Перейти к основному содержанию
Об институте
  • Russian
  • English
  • Français
  • Español
  • Portuguese
  • Polish

Строка навигации

  1. Главная
  2. Питание и здоровье: роль микробиоты кишечника в метаболических заболеваниях
  3. В чем связь между кишечной микробиотой и метаболическими расстройствами?
  • Узнайте все о микробиоте
    • Кишечная микробиота
    • Микробиота Лор-Органов
    • Микробиота дыхательных путей
    • Микробиота мочевыводящих
    • Микробиота кожи
    • Вагинальная микробиота
  • Микробиота и связанные с ней расстройства
    • Заболевания ЖКТ
    • Женские болезни
    • Метаболические расстройства
    • Заболевания кожи
    • Детские болезни
    • Психические нарушения
    • Неврологические расстройства
    • Заболевания дыхательной системы
    • Мочевые расстройства
  • Позаботьтесь о своей микрофлоре
    • Пробиотики
    • Пребиотики
    • Трансплантация фекальной микробиоты
    • Рацион питания
  • Публикации
    • Тематические выпуски
    • Новости
    • Пресс-комната
    Об институте

    Следите за сообществом микробиоты

    • YouTube

Раздел специалистов здравоохранения

Найдите здесь свое выделенное место
Biocodex logo
Сила вашего кишечника
Моя женская микрофлора
Наша чудесная микрофлора

Строка навигации

  1. Главная
  2. Питание и здоровье: роль микробиоты кишечника в метаболических заболеваниях
  3. В чем связь между кишечной микробиотой и метаболическими расстройствами?
Сила вашего кишечника

В чем связь между кишечной микробиотой и метаболическими расстройствами?

Pацион питания
Кишечная микробиота Рацион питания Метаболический синдром

Е жедневно для поддержания жизнедеятельности в нашем организме происходят каскады химических реакций – это и есть обмен веществ, или метаболизм. Ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания с несбалансированным образом жизни, к которому больше невозможно приспособиться, наносят серьезный ущерб людям по всему миру. Еще десять лет назад не подозревали, насколько, как сейчас уже доказано, велико влияние бактерий кишечника на развитие заболеваний современного мира

Сила вашего кишечника
Моя женская микрофлора
Наша чудесная микрофлора
  • Узнайте все о микробиоте
    • Кишечная микробиота
    • Микробиота Лор-Органов
    • Микробиота дыхательных путей
    • Микробиота мочевыводящих
    • Микробиота кожи
    • Вагинальная микробиота
  • Микробиота и связанные с ней расстройства
    • Заболевания ЖКТ
    • Женские болезни
    • Метаболические расстройства
    • Заболевания кожи
    • Детские болезни
    • Психические нарушения
    • Неврологические расстройства
    • Заболевания дыхательной системы
    • Мочевые расстройства
  • Позаботьтесь о своей микрофлоре
    • Пробиотики
    • Пребиотики
    • Трансплантация фекальной микробиоты
    • Рацион питания
  • Публикации
    • Тематические выпуски
    • Новости
    • Пресс-комната
    Об институте

    Следите за сообществом микробиоты

    • YouTube

Раздел специалистов здравоохранения

Найдите здесь свое выделенное место
Biocodex logo

en_sources_title

en_sources_text_start en_sources_text_end

Делиться - значит заботиться

Возможно, эта тема заинтересует ваших друзей. Почему бы не поделиться ею?

  • Mail

Разделы

Об этой статье

публикация 27 сентября 2019
Обновлять 30 декабря 2021

В процессе потребления клетками достаточного количества энергии для выполнения ими различных функций также участвует кишечная микрофлора. Недавние исследования показали, что кишечные бактерии играют значительную роль в метаболическом ансамбле нашего организма. Остерегайтесь вредного воздействия в случае неправильной информации...

