklık sisteminin gelişimine kadar. Bağırsak ve beyin vagus siniri aracılığıyla iletişim halindedir. Benim durumumda sanırım hızlı bir rota çünkü veriler çok ama çok hızlı iletiliyor gibi görünüyor. Bu sebeple, bağırsak sağlığında ve vücudun genel sağlığında büyük role sahip.

Günlük bazda İBS ile yaşamak nasıl bir durum? 

Günlük hayatta nasıl baş ediyorsunuz? Yalan söyleyemem, her zaman kolay değil. Mümkün olduğunca normal bir hayat sürmeye çalışıyorum. Evde tek başıma bir hayata beni mahkum etmesine izin vermek istemiyorum, ki bu durumda emin olun daha kötü olurdum.

İBS’li insanlar için bir mesajınız var mı? 

Kısacası, İBS hastaları kendilerini izole etmekten kaçınmalı, hastalıkları hakkında açık olmalı, doktor ve uzmanlardan yardım almalı. Mümkün olduğunca az kısıtlama ile olabildiğince normal bir hayat sürmeliler.

İrritabl Bağırsak Sendromu Nedir?

Hastalık hakkında daha fazla bilgi edinin

Lütfen aklınızda bulundurun

Biocodex Mikrobiyota Enstitüsü'nün amacı, genel halkı ve sağlık profesyonellerini insan mikrobiyotası hakkında eğitmektir. Tıbbi tavsiyelerde bulunmaz. 
Sorularınız veya istekleriniz olması halinde lütfen bir sağlık uzmanına danışınız. 

BMI 23.03

Etiketler
İrritabl bağırsak sendromu Bağırsak mikrobiyotası Tanıklık Mikrobiyom Flora

    Ayrıca okuyun

    Axe intestin cerveau Bandeau BAĞIRSAK-BEYIN EKSENI: KEŞFEDILMESI GEREKEN BIR ILETIŞIM YOLAĞI
    Bağırsak mikrobiyotası: hala keşfedilecek çok şey var
    Yayın 13 Nisan 2023
    Güncelleme 16 Mayıs 2024

    Bu makale hakkında

    Bu içerik hakkında daha fazla bilgi için

    Ana konu

    IBS

    İlgili mikrobiyota

    Bağırsak mikrobiyotası

    İlgili konular

    Fonksiyonel gastrointestinal bozukluklar
    Bağırsağınızın gücü

    Fonksiyonel dispepsi

    Kulağa garip gelen ismine rağmen, fonksiyonel dispepsi yaygın bir sindirim bozukluğudur. Karakteristi...

    Daha fazlasını bul

    Bağırsak mikrobiyotası

    Bağırsak mikrobiyotası: : sağlığınız için neden bu kadar önemli? Bağırsaklarımızda insan vücudu üze...

    Daha fazlasını bul

    Turist ishali

    "Turista"ya kurban giden dünya gezginlerine ve seyahat edenlere not: Bağırsak mikrobiyotasını1 bozan ...

    Daha fazlasını bul

    UZMANLARLA RÖPORTAJ : Dr Julie Lemale

    Dr. Julie Lemale Armand Trous- seau Hastanesinde (AP-HP, Paris) Pediatrik Gastroenteroloji Uzmanıdır ...

    Daha fazlasını bul

    Metabolik sendrom

    Metabolik sendrom obezite ile ilişkilendirilen metabolik problemler grubudur; örneğin diyabet ve kard...

    Daha fazlasını bul

    Bebeklerde koli̇k

    "Yeni doğan bebeğimin ağlaması şimdiye kadar duyduğum en yürek parçalayıcı ses".1 Bebeklerinin açıkla...

    Daha fazlasını bul

    Dışkı nakli

    Dışkı nakli bağırsak florasını tekrar oluşturmak ve patojenik bakteriler ile savaşmalarına yardımcı o...

    Daha fazlasını bul

    Depresyon

    Depresyon ve bipolarite, nispeten yaygın olan v e bazen intihar düşünceleriyle ilişkilendirilen ciddi...

    Daha fazlasını bul

    En son haberler

    Haberler
    Allergies : et si tout venait du microbiote ?
    05/08/2024

    Alerjiler: Ya her şey mikrobiyota ile başladıysa?

