La microbiota femenina
¿Sabía que su microbiota vaginal contiene cientos de bacterias que ayudan a mantener un entorno vaginal sano?1
La flora vaginal de cada mujer (también conocida como microbiota vaginal) es única y, al contrario que otras microbiotas (por ejemplo, la intestinal), la microbiota vaginal está equilibrada cuando su diversidad es baja.2 Su composición cambia a lo largo de la vida de una mujer1 y juega asimismo un papel importante en el embarazo.3
Mantener unos buenos hábitos de salud íntima puede ayudarle a mantener equilibrada su microbiota vaginal, ya que la composición alterada (disbiosis vaginal) se ha asociado con diversas enfermedades como la vaginosis bacteriana1 y la infección vaginal por levaduras (candidiasis vaginal),5 por ejemplo.
Lea más para conocer todo lo que puede hacer para mantener equilibrada su microbiota vaginal.
The impact of puberty on girl's microbiota
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¿Cómo mantener una microbiota equilibrada a lo largo de la vida?
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2024: Lo que saben (y no saben) las mujeres sobre su microbiota vaginal
Mantener buenos hábitos de higiene íntima puede ayudarte a mantener el equilibrio de la microbiota vaginal 4, ya que una composición alterada (disbiosis vaginal) se ha asociado con varias enfermedades, como la vaginosis bacteriana 1 y la candidiasis vaginal 6, por ejemplo.
Sigue leyendo para conocer las diferentes cosas que puedes hacer para mantener equilibrada tu microbiota vaginal.