Przejdź do treści
O Instytucie
  • Polish
  • English
  • Français
  • Español
  • Russian
  • Portuguese
  • Ukrainian

Ścieżka nawigacyjna

  1. Strona główna
  2. Moc twojego jelita
  3. Probiotyk w walce z napadami objadania się?
  • Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
    • Mikrobiota jelit
    • Mikrobiota górnego odcinka układu oddechowego
    • Mikrobiota płuc
    • Mikrobiota układu moczowego
    • Mikrobiota skóry
    • Mikrobiota pochwy
    • Ekspozom
  • Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
    • Zaburzenia trawienia
    • Dolegliwości kobiece
    • Zaburzenia metabolizmu
    • Dolegliwości skórne
    • Zaburzenia pediatryczne
    • Zaburzenia psychiczne
    • Zaburzenia neurologiczne
    • Zaburzenia oddychania
    • Zaburzenia układu moczowego
  • Zadbaj o swoją mikrobiotę
    • Probiotyki
    • Prebiotyki
    • Dieta
  • Publikacje
    • Aktualności
    • Foldery tematyczne
    • Strony tematyczn
    • Pytania mikrobioty
    • Opinie pacjentów
    • Punkt widzenia ekspertów
  • O Instytucie
    • O Instytucie
    • Międzynarodowe Obserwatorium Mikrobioty
    • Microbiotalks
    • Pokój prasowy
    • Partnerstwa

Dostęp do pracowników służby zdrowia

Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń
Biocodex logo
Moc twojego jelita
Nasza cudowna mikrobiota
Mikrobiota u kobiet

Ścieżka nawigacyjna

  1. Strona główna
  2. Moc twojego jelita
  3. Probiotyk w walce z napadami objadania się?
Moc twojego jelita

Probiotyk w walce z napadami objadania się?

Oś jelitowo-mózgowa
Mikrobiota jelit Zaburzenia nastroju

A gdyby trochę bakterii wystarczyło, by położyć kres niekontrolowanemu objadaniu się? Taką nadzieję daje chiński zespół, który rozszyfrował u myszy zaangażowane mechanizmy… i sposoby ich obejścia.

Moc twojego jelita
Nasza cudowna mikrobiota
Mikrobiota u kobiet
  • Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
    • Mikrobiota jelit
    • Mikrobiota górnego odcinka układu oddechowego
    • Mikrobiota płuc
    • Mikrobiota układu moczowego
    • Mikrobiota skóry
    • Mikrobiota pochwy
    • Ekspozom
  • Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
    • Zaburzenia trawienia
    • Dolegliwości kobiece
    • Zaburzenia metabolizmu
    • Dolegliwości skórne
    • Zaburzenia pediatryczne
    • Zaburzenia psychiczne
    • Zaburzenia neurologiczne
    • Zaburzenia oddychania
    • Zaburzenia układu moczowego
  • Zadbaj o swoją mikrobiotę
    • Probiotyki
    • Prebiotyki
    • Dieta
  • Publikacje
    • Aktualności
    • Foldery tematyczne
    • Strony tematyczn
    • Pytania mikrobioty
    • Opinie pacjentów
    • Punkt widzenia ekspertów
  • O Instytucie
    • O Instytucie
    • Międzynarodowe Obserwatorium Mikrobioty
    • Microbiotalks
    • Pokój prasowy
    • Partnerstwa

Dostęp do pracowników służby zdrowia

Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń
Biocodex logo

en_sources_title

en_sources_text_start en_sources_text_end

Udostępnij ten artykuł

Twoi bliscy mogą się zainteresować tym tematem, więc może im go podeślesz?

