На Рождество я загадываю... здоровую микробиоту

Почему стоит включить в рацион ферментированные овощи?

продукты полезные свойства которых все больше интересуют ученых

Не пора ли добавить остроты в еду... и микробиоту?

Похоже, что травы и специи способны модулировать микробиоту

Зеленый чай полезен для микробиоты!

Употребление чая, как зеленого, так и черного, может сохранить или помочь восст…

Чем меньше глютена, тем лучше для микробиоты?

Безглютеновая диета нужна в первую очередь людям, у которых непереносимость это…

Жареная, приготовленная на огне или вареная пища: что лучше для кишечной флоры?

Жареная или приготовленная на гриле пища, по-видимому, более полезна для микроб…

Как красное вино влияет на микробиоту кишечника?

Благодаря своим антиоксидантным свойствам полифенолы, содержащиеся в красном ви…

Ешьте темный шоколад, чтобы увидеть мир сквозь розовые очки!

Хотите иметь (самую) уважительную, чтобы есть темный шоколад во время...

Члены семьи, соседи... и микробиота

Жить вместе - значит иметь гораздо больше, чем просто крышу над головой

С алкоголем или без: пиво — новый лучший друг кишечника?

Португальское исследование, в котором превозносится польза пива (как алкогольно…