Наш кишечник является общим домом для бактерий, которые можно разделить на две большие группы: бактероиды (Bacteroidetes) и фирмикуты (Firmicutes); в здоровом организме человека первые по количеству превосходят вторые. Однако у тучных людей это соотношение меняется в сторону преобладания фирмикутов. Считается, что данные виды бактерий выделяют больше калорий из потребленной нами пищи, а именно из сложных сахаров, чем бактероиды, что приводит в результате к избытку веса.

Порочный круг воспаления

В дальнейшем потребление пищи, богатой жирами, активирует целый каскад «неблагоприятных» реакций организма, которые нарушают равновесие кишечной микробиоты. Барьерная функция кишечника уже не столь эффективна, что позволяет молекулам, образованным бактериями, проходить через кишечный барьер. Это вызывает развитие чрезвычайно стойкой и поначалу бессимптомной реакции со стороны иммунной системы. Развивающееся в дальнейшем хроническое воспаление поражает поджелудочную железу, в результате чего снижается выработка инсулина, который хуже усваивается нашими клетками, что приводит к инсулиновой резистентности, характерной для диабета 2 типа. Также нарушаются процессы отложения жиров в тканях и их транспортировка по сосудам. Жиры не только откладываются в стенках кровеносных сосудов, но и снижают их способность расширяться. В результате избыток жира в брюшной полости, высокий уровень липидов крови, повышенное артериальное давление и гипергликемия (высокий уровень глюкозы в крови) подрывают деятельность сердечно-сосудистой системы, приводя к развитию собственно метаболического синдрома.

КОРОТКО О МЕТАБОЛИЧЕ- СКИХ РАССТРОЙСТВАХ

  • Метаболические расстройства нарушают процесс обмена веществ, т. е. биохимические реакции, обеспечивающие получение клетками питательных веществ и продукцию энергии, а также избавление от продуктов жизнедеятельности организма
     
  • Расстройства могут наблюдаться при рождении или развиться позже в процессе жизнедеятельности под воздействием ряда факторов (недостаток питания и т. д.)
     
  • Наиболее частыми видами метаболических расстройств являются ожирение, сахарный диабет и повышенное артериальное давление

На страже метаболизма

Напротив, потребление пищи, полезной для кишечной микрофлоры, например в случае средиземноморской диеты (богатой фруктами, овощами и оливковым маслом, с низким потреблением мяса), запускает благотворные механизмы: бактерии синтезируют короткоцепочечные жирные кислоты (КЖК), которые представляют собой источник энергии для наших клеток. КЖК участвуют в процессах регуляции аппетита, моторики кишечника и образования жиров. Они могут влиять на синтез инсулина и артериальное давление. Некоторые из них, такие как масляная кислота, защищают клетки кишечника от воспаления и помогают им бороться против агрессивных микробов. По некоторым данным, они также обладают противораковыми свойствами. Не говоря уже о том, что бактерии синтезируют витамины (K, H и B) и способствуют всасыванию кальция, магния, витамина D и железа. Некоторые исследователи даже утверждают, что кишечная микробиота является самостоятельным органом.

КИШЕЧНАЯ МИКРОБИОТА В ЦИФРАХ¹ : 

70 % всей микробиоты организма Масса: в среднем 1,5 кг

100 триллионов микроорганизмов (бактерии, грибы, вирусы, паразиты)

От 500 до 1000 биологических видов

В среднем в 250–800 раз больше генов, чем в ДНК человека

Источник

1 Pascale A, Marchesi N, Marelli C, Coppola A, Luzi L, Govoni S, Giustina A, Gazzaruso C. Microbiota and metabolic diseases. Endocrine. 2018 May 2.

2 Li X, Watanabe K, Kimura I. Gut Microbiota Dysbiosis Drives and Implies Novel Therapeutic Strategies for Diabetes Mellitus and Related Metabolic Diseases. Front Immunol. 2017 Dec 20;8:1882.