  • Facebook
  • Twitter
  • Mail

O tym artykule

Opublikowano 15 Marzec 2024
Zaktualizowano 08 Lipiec 2026

Całe opakowania ciastek, batony czekoladowe…: podczas napadu objadania się wszystko, co jest w zasięgu ręki, zwłaszcza tłuste i słodkie potrawy, połyka się w pośpiechu, często potajemnie, aż do bólu brzucha. Ten niekontrolowany szał kończy się wstydem i poczuciem winy oraz przyczynia się do nadmiernego spożycia kalorii, co prowadzi do nadwagi, a nawet otyłości u pacjentów cierpiących na to zaburzenie, zwane (sidenote: Zespół niekontrolowanego napadowego objadania się Zespół niekontrolowanego napadowego objadania się to zaburzenie odżywiania, którego diagnoza opiera się na:

• kryteriach klinicznych: objadanie się, średnio co najmniej raz w tygodniu przez 3 miesiące; poczucie braku kontroli nad jedzeniem.
 
• oraz obecności co najmniej 3 z następujących 5 kryteriów: jedzenie znacznie szybciej niż normalnie; jedzenie do momentu odczuwania dyskomfortu; spożywanie dużych ilości jedzenia bez fizycznego odczuwania głodu; jedzenie w samotności z powodu wstydu; uczucie obrzydzenia, przygnębienia lub poczucie winy z powodu spożycia zbyt dużej ilości jedzenia.
  Zachowanie związane z napadowym objadaniem się jest źródłem znacznego cierpienia.

  Źródło: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition Text Revision, DSM-5-TRTM, Feeding and eating disorders.
)
. Uważa się, że chorobie tej sprzyja stres i częste diety. Myszy poddane takim warunkom kończą bowiem, zajadając się smacznymi ciasteczkami Oreo®. Badanie 1 tych zwierząt pozwoliło jednak rozszyfrować mechanizmy leżące u podstaw i przewidzieć możliwe rozwiązania.

Binge eating disorder affects around 3.5% of women and 2% of men in the general population over the course of their lifetime. 2

Rozszyfrowane mechanizmy

Długa seria doświadczeń przeprowadzonych na tych gryzoniach, a także analiza flory pacjentów cierpiących na zespół niekontrolowanego napadowego objadania się, wykazały, że połączenie stresu i diety zmienia mikrobiotę jelitową, powodując zanikanie, zarówno u gryzoni, jak u ludzi, bakterii zwanej Faecalibacterium prausnitzii. Konsekwencją ograniczonej obecności tej bakterii jest niska produkcja małej cząsteczki zwanej KYNA (skrót od kwasu kynureninowego). Małej, ale istotnej: kiedy jej produkcja jest na pół gwizdka, nic nie idzie dobrze!

25.04.2022 Otyłość, uwaga na niedobory witamin z grupy B! Czytaj więcej

Zbyt mała ilość KYNA uruchamia alarm w nerwie błędnym, który wysyła sygnały ostrzegawcze do 2 obszarów mózgu odpowiedzialnych za zachowania związane z jedzeniem… i oto nasza mysz rzucająca się na Oreo®! W ten sposób zanik F. prausnitzii i zmiany stężenia KYNA w jelitach mogą wywołać hiperfagię u gryzoni poprzez stymulację osi jelito-mózg.

Oś jelita-mózg: Jaką rolę odgrywa mikrobiota?

Dowiedz się więcej

Nowe możliwości leczenia?

Mamy też jednak dobre wieści. Suplementacja myszy z hiperfagią bakteriami F. prausnitzii wystarczyła, by ograniczyć u nich napady objadania się. To samo dotyczy przyjmowania KYNA: im więcej KYNA otrzymują, tym rzadziej występują napady objadania się. Inną opcją, na pierwszy rzut oka nieco mniej apetyczną, jest (sidenote: Transplantacja fekalna Ta metoda terapeutyczna polega na wprowadzeniu stolca osoby zdrowej do przewodu pokarmowego pacjenta w celu odtworzenia jego mikrobioty jelitowej. Na razie jest ona dopuszczona tylko w leczeniu nawracających infekcji bakterią Clostridioides difficile. Quigley EMM, Gajula P. Recent advances in modulating the microbiome. F1000Res. 2020;9:F1000 Faculty Rev-46. )  fod zdrowych myszy, To wystarczy, by hiperfagia zniknęła.

