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El alcoholismo puede convertir su cerebro en un colador. Pero una pequeña bacteria llamada Faecalibacterium prausnitzii podría ser su salvación y proteger su memoria.

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Acerca de este artículo

Fecha de publicación 02 Febrero 2026
Fecha de actualización 05 Febrero 2026

Sabemos que el alcohol puede dañar el cerebro. ¿Pero sabían que también puede debilitar la barrera que protege al cerebro de los «intrusos» que llegan desde la sangre? Esta protección, llamada barrera hematoencefálica, es algo así como una red de seguridad para nuestra materia gris. Y, sorpresa: parece que nuestro intestino juega un papel en este proceso.

Una microbiota no tan inocente

Los alcohólicos crónicos no solo tienen problemas de memoria y concentración, sino también de ansiedad, depresión y trastornos del sueño. Su microbiota intestinal también sufre: Faecalibacterium, una bacteria antiinflamatoria, está menos presente, mientras que Streptococcus, una bacteria inflamatoria, aprovecha la situación para instalarse. Pero eso no es todo: el plasma sanguíneo de los hombres alcohólicos es muy diferente del de los hombres que no tienen esta adicción, con más de 600 moléculas en exceso y otras tantas en déficit. En resumen, un (sidenote: Trastorno por consumo de alcohol Afección médica caracterizada por una capacidad deteriorada para dejar o controlar el consumo de alcohol a pesar de las consecuencias adversas sociales, laborales o para la salud. Abarca las afecciones que algunas personas denominan abuso de alcohol, dependencia del alcohol, adicción al alcohol y el término coloquial «alcoholismo». Considerado un trastorno cerebral, el trastorno por consumo de alcohol puede ser leve, moderado o grave. Fuente : https://www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/understanding-alcohol-use-disorder
 
)
altera la microbiota intestinal, la composición de la sangre y el funcionamiento del cerebro.

22.11.2022 Una copa, vale, tres copas…: ¿y si la microbiota intestinal también decidiera? Mas información

Cuando el cerebro se filtra... literalmente

Para comprender mejor los mecanismos subyacentes, se administró alcohol a ratones durante varias semanas. El resultado: el consumo crónico de alcohol hace que la barrera que protege su cerebro sea permeable; aparecen filtraciones en áreas clave y disminuyen las proteínas esenciales para la integridad de la barrera hematoencefálica.

Lo que es más sorprendente es que la transferencia de la microbiota intestinal de pacientes alcohólicos a ratones libres de gérmenes que no beben alcohol es suficiente para inducir el mismo tipo de filtraciones cerebrales. Por lo tanto, la alteración de la microbiota intestinal causada por el alcoholismo es la responsable de la disrupción de la barrera hematoencefálica.

  • El consumo excesivo de alcohol se define, especialmente en los países anglosajones, como más de 3 bebidas al día o 7 a la semana en el caso de las mujeres, y más de 4 bebidas al día o 14 a la semana en el caso de los hombres 1.
     
  • En 2019, se calcula que 400 millones de personas, o el 7% de la población mundial de 15 años o más, padecían trastornos relacionados con el consumo de alcohol. De ellos, 209 millones de personas (el 3,7% de la población adulta mundial) eran dependientes del alcohol 2.

¿Faecalibacterium prausnitzii, el salvador?

Dado que la bacteria benéfica Faecalibacterium no está presente en los alcohólicos, los investigadores probaron si podría proteger a los ratones. ¡Bingo! Unas pocas dosis de Faecalibacterium prausnitzii permiten a los ratones recuperar sus capacidades cognitivas y su cerebro pierde menos líquido. ¿Cómo puede una bacteria intestinal proteger la barrera que rodea al cerebro? Probablemente a través de los ácidos grasos antiinflamatorios que produce en nuestro sistema digestivo y que pasan a la sangre y, por lo tanto, al cerebro. ¿Podría Faecalibacterium prausnitzii proteger contra los daños causados por el alcoholismo? Tal vez, aunque se necesitan muchos más estudios, ya que este estudio 3 se realizó solo en hombres (no en mujeres) y en ratones. En cualquier caso, el alcohol sigue siendo una sustancia que debe consumirse con moderación.

Con los atracones de alcohol, la microbiota intestinal es la que paga el pato

Más información!
Bibliografia

1. https://bestpractice.bmj.com/topics/en-gb/198

2. https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/alcohol

3. Li C, Wang H, Lin X et al. Chronic alcohol consumption disrupts the integrity of the blood-brain barrier through the gut-brain axis. Commun Biol. 2025 Nov 25.

Etiquetas
Alcohol Ansiedad Sueño Depresión Eje intestino-cerebro Microbioma Flora

    Véase también

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    Fecha de publicación 02 Febrero 2026
    Fecha de actualización 05 Febrero 2026

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    Alcoholismo

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