Przejdź do treści
O Instytucie
  • Polish
  • English
  • Français
  • Español
  • Portuguese

Ścieżka nawigacyjna

  1. Strona główna
  2. Moc twojego jelita
  3. Binge drinking : mikrobiota młodych nie ma co świętować
  • Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
    • Mikrobiota jelit
    • Mikrobiota górnego odcinka układu oddechowego
    • Mikrobiota płuc
    • Mikrobiota układu moczowego
    • Mikrobiota skóry
    • Mikrobiota pochwy
  • Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
    • Zaburzenia trawienia
    • Dolegliwości kobiece
    • Zaburzenia metabolizmu
    • Dolegliwości skórne
    • Zaburzenia pediatryczne
    • Zaburzenia psychiczne
    • Zaburzenia neurologiczne
    • Zaburzenia oddychania
    • Zaburzenia układu moczowego
  • Zadbaj o swoją mikrobiotę
    • Probiotyki
    • Prebiotyki
    • Przeszczep mikrobioty kałowej
    • Dieta
  • Publikacje
    • Foldery tematyczne
    • Aktualności
    • Opinie pacjentów
    • Pokój prasowy
    O Instytucie

    Śledź społeczność mikrobioty

    • Facebook
    • Twitter
    • YouTube

Dostęp do pracowników służby zdrowia

Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń
Biocodex logo
Moc twojego jelita
Mikrobiota u kobiet
Nasza cudowna mikrobiota

Ścieżka nawigacyjna

  1. Strona główna
  2. Moc twojego jelita
  3. Binge drinking : mikrobiota młodych nie ma co świętować
Moc twojego jelita

Binge drinking : mikrobiota młodych nie ma co świętować

Mikrobiota jelit

Picie dużych ilości alkoholu, żeby jak najszybciej się upić – na tym polega binge drinking, ulubiony przez młodzież sposób spożywania procentowych trunków. Niestety, mikrobiota jelitowa miłośników tego sposobu spędzania czasu nie ma powodów do świętowania: jak wykazuje badanie, zaburzenie jej równowagi ma nawet wpływ na uzależnienie od alkoholu na późniejszych etapach życia 1.

Moc twojego jelita
Mikrobiota u kobiet
Nasza cudowna mikrobiota
  • Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
    • Mikrobiota jelit
    • Mikrobiota górnego odcinka układu oddechowego
    • Mikrobiota płuc
    • Mikrobiota układu moczowego
    • Mikrobiota skóry
    • Mikrobiota pochwy
  • Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
    • Zaburzenia trawienia
    • Dolegliwości kobiece
    • Zaburzenia metabolizmu
    • Dolegliwości skórne
    • Zaburzenia pediatryczne
    • Zaburzenia psychiczne
    • Zaburzenia neurologiczne
    • Zaburzenia oddychania
    • Zaburzenia układu moczowego
  • Zadbaj o swoją mikrobiotę
    • Probiotyki
    • Prebiotyki
    • Przeszczep mikrobioty kałowej
    • Dieta
  • Publikacje
    • Foldery tematyczne
    • Aktualności
    • Opinie pacjentów
    • Pokój prasowy
    O Instytucie

    Śledź społeczność mikrobioty

    • Facebook
    • Twitter
    • YouTube

Dostęp do pracowników służby zdrowia

Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń
Biocodex logo

en_sources_title

en_sources_text_start en_sources_text_end

Udostępnij ten artykuł

Twoi bliscy mogą się zainteresować tym tematem, więc może im go podeślesz?

  • Facebook
  • Twitter
  • Mail
Avec le « binge drinking », le microbiote intestinal des jeunes trinque

O tym artykule

Opublikowano 03 Kwiecień 2023
Zaktualizowano 04 Kwiecień 2023

Binge drinking, czyli jednorazowe spożywanie dużych ilości alkoholu, a potocznie „picie na umór”, oznacza stan silnego upojenia alkoholowego. Dotyczy on głównie ludzi młodych w wieku od 15 do 25 lat. Ma dramatyczne konsekwencje dla zdrowia w okresie dojrzewania, ponieważ organizm dopiero się wtedy kształtuje. Powtarzany binge drinking zaburza strukturę i funkcjonowanie mózgu, zwiększając zagrożenie problemami z używaniem alkoholu w przyszłości zwanymi potocznie alkoholizmem.

Co to jest „binge drinking”?

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) epizod „binge drinkingu” to spożycie co najmniej 60 g czystego alkoholu (około 3 półlitrowych piw) prowadzące do zawartości co najmniej 0,8 g alkoholu na litr krwi 2.