Tak więc probiotyki,  KYNA i/lub FMT mogą pewnego dnia odegrać rolę w leczeniu pacjentów cierpiących na zespół niekontrolowanego napadowego objadania się, który dotyka 3,5% kobiet i 2% mężczyzn. Zanim jednak będzie to możliwe, potrzebne są dalsze badania, w szczególności w celu potwierdzenia, że wyniki uzyskane u myszy można powtórzyć u ludzi.

3 zaburzenia odżywiania

Rozpoznano 3 zaburzenia odżywiania często diagnozowane u młodzieży i dorosłych: 2

  • jadłowstręt psychiczny,charakteryzujący się silnym lękiem przed przybraniem na wadze lub przytyciem, który utrzymuje się pomimo wszelkich dowodów na to, że jest inaczej. Charakteryzuje się on aktywną walką z głodem i unikaniem wszystkich „tuczących pokarmów”, często w połączeniu z innymi objawami mającymi na celu utratę wagi (wywołane wymioty, nadpobudliwość fizyczna, stosowanie leków itp.), co prowadzi do utraty o ponad 15% początkowej wagi i / lub BMI poniżej 17,5;
     
  • bulimia, charakteryzująca się powtarzającymi się epizodami niekontrolowanego objadania się (napady objadania się), po których następują nieodpowiednie zachowania kompensacyjne, takie jak samowywołane wymioty, nadużywanie środków przeczyszczających lub moczopędnych, post lub nadmierne ćwiczenia fizyczne;
     
  • zespół niekontrolowanego napadowego objadania się, charakteryzujący się epizodami spożywania dużych ilości jedzenia, które nie są kompensowane wymiotami lub oczyszczaniem, z tendencją do nadwagi lub otyłości.
Źródła

1. Fan S, Guo W, Xiao D et al. Microbiota-gut-brain axis drives overeating disorders. Cell Metab. 2023 Nov 7;35(11):2011-2027.e7. doi: 10.1016/j.cmet.2023.09.005.

2. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition Text Revision, DSM-5-TRTM, Feeding and eating disorders.

Tagi
Oś jelitowo-mózgowa Dieta Otyłość Mikrobiom Flora

    Przeczytaj także

    Actu GP : Le microbiote intestinal : un facteur… de poids, en cas de régime Mikrobiota jelit czynnikiem skuteczności diety odchudzającej
    Mikrobiota jelitowa: wciąż nie do końca poznana
    Opublikowano 15 Marzec 2024
    Zaktualizowano 08 Lipiec 2026

    O tym artykule

    Dowiedz się więcej o kluczowych tematach tego tekstu:

    Główny temat

    Oś jelitowo-mózgowa

    Powiązana mikrobiota

    Mikrobiota jelit

    powiązane tematy

    Zaburzenia nastroju
    Moc twojego jelita

    Co jeść, żeby mieć zrównoważoną mikrobiotę?

    Nie zawsze o tym myślimy, ale wszystko, co jemy, odżywia nie tylko nasz organizm (czyli dostarcza mu potrze...

    Dowiedz się więcej

    Jogurty – wspaniali sprzymierzeńcy mikrobiomu jelitowego

    Jogurt, serek czy skyr – wszystkie te przysmaki mają wspólną cechę: są dobre dla mikrobioty. Od prawie stu ...

    Dowiedz się więcej

    Fermentowane produkty spożywcze – cały wachlarz korzyści dla zdrowia

    Produkty poddane procesowi fermentacji, takie jak chleb, jogurt, ser, warzywa czy wędliny, zajmują ważne mi...

    Dowiedz się więcej

    Mikrobiota jelit

    Mikrobiota jelit: dlaczego jest ważna dla zdrowia? Nasze jelita zasiedlają biliony1 bakterii wywierają...

    Dowiedz się więcej

    Przewlekły ból brzucha u dziecka: a może to zespół jelita drażliwego?

    „Mamo, tato, boli mnie brzuch…”. Wymówka, by uniknąć szkoły, a może prawdziwa dolegliwość? Jeśli bóle brzuc...

    Dowiedz się więcej

    Zespół jelita drażliwego (IBS)

    D Nawracające bóle brzucha, wzdęcia, problemy z oddawaniem stolca… Zespół jelita drażliwego (IBS) to najczę...

