

Moja mikrobiota jako kobiety (test)
Od okresu dojrzewania po menopauzę mikrobiota kobiet ewoluuje, wpływając na odporność, płodność i dobre samopoczucie. Znaczenie mają mikrobioty jelitowa, pochwowa i skórna.
Chcesz przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem na każdym etapie kobiecości? A może po prostu chcesz dowiedzieć się więcej o mikroflorze kobiet?
Poznaj ten przewodnik na kolejne etapy życia, aby zrozumieć, jak zmienia się Twoja mikrobiota od dzieciństwa przez macierzyństwo aż po wiek dojrzały i odkryj naukowo poparte wskazówki, jak ją wspierać na każdym kroku.

Co dzieje się z mikrobiotą dziewczynki, gdy dorasta? Od wczesnego dzieciństwa do okresu dojrzewania mikrobiota jelitowa, skórna i pochwowa nieustannie się rozwija.

Poznaj oś jelita–mózg, mikrobiotę intymną, płodność i stany zapalne, aby zrozumieć, w jaki sposób wspieranie swojej mikrobioty może sprzyjać dobrostanowi, zapobiegać zaburzeniom i poprawiać jakość życia na każdym etapie dorosłego życia kobiety.

Wsparte nauką, ta sekcja pokazuje, jak każdy etap macierzyństwa płodność, ciąża i pierwsze dni po porodzie jest kształtowany przez te niewidzialne ekosystemy. Otwiera się nowa granica w zdrowiu matki.

Dowiedz się, jak dieta, styl życia i probiotyki wspierają równowagę, łagodzą objawy menopauzy i zapobiegają schorzeniom związanym z wiekiem. Poznaj naukę stojącą za mikrobiotą i zdrowym starzeniem się u starszych kobiet.
Zgłębiaj treści dotyczące zdrowia kobiet
O mikrobiocie, anatomii kobiecej, mikrobiocie pochwy, higienie intymnej, odporności… To kluczowe filary, które warto zrozumieć, aby chronić swoje zdrowie. Poznaj nasze najważniejsze materiały i dowiedz się, co wspiera i chroni mikrobiotę kobiecą każdego.
2024: Co kobiety wiedzą (i czego nie wiedzą) o mikrobiocie pochwy
Mikrobiota u kobiet: sprzymierzeniec zdrowia przez całe życie
Od dzieciństwa po menopauzę mikrobiota kobiety pochwowa, jelitowa i skórna nieustannie się zmienia pod wpływem hormonów, dojrzewania, higieny intymnej, ciąży, porodu i starzenia się. Te ekosystemy mikrobiologiczne odgrywają kluczową rolę w odporności, płodności, równowadze hormonalnej i ochronie przed infekcjami.
W przeciwieństwie do mikrobioty jelitowej, flora pochwy najlepiej funkcjonuje przy niskiej różnorodności i łatwo może ulec zaburzeniu, prowadząc do dysbiozy i problemów intymnych. Jednak wiele kobiet wciąż nie wie, jak o nią dbać.
Każdy etap życia od dziewczęcości, przez macierzyństwo, aż po menopauzę w wyjątkowy sposób wpływa na mikrobiotę, zdrowie intymne i ogólne samopoczucie.
A także…
Co prawdopodobnie przegapiłeś
Przeszczep mikrobioty kałowej
Przeszczep mikrobioty kałowej polega na wprowadzeniu stolca zdrowej osoby do przewodu pokarmowego pacjenta ...
Dowiedz się więcejCzy niektóre kobiety mają skłonność do zakażeń przenoszonych drogą płciową?
W szeregu badań epidemiologicznych wykazano korelację pomiędzy waginozą bakteryjną, kandydozą sromu i pochw...
Dowiedz się więcejMiędzynarodowe Obserwatorium Mikrobioty
Probiotyki
Probiotyki: co to właściwie jest? Na „oficjalną” definicję trzeba było poczekać do XXI w. Jednak spożycie t...
Dowiedz się więcej