теги

en_view Источники

    Читайте также

    Кишечные бактерии участвуют в метаболизме холестерина ?
    Actu GP : Le microbiote intestinal influencerait-il notre glycémie ? Может ли микробиота кишечника влиять на уровень сахара в крови?
    Выпуски
    Питание и здоровье: роль микробиоты кишечника в метаболических заболеваниях
    • ШИРОКИЙ СПЕКТР ЗАБОЛЕВАНИЙ
      • В чем связь между кишечной микробиотой и метаболическими расстройствами?
      • Поговорим о диабете
    • ПИТАНИЕ: КЛЮЧЕВОЙ ФАКТОР
      • Потребление чрезмерного количества жира нарушает равновесие нашей кишечной микрофлоры
      • Питание и лечение: история микробного непостоянства
    • КАКОВЫ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ?
      • Пробиотики в лечении стеатоза печени
      • Трансплантация фекальной микробиоты: перспективное направление?
      • ИНТЕРВЬЮ ЭКСПЕРТА : Профессор Реми Бурселин
    публикация 27 сентября 2019
    Обновлять 30 декабря 2021

    Об этой статье

    Больше информации по теме

    Главная тема

    Pацион питания

    Связанная микробиота

    Кишечная микробиота

    похожие темы

    Рацион питания Метаболический синдром
    Питание и здоровье: роль микробиоты кишечника в метаболических заболеваниях
    Поговорим о диабете
    Выпуски

    Питание и здоровье: роль микробиоты кишечника в метаболических заболеваниях

    ШИРОКИЙ СПЕКТР ЗАБОЛЕВАНИЙ

    В чем связь между кишечной микробиотой и метаболическими расстройствами? Поговорим о диабете

    ПИТАНИЕ: КЛЮЧЕВОЙ ФАКТОР

    Потребление чрезмерного количества жира нарушает равновесие нашей кишечной микрофлоры Питание и лечение: история микробного непостоянства

    КАКОВЫ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ?

    Пробиотики в лечении стеатоза печени Трансплантация фекальной микробиоты: перспективное направление? ИНТЕРВЬЮ ЭКСПЕРТА : Профессор Реми Бурселин
    Сила вашего кишечника
    03/03/2022

    Пиво и голубые сыры: микробиота показывает, что ели наши предки

    Читать статью
    03/17/2021

    Защита от развития бронхиальной астмы: дыхание чистым деревенским воздухом!

    Читать статью
    05/28/2022

    Взрывной коктейль: хронические воспалительные заболевания кишечника и микропластик

    Читать статью
    05/27/2022

    Является ли вода источником жизни для микробиоты?

    Читать статью
    05/27/2022

    Отказ от курения и набор веса: микробиота кишечника – мой помощник в похудении!

    Читать статью
    05/27/2022

    Расскажите мне о микробиоте кишечника вашего ребенка, и я скажу вам, насколько хорошо он спит

    Читать статью
    12/17/2021

    Микробиота: разветвленная сеть, которая влияет на здоровье

    Читать статью

    Заболевания ЖКТ

    Узнать больше
    Мое здоровье, моя микробиота
    Подписывайтесь на нас в Facebook
    Наша чудесная микробиота
    Понять микробиоту и роль, которую она играет в нашем организме
    Выберите раздел
    Специалисты здравоохранения
    • Узнайте все о микробиоте
      • Кишечная микробиота
      • Микробиота Лор-Органов
      • Микробиота дыхательных путей
      • Микробиота мочевыводящих
      • Микробиота кожи
      • Вагинальная микробиота
    • Микробиота и связанные с ней расстройства
      • Заболевания ЖКТ
      • Женские болезни
      • Метаболические расстройства
      • Заболевания кожи
      • Детские болезни
      • Психические нарушения
      • Неврологические расстройства
      • Заболевания дыхательной системы
      • Мочевые расстройства
    • Позаботьтесь о своей микрофлоре
      • Пробиотики
      • Пребиотики
      • Трансплантация фекальной микробиоты
      • Рацион питания
    • Публикации
      • Тематические выпуски
      • Новости
      • Пресс-комната
      Об институте