    Dowiedz się więcej

    Microbiotalk: "World Microbiome Day"

    Zrozumieć mikrobiotę poprzez naukę, społeczeństwo i zaangażowanie Ta specjalna edycja Microbiotalk, zorga...

    Dowiedz się więcej

    Biegunka poantybiotykowa

    Antybiotyki to potężna broń w walce z zakażeniami bakteryjnymi. Niekiedy wydaje się, że leczenie nimi nie p...

    Dowiedz się więcej

    Najnowsze informacje

    Aktualności
    L’eau potable, source de vie… et de micro-organismes
    13/09/2022

    Woda pitna – źródło życia i... mikroorganizmów

    Przeczytaj artykuł
    22/11/2022

    Kieliszek nie zaszkodzi, trzy kieliszki... A jeśli decyzję podejmuje mikrobiota jelitowa?

    Przeczytaj artykuł
    Exposure to air pollution disturbs the microbiota of babies
    05/12/2022

    Zanieczyszczenie powietrza: dziecko wdycha, mikrobiota ponosi konsekwencje

    Przeczytaj artykuł
    12/12/2022

    Mikrodrobiny plastiku: uważaj na opakowania jedzenia na wynos i ich wpływ na mikrobiotę!

    Przeczytaj artykuł
    04/01/2023

    Migdały: niewielki wpływ na mikrobiotę jelitową

    Przeczytaj artykuł
    24/06/2026

    Czy kefir może korzystnie wpływać na zdrowie jelit?

    Przeczytaj artykuł
    Colorectal cancer: could bacteria within tumors predict  disease progression?
    16/07/2026

    Czy bakterie obecne w guzie mogą pomóc przewidzieć przebieg raka jelita grubego?

    Przeczytaj artykuł
    16/03/2023

    Kiedy bieganie wywołuje uśmiech na twarzy nastolatków z depresją… i cieszy także ich mikrobiotę jelitową

    Przeczytaj artykuł
    • Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
      • Mikrobiota jelit
      • Mikrobiota górnego odcinka układu oddechowego
      • Mikrobiota płuc
      • Mikrobiota układu moczowego
      • Mikrobiota skóry
      • Mikrobiota pochwy
      • Ekspozom
    • Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
      • Zaburzenia trawienia
      • Dolegliwości kobiece
      • Zaburzenia metabolizmu
      • Dolegliwości skórne
      • Zaburzenia pediatryczne
      • Zaburzenia psychiczne
      • Zaburzenia neurologiczne
      • Zaburzenia oddychania
      • Zaburzenia układu moczowego
    • Zadbaj o swoją mikrobiotę
      • Probiotyki
      • Prebiotyki
      • Dieta
    • Publikacje
      • Aktualności
      • Foldery tematyczne
      • Strony tematyczn
      • Pytania mikrobioty
      • Opinie pacjentów
      • Punkt widzenia ekspertów
    • O Instytucie
      • O Instytucie
      • Międzynarodowe Obserwatorium Mikrobioty
      • Microbiotalks
      • Pokój prasowy
      • Partnerstwa

    Dostęp do pracowników służby zdrowia

    Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń
    Biocodex logo
    Moc twojego jelita
    Nasza cudowna mikrobiota
    Mikrobiota u kobiet
    • Polish
    • English
    • Français
    • Español
    • Russian
    • Portuguese
    • Ukrainian

    Przeglądaj stronę

    • Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
      • Mikrobiota jelit
      • Mikrobiota górnego odcinka układu oddechowego
      • Mikrobiota płuc
      • Mikrobiota układu moczowego
      • Mikrobiota skóry
      • Mikrobiota pochwy
      • Ekspozom
    • Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
      • Zaburzenia trawienia
      • Dolegliwości kobiece
      • Zaburzenia metabolizmu
      • Dolegliwości skórne
      • Zaburzenia pediatryczne
      • Zaburzenia psychiczne
      • Zaburzenia neurologiczne
      • Zaburzenia oddychania
      • Zaburzenia układu moczowego
    • Zadbaj o swoją mikrobiotę
      • Probiotyki
      • Prebiotyki
      • Dieta
    • Publikacje
      • Aktualności
      • Foldery tematyczne
      • Strony tematyczn
      • Pytania mikrobioty
      • Opinie pacjentów
      • Punkt widzenia ekspertów
    • O Instytucie
      • O Instytucie
      • Międzynarodowe Obserwatorium Mikrobioty
      • Microbiotalks
      • Pokój prasowy
      • Partnerstwa

