ЮРИДИЧНЕ ПОВІДОМЛЕННЯ
Подорожі формують наше життя...але також нашу мікробіоту та стійкість до антибіотиків
Вірогідність того, що американський турист повернеться з-за кордону з незбалансованою мікробіотою складає — 61%, а вірогідність привезти принаймні одну антибіотикорезистентність складає — 38%.
Мікробіота кишківника
Подорож — це чудовий спосіб отримати нові враження... в тому числі й такі, яких ви не хотіли б мати! Не дивно, що третина з 267 досліджених американців, які подорожували за кордон, повідомили про діарею. Ще тривожнішим є те, що 61% мандрівників втратили частину свого захисного мікробного розмаїття кишечника, і багато хто повернувся з кишковими "безбілетними пасажирами" (Escherichia та іншими ентеробактеріями, такими як Klebsiella, Enterobacter і Salmonella), принісши в жертву своє кишкове різноманніття Alistipes на вівтарі екзотики.
Бактерії та антибіотикорезистентність
Ви можете сказати, що це лише кілька бактерій! Так, але ці бактерії стійкі до антибіотиків. І в цьому полягає проблема. Після повернення з-за кордону 38% із 267 мандрівників заразилися принаймні одним із 3 мікроорганізмів, (sidenote: Antimicrobials Antimicrobials — such as antibiotics, antivirals, antifungals and antiparasitics — are drugs used to prevent and treat infections in humans, animals and plants. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/antimicrobial-resistance ) , на які спрямоване це дослідження, 98% із яких заразилися шкідливими ентеробактеріями (E. coli), які можуть протистояти впливу багатьох антибіотиків і наразі є ворогом №1 у боротьбі із антибіотикорезистентністю.
У цілому, група з 267 американських мандрівників, які брали участь у цьому дослідженні, повернулася з 2-тижневої поїздки з-за кордону із 72 новими генами резистентності, 15 з яких стосуються проблем охорони здоров'я!
Поради для подорожей
Якщо ми не хочемо відмовлятися від подорожей, що ми можемо зробити, щоб зменшити ризик зараження антибіотикорезистентними бактеріями?
На думку дослідників, ефективні в профілактиці діареї мандрівників пробіотики2,3, не зможуть захистити від зараження антибіотикорезистентними бактеріями. Дослідження показує, що склад мікробіоти перед від’їздом не впливає на вірогідність зараження. Якщо ви опинились закордоном, не потрібно відмовлятись від вуличної їжі, бо це нічого не змінить.
З іншого боку, вживання сирих овочей може бути небезпечним! Будьте уважними, відвідуючи родину чи друзів за кордоном: їжте тільки добре проварені овочі, очищуйте фрукти і регулярно мийте руки!
І будьте пильними, подорожуючи до Південної Азії, особливо в місцях з підвищеним ризиком отримання кишкової інфекції.
Всесвітній тиждень інформування про антимікробні препарати
Всесвітній тиждень поширення інформації про антимікробні препарати проводиться щороку з 18 по 24 листопада. У 2023 році темою було «Запобігання резистентності до протимікробних препаратів разом», як і в 2022 році. Насправді ця резистентність становить загрозу не лише для людей, а й також для тварин, рослин і навколишнього середовища.
Метою цієї кампанії є підвищення обізнаності щодо резистентності до протимікробних препаратів та популяризація передового досвіду, заснованого на концепції «Єдиного здоров’я», серед усіх зацікавлених сторін (широкої громадськості, лікарів, ветеринарів, селекціонерів і фермерів, осіб, які приймають рішення тощо) у щоб зменшити появу та поширення резистентних інфекцій.
Summary
Off
Migrated content
Désactivé
Updated content
Désactivé
Любите засмагати? Слідкуйте за мікробіотою шкіри!
Сонячні промені можуть спричинити дисбаланс у мікробній спільноті, що живе на поверхні шкіри. Любителі позасмагати піддаються найбільшому ризику.
Мікробіота шкіри Мікробіота кишківника Прищі Алергічна екзема Псоріаз Діабет 2 типу Пробіотики
Думаєте що засмага робить вас красивішими, здоровішими та привабливішими? На жаль, мікробіота вашої шкіри не згодна... І ваше здоров’я теж!