      Следите за сообществом микробиоты

      • YouTube

    Раздел специалистов здравоохранения

    Найдите здесь свое выделенное место
    Biocodex logo
    Сила вашего кишечника
    Моя женская микрофлора
    Наша чудесная микрофлора
    • Russian
    • English
    • Français
    • Español
    • Portuguese
    • Polish

    просматривать сайт

    • Узнайте все о микробиоте
      • Кишечная микробиота
      • Микробиота Лор-Органов
      • Микробиота дыхательных путей
      • Микробиота мочевыводящих
      • Микробиота кожи
      • Вагинальная микробиота
    • Микробиота и связанные с ней расстройства
      • Заболевания ЖКТ
      • Женские болезни
      • Метаболические расстройства
      • Заболевания кожи
      • Детские болезни
      • Психические нарушения
      • Неврологические расстройства
      • Заболевания дыхательной системы
      • Мочевые расстройства
    • Позаботьтесь о своей микрофлоре
      • Пробиотики
      • Пребиотики
      • Трансплантация фекальной микробиоты
      • Рацион питания
    • Публикации
      • Тематические выпуски
      • Новости
      • Пресс-комната
      Об институте

      Следите за сообществом микробиоты

      • YouTube

    Раздел специалистов здравоохранения

    Найдите здесь свое выделенное место
    Biocodex logo

    Обнаружить

    Сила вашего кишечника
    Моя женская микрофлора
    Наша чудесная микрофлора

    Следите за сообществом микробиоты

    • YouTube

    Раздел специалистов здравоохранения

    Найдите здесь свое выделенное место

    перенаправление

    Вы собираетесь перенаправляться и покидать наш сайт

    • Быть перенаправленным
    • Оставайтесь на веб-сайте Института Биокодекс Микробиота

    Останьтесь с нами!

    Присоединяйтесь к сообществу микробиоты и получайте новости каждый месяц, чтобы оставаться в курсе актуальной информации о микробиоте.

    * Обязательное поле

    BMI 20-35

    Обнаружить

    Мочевые расстройства

    Узнать больше
    05/28/2022

    Взрывной коктейль: хронические воспалительные заболевания кишечника и микропластик

    Читать статью
    05/28/2022

    Аллергический ринит: как избавиться от лишних тканей и вылечить дисбиоз

    Читать статью

    Следите за новостями

    Присоединяйтесь к сообществу микробиоты и получайте новости каждый месяц, чтобы оставаться в курсе актуальной информации о микробиоте.

    * Обязательное поле

    BMI 20-35

    • Узнайте все о микробиоте
      • Кишечная микробиота
      • Микробиота Лор-Органов
      • Микробиота дыхательных путей
      • Микробиота мочевыводящих
      • Микробиота кожи
      • Вагинальная микробиота
    • Микробиота и связанные с ней расстройства
      • Заболевания ЖКТ
      • Женские болезни
      • Метаболические расстройства
      • Заболевания кожи
      • Детские болезни
      • Психические нарушения
      • Неврологические расстройства
      • Заболевания дыхательной системы
      • Мочевые расстройства
    • Позаботьтесь о своей микрофлоре
      • Пробиотики
      • Пребиотики
      • Трансплантация фекальной микробиоты
      • Рацион питания
    • Публикации
      • Тематические выпуски
      • Новости
      • Пресс-комната
      Об институте

      Следите за сообществом микробиоты

      • YouTube

    Раздел специалистов здравоохранения

    Найдите здесь свое выделенное место
    Biocodex logo

    Обнаружить

    Сила вашего кишечника
    Моя женская микрофлора
    Наша чудесная микрофлора

    Раздел специалистов здравоохранения

    Найдите здесь свое выделенное место

    Следите за сообществом микробиоты

    • YouTube

    © 2022 Biocodex. Все права защищены

    • Политика в отношении файлов cookie
    • Политика в отношении защиты данных
    • Общие условия использования
    • Kарта сайта
    • настройки файлов cookie
    Biocodex logo