    Dostęp do pracowników służby zdrowia

    Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń
    Biocodex logo

    Odkryć

    Moc twojego jelita
    Nasza cudowna mikrobiota
    Mikrobiota u kobiet

    Śledź społeczność mikrobioty

    • Facebook
    • Twitter
    • LinkedIn
    • YouTube
    • Instagram
    • Bluesky

    Dostęp do pracowników służby zdrowia

    Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń

    Przekierowanie

    Zamierzasz przekierować i opuszczać naszą stronę internetową

    • Zostać przekierowany
    • Pobyt na stronie internetowej Instytutu Microbiota BioCodex

    Bądź na bieżąco

    Dołącz do społeczności mikrobioty i raz w miesiącu odbieraj „The Essential”, aby być na bieżąco z najnowszymi informacjami o mikrobiocie

    * Pole obowiązkowe

    BMI 20-35

    Nie odchodź tak szybko!

    Dołącz do społeczności mikrobioty i raz w miesiącu odbieraj „The Essential”, aby być na bieżąco z najnowszymi informacjami o mikrobiocie

    * Pole obowiązkowe

    BMI 20-35

    Więcej informacji

    Jogurty – wspaniali sprzymierzeńcy mikrobiomu jelitowego

    Jogurt, serek czy skyr – wszystkie te przysmaki mają wspólną cechę: są dobre dla mikrobioty. Od prawie stu ...

    Dowiedz się więcej
    The Hidden Connection: How Your Microbiome Impacts Fertility
    23/07/2026

    Mikrobiota a płodność – nowy kierunek badań

    Przeczytaj artykuł
    Colorectal cancer: could bacteria within tumors predict  disease progression?
    16/07/2026

    Czy bakterie obecne w guzie mogą pomóc przewidzieć przebieg raka jelita grubego?

    Przeczytaj artykuł
    • Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
      • Mikrobiota jelit
      • Mikrobiota górnego odcinka układu oddechowego
      • Mikrobiota płuc
      • Mikrobiota układu moczowego
      • Mikrobiota skóry
      • Mikrobiota pochwy
      • Ekspozom
    • Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
      • Zaburzenia trawienia
      • Dolegliwości kobiece
      • Zaburzenia metabolizmu
      • Dolegliwości skórne
      • Zaburzenia pediatryczne
      • Zaburzenia psychiczne
      • Zaburzenia neurologiczne
      • Zaburzenia oddychania
      • Zaburzenia układu moczowego
    • Zadbaj o swoją mikrobiotę
      • Probiotyki
      • Prebiotyki
      • Dieta
    • Publikacje
      • Aktualności
      • Foldery tematyczne
      • Strony tematyczn
      • Pytania mikrobioty
      • Opinie pacjentów
      • Punkt widzenia ekspertów
    • O Instytucie
      • O Instytucie
      • Międzynarodowe Obserwatorium Mikrobioty
      • Microbiotalks
      • Pokój prasowy
      • Partnerstwa

    Dostęp do pracowników służby zdrowia

    Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń
    Biocodex logo

    Odkryć

    Moc twojego jelita
    Nasza cudowna mikrobiota
    Mikrobiota u kobiet

    Dostęp do pracowników służby zdrowia

    Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeń

    Śledź społeczność mikrobioty

    • Facebook
    • Twitter
    • LinkedIn
    • YouTube
    • Instagram
    • Bluesky

    © 2026 Biokodeks. Wszelkie prawa zastrzeżone

    • Informacje prawne
    • Ogólne warunki korzystania
    • Zasady ochrony danych
    • Nawigacja
    • Ustawienia cookies
    • Dostępność cyfrowa : częściowo zgodna
    Biocodex logo