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Les merveilles de notre microbiote

Comment maintenir un microbiote sain ?

Santé mentale
Le microbiote intestinal

Après un rude et interminable hiver, le printemps revient (enfin !). Les jours rallongent, le soleil transperce les nuages pour venir vous caresser la peau et vous ne savez pas pourquoi vous souriez… le bonheur est le secret d'une bonne santé. Pourquoi ne pas mettre toutes les chances de votre côté et choyer votre microbiote afin de garder la forme ? Le Biocodex Microbiota Institute vous donne toutes les clés pour réussir. Relèverez-vous le défi ?

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How to keep a healthy microbiota?

A propos de cet article

Publié le 20 mars 2023
Mis à jour le 06 août 2024

Sommaire

Chapitres

Un microbiote sain passe par des habitudes saines

Du sport – avec modération – pour un microbiote intestinal en pleine santé

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Pourquoi suis-je de si bonne humeur aujourd’hui ?

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Murs végétalisés : la nature au bureau, c’est bon pour la peau

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    A lire aussi

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    Publié le 20 mars 2023
    Mis à jour le 06 août 2024

    A propos de cet article

    Ce contenu fait référence à plusieurs sujets clés. Découvrez-les ci-dessous :

    Sujet principal

    Santé mentale

    Microbiotes associés

    Le microbiote intestinal
    Les merveilles de notre microbiote

    Exposome : microbiote exposé, santé en danger !

    Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes semblent tomber malades plus souvent que d'autres, alors qu...

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    Les probiotiques

    Les probiotiques : c’est quoi au juste ? Il a fallu attendre le 21e siècle pour qu’ils aient leur définitio...

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    Le microbiote cutané

    Pourquoi le microbiote cutané est-il si important ?

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    Le microbiote pulmonaire

    Pourquoi le microbiote pulmonaire est-il si important pour la santé ? Pendant longtemps les cherc...

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    Le microbiote intestinal

    Pourquoi le microbiote intestinal est-il si important pour la santé ? Notre intestin est peuplé de trillion...

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