Les merveilles de notre microbiote

Imaginons notre intestin comme une grande ville, « Microbioteville » plus précisément.

Notre microbiote intestinal est composé de toutes sortes de micro-organismes vivants1 : bactéries, virus, champignons (y compris des levures), parasites, etc. Il faut également savoir que l'être humain abrite des bactéries dans tout son corps : dans les oreilles2, la bouche3, la peau4, les poumons5, l'appareil urinaire6, et même dans le vagin7.

Découvrez la fonction de chacune d'entre elles, le rôle qu'elles jouent dans notre corps et comment prendre soin de son microbiote.

C'est l'hiver ! Prenez soin de votre microbiote, votre système immunitaire vous remerciera

Fatigue, gorge irritée, nez qui coule... Voilà les signes annonciateurs de l'hiver et d'un système immunitaire affaibli. Sans oublier une énième vague du Covid. Le microbiote peut-il venir à la rescousse ?