Общий доступ

Метаболический синдром

Метаболический синдром представляет собой ряд метаболических проблем, связанных с ожирением, например, гипертриглицеридемия или гипертензия, которые увеличивают риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых осложнений.

Строго говоря, метаболический синдром не является заболеванием; он определяется при наличии у человека абдоминального ожирения (объем талии > 94 см у мужчин, 80 см – для женщин) в сочетании с по крайней мере двумя из следующих проблем: аномально повышенным уровнем инсулина, гипертриглицеридемией, гипертензией, гипергликемией или низким уровнем холестерина ЛПВП («хорошего холестерина»). 

Франция в зоне невысокого риска

«Эпидемия» метаболического синдрома в какой-то степени пощадила Францию, где этим заболеванием страдает от 14 до 21 % людей по сравнению с четвертью американцев и почти 46 % греков. Но такая ситуация не будет продолжаться долго.

Нездоровый образ жизни – основной фактор риска

Помимо вероятной генетической предрасположенности к возникновению метаболического синдрома приводит нездоровый образ жизни. Фастфуд в сочетании с недостаточной физической активностью вызывает метаболическую дисфункцию, которая приводит к хроническому воспалению, которое само по себе вызывает нарушения обмена веществ. Возникает порочный круг, которому содействует дисбаланс микробиоты или дисбиоз.

Отсутствие видимых признаков

Метаболический синдром не имеет видимых признаков кроме ожирения, поскольку появление симптомов означает, что синдром перешел в заболевание: сахарный диабет 2 типа, атеросклероз, сердечно-сосудистое заболевание и т. д.

Здоровое питание, двигательная активность

В настоящее время метаболический синдром является неизлечимым заболеванием. Единственная медицинская рекомендация, которая работает одинаково хорошо как для профилактики, так и лечения – это сбалансированная диета с акцентом на продукты с низким гликемическим индексом и регулярная и длительная физическая активность. Если подтверждается, что пробиотики и пребиотики являются регуляторами диеты и веса, то можно это также учитывать при лечении метаболического синдрома.

 

Источники:
Alberti KG, Zimmet P, Shaw J. The metabolic syndrome--a new worldwide definition. Lancet. 2005 ; 366 (9491) : 1059-62.
Vernay M, Salanave B, de Peretti C, et al. Metabolic syndrome and socioeconomic status in France: The French Nutrition and Health Survey (ENNS, 2006-2007). Int J Public Health. 2013;58(6):855-864.
Jin C, Henao-Mejia J, Flavell RA. Innate immune receptors: key regulators of metabolic disease progression. Cell Metab. 2013 ; 17 : 873-82.
Vijay-Kumar M et al. Metabolic syndrome and altered gut microbiota in mice lacking Toll-like receptor 5. Science. 2010 ; 328:228–31.
Saito T, Hayashida H, Furugen R. Comment on: Cani et al. Metabolic endotoxemia initiates obesity and insulin resistance: Diabetes 56:1761-1772. Diabetes. 2007;56(12):e20-e21.
Serino M, Luche E, Gres S, et al. Metabolic adaptation to a high-fat diet is associated with a change in the gut microbiota. Gut. 2012;61(4):543-553.
Nicholson JK, Holmes E, Kinross J, et al. Host-gut microbiota metabolic interactions. Science. 2012;336(6086):1262-1267.
Roberfroid M, Gibson GR, Hoyles L, et al. Prebiotic effects: metabolic and health benefits. Br J Nutr. 2010;104 Suppl 2:S1-S63.