Mon microbiote au féminin
Saviez-vous que votre microbiote vaginal était composé de centaines de bactéries permettant à votre environnement vaginal de rester en bonne santé ?1
Chaque femme possède une flore vaginale (ou microbiote vaginal) unique, et contrairement aux autres microbiotes (comme le microbiote intestinal), un microbiote vaginal équilibré est très peu diversifié2. Sa composition évolue tout au long de la vie d'une femme6 et joue également un rôle important lors de la grossesse3.
Avoir une bonne hygiène intime peut vous aider à conserver un microbiote vaginal équilibré4. Sachez qu'une composition perturbée (dysbiose vaginale) est associée à plusieurs maladies, par exemple la vaginose bactérienne1 et la vaginite à levures (candidose vaginale)5.
Découvrez comment garder un microbiote vaginal équilibré.
The impact of puberty on girl's microbiota
Qu'advient-il du microbiote d'une fille à mesure qu'elle grandit ? De la petite enfance à la puberté, le microbiote intestinal, cutané et vaginal évolue constamment. L'alimentation, l'environnement, les habitudes d'hygiène et les hormones jouent tous un rôle.
Découvrez l'impact de la puberté sur le microbiote des filles.
Microbiota changes in womanhood
Explorez l'axe intestin-cerveau, le microbiote intime, la fertilité et l'inflammation pour comprendre comment le soutien de votre microbiote peut favoriser le bien-être, prévenir les troubles et améliorer la qualité de vie à chaque étape de la vie adulte d'une femme.
Comment maintenir un microbiote équilibré tout au long de la vie ?
Microbiota in motherhood: fertility to postpartum
Comment le microbiote de (future) maman interagit avec celui de son bébé ? A chaque étape de la grosse et même après l'accouchement, les microbiotes de la mère et de enfant communiquent.
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Microbiota changes in senior woman
Comment le microbiote affecte-t-il la santé des femmes à mesure qu'elles vieillissent ? De la ménopause à la longévité, découvrez comment le microbiote intestinal, vaginal, urinaire et cutané évolue et influence la digestion, l'immunité, l'humeur, la santé osseuse, etc.
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2024: Ce que les femmes savent (et ignorent) de leur microbiote vaginal
Le maintien de bonnes habitudes d'hygiène intime peut vous aider à préserver l'équilibre de votre microbiote vaginal 4, car une composition perturbée (dysbiose vaginale) a été associée à plusieurs maladies telles que la vaginose bactérienne 1 et l'infection vaginale à levures (candidose vaginale) 6, par exemple.
Lisez la suite pour découvrir les différentes mesures que vous pouvez prendre pour maintenir l'équilibre de votre microbiote vaginal.