U osób dotkniętych przewlekłym alkoholizmem występują zaburzenia mikrobioty jelitowej, czyli dysbiozy, tym większe im silniejsza jest potrzeba kompulsywnego spożywania alkoholu. Mogą one powodować stan zapalny sięgający mózgu i powodować w ten sposób problemy z radzeniem sobie z emocjami i  (sidenote: Umiejętności społeczne Zdolność do rozumienia interakcji społecznych i radzenia sobie z nimi. Beaudoin C, Beauchamp MH. Social cognition. Handb Clin Neurol. 2020;173:255-264. ) . Dziś jednak badania sugerują, że dysbioza i zaburzenia osi jelita-mózg mogą również mieć udział w powstawaniu uzależnienia od alkoholu.

Axe intestin cerveau Bandeau 30.10.2019 Jak nasze jelita nieustannie rozmawiają z naszym mózgiem Czytaj więcej

Czy u młodzieży uprawiającej „binge drinking” można rozpoznać oznaki podatności na alkoholizm?

Badacze irlandzcy postanowili zbadać powiązania między dysbiozą, stanem zapalnym, popędem do picia i zaburzeniami kontroli emocji u młodzieży uprawiającej „binge drinking”. W tym celu zebrali 71 nieuzależnionych od alkoholu mężczyzn i kobiet w wieku od 18 do 25 lat. Dokonali oceny neuropsychologicznej uczestników badania i pobrali próbki ich płynów fizjologicznych, żeby wykryć markery stanu zapalnego, oraz stolca, co pozwoliło zanalizować ich mikrobiotę jelitową. Przez 3 miesiące uczestnicy rejestrowali swoje spożycie alkoholu i przypadki występowania ochoty na picie.

Jeden młody człowiek na trzech „Binge drinking”, czyli jednorazowe spożywanie dużych ilości alkoholu zwane też „piciem na umór”, to najczęściej występujące w krajach zachodnich zaburzenie spożycia alkoholu: regularnie praktykuje je jeden na trzech młodych mieszkańców Europy i Ameryki P

(sidenote: Międzyministerialny plan walki z narkotykami i uzależnieniami: Binge drinking https://www.drogues.gouv.fr/le-binge-drinking ) .

Zaburzenia poznawcze i pojawienie się uzależnienia od alkoholu

Na zakończenie badania naukowcy stwierdzili, że u młodzieży uprawiającej „binge drinking” pojawiają się specyficzne dysbiozy związane z zaburzeniami poznawczymi. Okazało się, że zaburzenia (sidenote: Rozpoznawanie emocji Zdolność do rozpoznawania i opisywania własnych i cudzych stanów emocjonalnych. Cabé N, Laniepce A, Boudehent C et al : Repérage des troubles cognitifs liés à l’alcool, La Revue du Praticien, 20/10/2019, 69(8);904-8 ) i impulsywność mają związek z modyfikacją obecności pewnych konkretnych grup bakterii. Nieodparta ochota na alkohol ma też związek ze zmniejszeniem ilości innego gatunku bakterii i ze zwiększeniem ilości markerów stanu zapalnego. Zgodnie z oczekiwaniami badaczy liczniejsze epizody „binge drinkingu” zwiększają impulsywność, o której wiadomo, że przyspiesza rozwój uzależnienia od alkoholu.

Wniosek jest taki, że „binge drinkingowi” towarzyszą zaburzenia mikrobioty jelitowej występujące już przed pojawieniem się uzależnienia od alkoholu. Badacze widzą szklankę do połowy pełną i uważają, że ich odkrycia mogą przyczynić się do opracowania nowych środków dietetycznych lub prebiotyków/probiotyków, których celem jest złagodzenie u młodych dysbiozy związanej z alkoholem.

Mikrobiota jelit

Dowiedz się więcej

Uwaga

Nadużywanie alkoholu jest niebezpieczne dla zdrowia, spożywaj z umiarem.

Źródła

1. Carbia C, Bastiaanssen TFS, Iannone LF, et al. The Microbiome-Gut-Brain axis regulates social cognition & craving in young binge drinkers. EBioMedicine. 2023;89:104442.