    Makaleyi okuyun
    Actu GP : Le microbiote intestinal : un facteur… de poids, en cas de régime
    25/06/2021

    Bağırsak mikrobiyotası:diyette ağırlığı olan bir faktör

    Makaleyi okuyun
    All I want for Christmas... is a healthy microbiota
    05/08/2024

    Noel için tek isteğim... sağlıklı bir mikrobiyota

    Makaleyi okuyun
    Everything you need to know about the microbiota gut-brain axis
    19/11/2024

    Mikrobiyota bağırsak-beyin ekseninde nasıl bir rol oynar?

    Makaleyi okuyun
    Actu GP: Grippe : prendre soin de son microbiote intestinal pour prévenir les complications ?
    19/11/2024

    Grip: Bağırsak mikrobiyotanıza dikkat etmek komplikasyonları önler mi ?

    Makaleyi okuyun
    08/11/2024

    Diyabetes mellitusu önleyen bir bakteri?

    Makaleyi okuyun
    Actu GP : Prématurité : donner le sein changerait tout
    08/11/2024

    Prematüre: Emzirmek büyük bir fark yaratabilir

    Makaleyi okuyun
    10/10/2024

    Akıl hastalığı ve bağırsak mikrobiyotası: Bir gizemin sonu mu?

    Makaleyi okuyun
    • Mikrobiyota hakkında her şeyi öğrenin
      • Bağırsak mikrobiyotası
      • KBB mi̇krobi̇yotasi
      • Akci̇ğer mi̇krobi̇yotasi
      • Üriner sistem mikrobiyotası
      • Cilt mikrobiyotası
      • Vajinal mikrobiyotanıza
    • Mikrobiyota ve ilişkili hastalıklar
      • Sindirim rahatsızlıkları
      • Kadın hastalıkları
      • Metabolik rahatsızlıklar
      • Cilt hastalıkları
      • Pediatrik hastalıklar
      • Psikiyatrik hastalıklar
      • Nörolojik hastalıklar
      • Olunum sistemi rahatsızlıkları
      • Üriner hastalıklar
    • Mikrobiyotanız için harekete geçin
      • Probiyotikler
      • Prebiyotikler
      • Dışkı nakli
      • Diyet
    • Yayınlar
      • Haberler
      • Tematik dosyalar
      • Tematik sayfalar
      • Mikrobiyota S ve C
      • Hasta referansları
      • Uzmanlarin bakiş açisi
    • Enstitü Hakkında
      • Enstitü Hakkında
      • Uluslararası Mikrobiyota Gözlemevi
      • basın Odası
      • Ortaklıklar

      Mikrobiyota topluluğunu takip edin

      • Facebook
      • Twitter
      • LinkedIn
      • YouTube
      • Instagram
      • Bluesky

    Sağlık profesyonelleri alan

    Özel alanınızı burada bulun
    Biocodex logo
    Bağırsağınızın gücü
    Kadın mikrobiyotası
    Muhteşem mikrobiyota
    • Turkish
    • English
    • Français
    • Español
    • Russian
    • Portuguese
    • Polish
    • Ukrainian

    Siteye göz at

    • Mikrobiyota hakkında her şeyi öğrenin
      • Bağırsak mikrobiyotası
      • KBB mi̇krobi̇yotasi
      • Akci̇ğer mi̇krobi̇yotasi
      • Üriner sistem mikrobiyotası
      • Cilt mikrobiyotası
      • Vajinal mikrobiyotanıza
    • Mikrobiyota ve ilişkili hastalıklar
      • Sindirim rahatsızlıkları
      • Kadın hastalıkları
      • Metabolik rahatsızlıklar
      • Cilt hastalıkları
      • Pediatrik hastalıklar
      • Psikiyatrik hastalıklar
      • Nörolojik hastalıklar
      • Olunum sistemi rahatsızlıkları
      • Üriner hastalıklar
    • Mikrobiyotanız için harekete geçin
      • Probiyotikler
      • Prebiyotikler
      • Dışkı nakli
      • Diyet
    • Yayınlar
      • Haberler
      • Tematik dosyalar
      • Tematik sayfalar
      • Mikrobiyota S ve C
      • Hasta referansları
      • Uzmanlarin bakiş açisi
    • Enstitü Hakkında
      • Enstitü Hakkında
      • Uluslararası Mikrobiyota Gözlemevi
      • basın Odası
      • Ortaklıklar