Таким є висновок дослідження1, в якому взяла участь група з 4 чоловіків і 17 жінок з Північної Європи. Учасники дослідження провели тиждень у відпустці, гріючись на сонці.
За день до від’їзду дослідники взяли зразок шкіри з найбільш засмаглої частини передпліч учасників, щоб проаналізувати склад мікробіоти шкіри. Вони повторили це наступного дня після повернення учасників (Д1), через 28 днів (Д28), а потім через 84 дні (Д84).
Щоб краще зрозуміти їхній фототип та еволюцію засмаги, дослідники також виміряли колір шкіри їхніх сідниць (мало освітлених сонцем) до та після перебування на сонці.
Вплив сонця має багато наслідків
Добровольців, які брали участь у дослідженні, можна розділити на три групи:
- «Любителі сонячних ванн», які інтенсивно засмагали під час відпустки;
- «Вже із засмагою», які вже засмагли перед поїздкою і зберегли засмагу;
- «Обережні», які перед поїздкою злегка засмагли і зуміли захиститися від сонця.
Дослідники зазначили, що у всіх добровольців 95% усіх мікроорганізмів належали до трьох типів великих родин бактерій: Actinobacteria, Proteobacteria та Firmicutes.
Однак в день 1, тобто відразу після повернення з відпустки, мікробіота шкіри «любителів сонячних ванн» і «вже із засмагою» була збіднена Proteobacteria.
Хоча це зменшення різноманітності зникло і не простежувалось до 28-го дня. Це відкриття є важливим.
На мікробіоту шкіри також впливає мікробіота кишечника
Акне, атопічний дерматит, псоріаз, розацеа... багато шкірних захворювань пов'язані з дисбалансом мікробіоти шкіри ( (sidenote: Дисбіоз Зазвичай визначається як зміна складу та функції мікробіоти, спричинена поєднанням факторів навколишнього середовища та індивідуальних особливостей людини. Levy M, Kolodziejczyk AA, Thaiss CA, et al. Dysbiosis and the immune system. Nat Rev Immunol. 2017;17(4):219-232. ) ), та мікробіоти кишечника. Фактично існує постійний зв’язок між шкірою та цими двома мікробними спільнотами. Це вісь кишечник-шкіра2. Але що є посередником?
Дослідження показали, що певні метаболіти, які виробляє кишкова мікробіота, відомі як коротколанцюгові жирні кислоти ( (sidenote: Short chain fatty acids (SCFA) Short chain fatty acids (SCFA) are a source of energy (fuel) for an individual’s cells. They interact with the immune system and are involved in communication between the intestine and the brain. Silva YP, Bernardi A, Frozza RL. The Role of Short-Chain Fatty Acids From Gut Microbiota in Gut-Brain Communication. Front Endocrinol (Lausanne). 2020;11:25. ) ), здатні дифундувати в організмі та впливати на шкіру3. Вважається, що ацетат і пропіонат, наприклад, мають протизапальну дію, тоді як пропіонова кислота діє проти певних стафілококів, відповідальних за шкірні інфекції.
Потенційно шкідливі зміни мікробіоти шкіри
Зміни вмісту протеобактерій у мікробіоті шкіри вже спостерігалися у людей, які страждають на псоріаз, екзему та діабетичні виразки стопи.
Дослідження також показали, що вища щільність шкіри Proteobacteria пов’язана з кращим захистом проти алергічних шкірних запалень.
Таким чином, дані свідчать про те, що дисбаланс протеобактерій (Proteobacteria) у шкірі тих, хто частіше перебуває на сонці, може призвести до погіршення здоров’я.
Протеобактерії: шкідливі чи корисні?
Протеобактерії (Proteobacteria), не завжди мають хороші відгуки. Ми всі чули про кишкову паличку або сальмонелу, відповідальну за інфекції. Як і в усіх групах бактерій, ця також містить корисні, шкідливі та умовно-патогенні бактерії, які підтримують мікробіоту, коли вона в хорошому стані, але стають нашими ворогами, коли виникає дисбактеріоз4. Наприклад, відомо, що шкірна бактерія Roseomonas mucosa належить до протеобактерій, що боряться з деякими шкірними патогенами4,5. Це все питання балансу!
