Алкоголизм: когда микрофлора кишечника и мозг пьют слишком много
Алкоголизм может превратить ваш мозг в решето. Но крошечная бактерия под названием Faecalibacterium prausnitzii может стать вашим спасителем и защитить вашу память.
Раздел специалистов здравоохранения
Найдите здесь свое выделенное место
Об этой статье
Мы знаем, что алкоголь может повредить мозг. Но знаете ли вы, что он также может ослабить барьер, защищающий мозг от «вторженцев», поступающих из крови? Эта защита, называемая гематоэнцефалическим барьером, чем-то напоминает защитную сетку для нашего мозга. И, что удивительно, в этом процессе, похоже, играет роль наш кишечник.
Микробиота — не такая уж и безобидная
Хронические алкоголики страдают не только от проблем с памятью и концентрацией внимания, но и от тревожности, депрессии и нарушений сна. Страдает и их кишечная микрофлора: количество противовоспалительных бактерий рода Faecalibacterium уменьшается, в то время как воспалительные бактерии рода Streptococcus пользуются ситуацией, чтобы закрепиться в организме. И это еще не все: плазма крови мужчин-алкоголиков сильно отличается от плазмы крови мужчин, не страдающих алкогольной зависимостью: в ней содержится более 600 молекул в избытке и столько же — в дефиците. Одним словом, алкогольная зависимость нарушает микробиоту кишечника, состав крови и работу мозга.
Когда мозг «течет»… в буквальном смысле
Чтобы лучше понять лежащие в основе этого явления механизмы, мышам в течение нескольких недель давали алкоголь. Результат: хроническое употребление алкоголя делает барьер, защищающий их мозг, проницаемым; в ключевых участках появляются просачивания, а уровень белков, необходимых для целостности гематоэнцефалического барьера, снижается.
Еще более удивительно то, что пересадка кишечной микрофлоры пациентов с алкогольной зависимостью стерильным мышам, не употребляющим алкоголь, достаточна для того, чтобы вызвать аналогичные нарушения в работе гематоэнцефалического барьера. Таким образом, изменения в кишечной микрофлоре, вызванные алкоголизмом, являются причиной нарушения гематоэнцефалического барьера.
- Чрезмерное употребление алкоголя определяется, в частности в англосаксонских странах, как более 3 порций в день или 7 порций в неделю для женщин и более 4 порций в день или 14 порций в неделю для мужчин 1.
- По оценкам, в 2019 году расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, страдали около 400 миллионов человек, или 7 % мирового населения в возрасте 15 лет и старше. Из них 209 миллионов человек (или 3,7 % взрослого населения мира) страдали алкогольной зависимостью 2.
Faecalibacterium prausnitzii — спаситель?
Поскольку у алкоголиков отсутствует полезная бактерия Faecalibacterium, исследователи проверили, способна ли она защитить мышей. Удача! Несколько доз Faecalibacterium prausnitzii позволили мышам восстановить когнитивные способности, а проницаемость их мозга снизилась. Как кишечная бактерия может защищать барьер, окружающий мозг? Вероятно, благодаря небольшим противовоспалительным жирным кислотам, которые она вырабатывает в нашем пищеварительном тракте, проникают в кровоток и таким образом достигают мозга. Может ли F. prausnitzii защитить от повреждений, вызванных алкоголизмом? Возможно, хотя еще необходимо провести много других исследований, поскольку данное исследование 3 проводилось только на мужчинах (а не на женщинах) и мышах. В любом случае, алкоголь остается веществом, которое следует употреблять в умеренных количествах.
