Infografías para compartir con sus pacientes

Microbiota íntima las piezas que faltan en la salud femenina

Esta infografía explora la microbiota íntima, un componente esencial, aunque a menudo ignorado, de la salud de la mujer.
Destaca los distintos ecosistemas microbianos de la vulva, la vagina, la vejiga y la zona perianal, y explica cómo su equilibrio protege contra las infecciones y favorece el bienestar general.

Descubra los principales factores que influyen en esta delicada microbiota, los signos comunes de desequilibrio y consejos prácticos para ayudar a las pacientes a mantener la salud íntima mediante una higiene adecuada, elecciones de estilo de vida y cuidados personalizados.

¿Ejerce la microbiota alguna influencia en la saciedad?

Esta infografía ayuda a los profesionales de la salud a explicar a sus pacientes cómo la microbiota intestinal influye en la saciedad.

Descubra cómo un microbioma equilibrado apoya la regulación del apetito y la salud en general, y por qué mantener su equilibrio es esencial para el bienestar.

Del muestreo a los resultados: el recorrido del análisis de la microbiota

¿Está connectado el envejecimiento con la salud y la microbiota intestinal?

Esta infografía explora la relación entre la microbiota intestinal y el envejecimiento, destacando cómo la alimentación y el estilo de vida influyen en la salud digestiva, la inmunidad y el bienestar general de las personas mayores.

Descubra los factores clave que afectan el equilibrio de la microbiota y las estrategias para un envejecimiento saludable.

Intestino-pulmón: ¿cómo la microbiota intestinal protege de las infecciones respiratorias?

Esta infografía ilustra el eje intestino-pulmón, explicando cómo la microbiota intestinal modula las respuestas inmunitarias para proteger contra las infecciones respiratorias. Destaca la comunicación bidireccional entre el intestino y los pulmones.

Descubra los mecanismos a través de los cuales las bacterias intestinales influyen en la inmunidad pulmonar y conozca estrategias para fortalecer esta conexión vital.

Eje intestino-cerebro: la microbiota intestinal como mediador de la respuesta al estrés

¿Está la microbiota vaginal relacionada con la infertilidad?

La microbiota vaginal es fundamental para la salud reproductiva, pero su influencia en la fertilidad suele pasarse por alto. Un desequilibrio en la flora vaginal puede reducir las probabilidades de embarazo y afectar los resultados de la reproducción asistida.

Esta infografía destaca la relación entre la microbiota y la fertilidad, resaltando la importancia de mantener un ecosistema equilibrado mediante una higiene adecuada y la educación de las pacientes.

Eje intestino-cerebro: ¿cómo se comunica la microbiota con el cerebro?

Tu intestino y tu cerebro están en comunicación constante, principalmente a través de la microbiota intestinal. Esta conexión influye no solo en la digestión, sino también en diversas enfermedades, incluidas las neurológicas, psiquiátricas y metabólicas.

Comprender este vínculo podría abrir nuevas vías para mantener nuestra salud.

La importancia de los 1000 primeros días de vida

Esta infografía destaca la importancia crucial de los primeros 1.000 días de vida de un bebé, desde la concepción hasta la primera infancia, en el desarrollo de la microbiota intestinal y la inmunidad intestinal.
Explica cómo factores tempranos, como la alimentación y el entorno, influyen en la salud a largo plazo.

Descubre cómo estas etapas fundamentales moldean la función inmunitaria y el riesgo de enfermedades.

¿Qué es el Síndrome del Intestino Irritable (SII)?

Esta infografía explica el síndrome del intestino irritable (SII), un trastorno funcional común caracterizado por dolor abdominal recurrente y problemas de tránsito intestinal.

Explora cómo un desequilibrio en la microbiota intestinal puede contribuir a los síntomas del SII y destaca el papel de la alimentación, el estilo de vida y los factores psicológicos en su manejo.

Descubra estrategias para mejorar la calidad de vida y aliviar los síntomas del SII a través del equilibrio de la microbiota.

¿Sabía que a un desequilibrio de la microbiota se le llama disbiosis?

Esta infografía analiza la disbiosis y cómo afecta a las distintas microbiotas del cuerpo humano, contribuyendo a trastornos digestivos, metabólicos, cutáneos y otros.

Explica las causas de la disbiosis y propone estrategias para restaurar el equilibrio a través de la alimentación, el estilo de vida y los tratamientos médicos.

5 cosas que hay que saber sobre la microbiota intestinal

5 cosas que hay que saber sobre la microbiota vaginal

Esta infografía destaca 5 aspectos importantes sobre la microbiota vaginal, incluyendo su función en la protección contra infecciones y cómo los cambios hormonales afectan su composición.

También aborda las consecuencias de la disbiosis y ofrece consejos para mantener un equilibrio saludable a través de la higiene y hábitos de vida adecuados.

Todo lo que debe saber sobre los antibióticos

Esta infografía muestra información clave sobre los antibióticos, explicando cómo ayudan a combatir las infecciones, pero también afectan el equilibrio de las bacterias beneficiosas en la microbiota.

Su uso excesivo o inadecuado puede causar complicaciones, como la diarrea asociada a antibióticos, y contribuir a la resistencia antimicrobiana.

Lo que debería saber sobre las 6 microbiotas del cuerpo humano

Esta infografía presenta las seis microbiotas del cuerpo humano, destacando sus funciones y características únicas, desde el intestino hasta la piel.

Explora cómo estas microbiotas están influenciadas por factores como las hormonas, el estilo de vida y el tipo de parto, y cómo contribuyen a la salud al proteger contra infecciones y apoyar la función inmunitaria.

¿Qué son los probióticos?

Esta infografía explica qué son los probióticos y cómo ayudan a mantener el equilibrio de la microbiota, favoreciendo la salud en general.

Explora los tipos de microorganismos beneficiosos y los estrictos procesos de producción que garantizan su eficacia en la promoción del bienestar.

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