      Mikrobiyota topluluğunu takip edin

      • Facebook
      • Twitter
      • LinkedIn
      • YouTube
      • Instagram
      • Bluesky

    Sağlık profesyonelleri alan

    Özel alanınızı burada bulun
    Biocodex logo

    Keşfetmek

    Bağırsağınızın gücü
    Kadın mikrobiyotası
    Muhteşem mikrobiyota

    Mikrobiyota topluluğunu takip edin

    • Facebook
    • Twitter
    • LinkedIn
    • YouTube
    • Instagram
    • Bluesky

    Sağlık profesyonelleri alan

    Özel alanınızı burada bulun

    yeniden yönlendirme

    Yönlendirilmek ve web sitemizi terk etmek üzeresiniz

    • Yönlendirilmek
    • Biocodex Microbiota Enstitüsü web sitesinde kalın

    Bizimle kal!

    Mikrobiyota topluluğuna katılın ve mikrobiyota hakkında en son haberler ile güncel kalmak için ayda bir "The Essential" ı alın.

    * Zorunlu alan

    BMI 20-35

    Araştır

    Everything you need to know about the microbiota gut-brain axis
    19/11/2024

    Mikrobiyota bağırsak-beyin ekseninde nasıl bir rol oynar?

    Makaleyi okuyun
    19/11/2024

    Mikrobiyota infertilitede rol oynar mı?

    Makaleyi okuyun
    Actu GP: Grippe : prendre soin de son microbiote intestinal pour prévenir les complications ?
    19/11/2024

    Grip: Bağırsak mikrobiyotanıza dikkat etmek komplikasyonları önler mi ?

    Makaleyi okuyun

    Güncel kalın

    Mikrobiyota topluluğuna katılın ve mikrobiyota hakkında en son haberler ile güncel kalmak için ayda bir "The Essential" ı alın.

    * Zorunlu alan

    BMI 20-35

    • Mikrobiyota hakkında her şeyi öğrenin
      • Bağırsak mikrobiyotası
      • KBB mi̇krobi̇yotasi
      • Akci̇ğer mi̇krobi̇yotasi
      • Üriner sistem mikrobiyotası
      • Cilt mikrobiyotası
      • Vajinal mikrobiyotanıza
    • Mikrobiyota ve ilişkili hastalıklar
      • Sindirim rahatsızlıkları
      • Kadın hastalıkları
      • Metabolik rahatsızlıklar
      • Cilt hastalıkları
      • Pediatrik hastalıklar
      • Psikiyatrik hastalıklar
      • Nörolojik hastalıklar
      • Olunum sistemi rahatsızlıkları
      • Üriner hastalıklar
    • Mikrobiyotanız için harekete geçin
      • Probiyotikler
      • Prebiyotikler
      • Dışkı nakli
      • Diyet
    • Yayınlar
      • Haberler
      • Tematik dosyalar
      • Tematik sayfalar
      • Mikrobiyota S ve C
      • Hasta referansları
      • Uzmanlarin bakiş açisi
    • Enstitü Hakkında
      • Enstitü Hakkında
      • Uluslararası Mikrobiyota Gözlemevi
      • basın Odası
      • Ortaklıklar

      Mikrobiyota topluluğunu takip edin

      • Facebook
      • Twitter
      • LinkedIn
      • YouTube
      • Instagram
      • Bluesky

    Sağlık profesyonelleri alan

    Özel alanınızı burada bulun
    Biocodex logo

    Keşfetmek

    Bağırsağınızın gücü
    Kadın mikrobiyotası
    Muhteşem mikrobiyota

    Sağlık profesyonelleri alan

    Özel alanınızı burada bulun

    Mikrobiyota topluluğunu takip edin

    • Facebook
    • Twitter
    • LinkedIn
    • YouTube
    • Instagram
    • Bluesky

    © 2025 Biocodex. Her hakkı saklıdır

    • Yasal bi̇ldi̇ri̇m
    • Genel kullanim şartlari
    • Veri̇ koruma poli̇ti̇kasi
    • Si̇te hari̇tasi
    • Çerez ayarlari
    • Dijital Erişilebilirlik : Kısmen Uygun'dur
    Biocodex logo