2. Bezpieczeństwo na drodze: „mocne napoje alkoholowe szybciej zwiększają zawartość alkoholu we krwi”. Prawda czy mit? https://www.securite-routiere.gouv.fr/etudes-et-medias/info-intox/un-verre-represente-10-g-dalcool-pur

Tagi
Alkohol Dysbioza Oś jelitowo-mózgowa

en_view en_sources

    Przeczytaj także

    Avec ou sans alcool, la bière, nouvelle alliée de notre intestin ? Z alkoholem albo bezalkoholowe – czy piwo jest nowym sojusznikiem naszych jelit?
    Piwo i roquefort: mikrobiota zdradza dietę naszych przodków
    Opublikowano 03 Kwiecień 2023
    Zaktualizowano 04 Kwiecień 2023

    O tym artykule

    Dowiedz się więcej o kluczowych tematach tego tekstu:

    Główny temat

    Powiązana mikrobiota

    Mikrobiota jelit
    Moc twojego jelita

    Zespół jelita drażliwego (IBS)

    D Nawracające bóle brzucha, wzdęcia, problemy z oddawaniem stolca… Zespół jelita drażliwego (IBS) to ...

    Dowiedz się więcej

    Mikrobiota jelit

    Mikrobiota jelit: dlaczego jest ważna dla zdrowia? Nasze jelita zasiedlają biliony1 bakterii wywieraj...

    Dowiedz się więcej

    Choroby czynnościowe układu pokarmowego

    Dowiedz się więcej

    Zaburzenia trawienia

    Dowiedz się więcej

    Prebiotyki: najważniejsze, co trzeba wiedzieć

    Prebiotyki i probiotyki różnią się od siebie jedną literą, przez co łatwo je pomylić! Co gorsza, oba ...

    Dowiedz się więcej

    Biegunka poantybiotykowa

    Antybiotyki to potężna broń w walce z zakażeniami bakteryjnymi. Niekiedy wydaje się, że leczenie nimi...

    Dowiedz się więcej

    Mikrobioty i zaburzenia ze spektrum autystycznego

    Zaburzenia mikrobioty w pierwszych latach życia, gdy biota jelitowa i mózg się rozwijają, mogą wpłyną...

    Dowiedz się więcej

    Zaburzenia pediatryczne

    Dowiedz się więcej

    Najnowsze informacje

    Aktualności
    Photo: Addicted to prunes? Your microbiota and your health will thank you!
    25/05/2023

    Uzależnienie od suszonych śliwek? Twoja mikrobiota i zdrowie Ci podziękują!

    Przeczytaj artykuł
    21/12/2021

    Aby widzieć świat w różowych barwach, jedz gorzką czekoladę!

    Przeczytaj artykuł
    Obésité et microbiote : une bactérie aggrave l’effet d’une alimentation riche en graisses
    23/05/2023

    Otyłość a mikrobiota: bakteria pogarszająca efekt diety wysokotłuszczowej

    Przeczytaj artykuł
    Photo: Une « super bactérie » pour combattre les effets de la dénutrition ?
    12/05/2023

    „Superbakteria” zwalczy skutki niedożywienia?

    Przeczytaj artykuł
    Allergies : et si tout venait du microbiote ?
    19/04/2023

    Alergie: a co jeśli wszystko zależy od mikrobioty?

    Przeczytaj artykuł
    Photo: Fatigue chronique : une seule bactérie vous manque, et tout votre corps est épuisé
    03/05/2023

    Przewlekłe zmęczenie: brak jednej bakterii powoduje zmęczenie całego organizmu

    Przeczytaj artykuł
    14/04/2023

    Zespół jelita drażliwego a mikrobiota: czy istnieje związek?

    Przeczytaj artykuł
    18/04/2023

    Moja rodzina, moi współlokatorzy, moi sąsiedzi... i moja mikrobiota!

    Przeczytaj artykuł
    Moje zdrowie, moja mikrobiota
    Obserwuj naszą stronę na Facebooku
    Nasza cudowna mikrobiota
    Poznaj nasza mikrobiotę i jej rolę w organizmie
    Znajdź przeznaczoną dla Ciebie sekcję
    Pracownicy ochrony zdrowia
    • Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
      • Mikrobiota jelit
      • Mikrobiota górnego odcinka układu oddechowego
      • Mikrobiota płuc
      • Mikrobiota układu moczowego
      • Mikrobiota skóry
      • Mikrobiota pochwy
    • Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
      • Zaburzenia trawienia
      • Dolegliwości kobiece
      • Zaburzenia metabolizmu
      • Dolegliwości skórne
      • Zaburzenia pediatryczne
      • Zaburzenia psychiczne
      • Zaburzenia neurologiczne
      • Zaburzenia oddychania
      • Zaburzenia układu moczowego
    • Zadbaj o swoją mikrobiotę
      • Probiotyki
      • Prebiotyki
      • Przeszczep mikrobioty kałowej
      • Dieta
    • Publikacje
      • Foldery tematyczne
      • Aktualności
      • Opinie pacjentów
      • Pokój prasowy
      O Instytucie

