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Obesidade e excesso de peso: A microbiota intestinal influencia a medida da nossa cintura?

Verdadeiro flagelo mundial, a obesidade aumentou drasticamente em apenas 30 anos. Atualmente já quase não poupa nenhuma região do mundo, e a mortalidade causada pelo excesso de alimentação já excede a causada pela falta de alimentos.

Demasiadas gorduras, demasiados açúcares, atividade física insuficiente... A doença é ainda muitas vezes associada à “comida de plástico” e ao estilo de vida sedentário. Mas há outros fatores, menos conhecidos, que podem também pesar na balança: a hereditariedade, o enquadramento da vida quotidiana e acima de tudo, uma falha na comunicação entre o nosso cérebro e o nosso intestino.

Em ligação com a nossa massa cinzenta a armada de microrganismos alojados na nossa barriga terá assim, impacto nos nossos comportamentos alimentares (apetite, sensação de saciedade, humor, circuitos cerebrais de recompensa, etc.), no nosso metabolismo (armazenamento de gordura, taxa de açúcar no sangue, etc.), na imunidade (permanência da inflamação) e na impermeabilidade da nossa barreira intestinal.

Vigiar o que comemos é indispensável qualquer que seja a abordagem adotada. A cirurgia bariátrica apresenta bons resultados nas formas mais graves da doença. No entanto, há atualmente novas abordagens e num futuro próximo podemos atuar de forma personalizada sobre a microbiota.

BMI 20.21

Publicado em 18 Agosto 2020
Atualizado em 28 Dezembro 2021
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