      Śledź społeczność mikrobioty

      • Facebook
      • Twitter
      • YouTube

    Dostęp do pracowników służby zdrowia

    Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń
    Biocodex logo
    Moc twojego jelita
    Mikrobiota u kobiet
    Nasza cudowna mikrobiota
    • Polish
    • English
    • Français
    • Español
    • Portuguese

    Przeglądaj stronę

    • Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
      • Mikrobiota jelit
      • Mikrobiota górnego odcinka układu oddechowego
      • Mikrobiota płuc
      • Mikrobiota układu moczowego
      • Mikrobiota skóry
      • Mikrobiota pochwy
    • Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
      • Zaburzenia trawienia
      • Dolegliwości kobiece
      • Zaburzenia metabolizmu
      • Dolegliwości skórne
      • Zaburzenia pediatryczne
      • Zaburzenia psychiczne
      • Zaburzenia neurologiczne
      • Zaburzenia oddychania
      • Zaburzenia układu moczowego
    • Zadbaj o swoją mikrobiotę
      • Probiotyki
      • Prebiotyki
      • Przeszczep mikrobioty kałowej
      • Dieta
    • Publikacje
      • Foldery tematyczne
      • Aktualności
      • Opinie pacjentów
      • Pokój prasowy
      O Instytucie

      Śledź społeczność mikrobioty

      • Facebook
      • Twitter
      • YouTube

    Dostęp do pracowników służby zdrowia

    Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń
    Biocodex logo

    Odkryć

    Moc twojego jelita
    Mikrobiota u kobiet
    Nasza cudowna mikrobiota

    Śledź społeczność mikrobioty

    • Facebook
    • Twitter
    • YouTube

    Dostęp do pracowników służby zdrowia

    Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń

    Przekierowanie

    Zamierzasz przekierować i opuszczać naszą stronę internetową

    • Zostać przekierowany
    • Pobyt na stronie internetowej Instytutu Microbiota BioCodex

    Nie odchodź tak szybko!

    Dołącz do społeczności mikrobioty i raz w miesiącu odbieraj „The Essential”, aby być na bieżąco z najnowszymi informacjami o mikrobiocie

    * Pole obowiązkowe

    BMI 20-35

    Więcej informacji

    Photo: Addicted to prunes? Your microbiota and your health will thank you!
    25/05/2023

    Uzależnienie od suszonych śliwek? Twoja mikrobiota i zdrowie Ci podziękują!

    Przeczytaj artykuł
    Obésité et microbiote : une bactérie aggrave l’effet d’une alimentation riche en graisses
    23/05/2023

    Otyłość a mikrobiota: bakteria pogarszająca efekt diety wysokotłuszczowej

    Przeczytaj artykuł
    Photo: Covid-19: is microbiota the missing clue?
    17/05/2023

    COVID-19: czy mikrobiota jest brakującą wskazówką?

    Przeczytaj artykuł

    Bądź na bieżąco

    Dołącz do społeczności mikrobioty i raz w miesiącu odbieraj „The Essential”, aby być na bieżąco z najnowszymi informacjami o mikrobiocie

    * Pole obowiązkowe

    BMI 20-35

    • Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
      • Mikrobiota jelit
      • Mikrobiota górnego odcinka układu oddechowego
      • Mikrobiota płuc
      • Mikrobiota układu moczowego
      • Mikrobiota skóry
      • Mikrobiota pochwy
    • Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
      • Zaburzenia trawienia
      • Dolegliwości kobiece
      • Zaburzenia metabolizmu
      • Dolegliwości skórne
      • Zaburzenia pediatryczne
      • Zaburzenia psychiczne
      • Zaburzenia neurologiczne
      • Zaburzenia oddychania
      • Zaburzenia układu moczowego
    • Zadbaj o swoją mikrobiotę
      • Probiotyki
      • Prebiotyki
      • Przeszczep mikrobioty kałowej
      • Dieta
    • Publikacje
      • Foldery tematyczne
      • Aktualności
      • Opinie pacjentów
      • Pokój prasowy
      O Instytucie

      Śledź społeczność mikrobioty

      • Facebook
      • Twitter
      • YouTube

    Dostęp do pracowników służby zdrowia

    Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń
    Biocodex logo

    Odkryć

    Moc twojego jelita
    Mikrobiota u kobiet
    Nasza cudowna mikrobiota

    Dostęp do pracowników służby zdrowia

    Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń

    Śledź społeczność mikrobioty

    • Facebook
    • Twitter
    • YouTube

    © 2022 Biokodeks. Wszelkie prawa zastrzeżone

    • Polityka plików cookies
    • Polityka ochrony danych osobowych
    • Ogólne warunki korzystania
    • Nawigacja
    • Ustawienia cookies
    Biocodex logo