Варто визнати, що це дослідження має низку обмежень (невелика кількість добровольців, велика кількість жінок, лише непряме вимірювання впливу сонця, тощо). Висновки мають бути підтверджені більш масштабними дослідженнями.
Однак це відкриває можливість того, що одного дня можна буде використовувати продукти, в основі яких будуть корисні бактерії (пробіотики), щоб обмежити руйнування мікробіоти шкіри під час перебування на сонці.
Пробіотики
Джерела
1. Willmott T, Campbell PM, et al. Behaviour and sun exposure in holidaymakers alters skin microbiota composition and diversity. Front Aging. 2023 Aug 8;4:1217635.
2. O'Neill CA, Monteleone G, et al. The gut-skin axis in health and disease: A paradigm with therapeutic implications. Bioessays. 2016 Nov;38(11):1167-1176.
Summary
Off
Migrated content
Désactivé
Updated content
Désactivé
Неочікуване джерело кишкових бактерій? Це може бути ваш наступний салат!
Чи може подібна свіжа зелена дієта нагодувати трильйони бактерій у вашому кишечнику? Нове дослідження виявило дивовижні мікробні зв’язки між фруктами й овочами, які ми їмо, і мікробним різноманіттям нашого кишечника.
Мікробіота кишківника
Summary
Off
Migrated content
Désactivé
Updated content
Désactivé
Профілактика алергії на арахіс за допомогою мікробіоти?
Чи може дисбаланс кишкової мікробіоти бути залученим до розвитку алергії на арахіс? Це гіпотеза дослідження, яке проводилося протягом майже десяти років і було опубліковано в престижному журналі JACI.
Мікробіота кишківника Харчова алергія
Для дітей алергія на арахіс є звичною, але серйозною проблемою. У західних країнах нею страждають майже 2% дітей.1 Симптоми включають утруднення дихання, набряк горла, діарею, нудоту, шкірні висипання та непритомність. Ці симптоми відрізняються за ступенем тяжкості, але найсерйозніший – анафілаксія – інтенсивна реакція всього тіла, яка може бути смертельною. 2,3 Алергія на арахіс часто проявляється в ранньому дитинстві, може бути набагато серйознішою, ніж інші харчові алергії, та на відміну від них, у 80% випадків продовжується в дорослому житті.1
2% У західних країнах алергією на арахіс страждає майже 2% дітей.
80% Алергія на арахіс може бути набагато серйознішою, ніж інші харчові алергії. У 80% випадків триває до зрілого віку.
Зв'язок між мікробіотою та харчовою алергією?
Що на рахунок мікробіоти кишечника? Протягом багатьох років було відомо, що мікробні спільноти в кишечнику також відіграють ключову роль у формуванні імунної системи. Останні дослідження навіть припускають, що кишкова мікробіота може брати участь у розвитку харчової алергії. Пацієнти з харчовою алергією мають незбалансовану кишкову мікробіоту.
Отже, що відбувається в ранньому дитинстві ще до появи алергії? Дослідники зі США вирішили відповісти на це питання, проаналізувавши мікробіоту 122 дітей від дитинства до появи алергії. Їхня мета полягала в тому, щоб краще зрозуміти, як розвивається алергія, з надією одного разу запобігти цьому.
Розкажи мені про свою мікробіоту, і я розкажу тобі про твою майбутню алергію...
Перший висновок дослідників полягав у тому, що пацієнти, у яких розвинулася алергія на арахіс приблизно у віці дев’яти років, мали погано диверсифіковану кишкову мікробіоту протягом перших місяців життя. Їхні мікробні спільноти розвивалися більш динамічно, з менш однорідним розподілом видів порівняно з мікробіотою дітей, у яких не розвинулася алергія, тоді як їх кишкова флора розвивалася більш безперервно та однорідно.
Чи пов’язані алергія на коров’яче молоко та кишкова мікробіота?
Їхнє друге відкриття полягало в тому, що певні види роду Clostridium були більше присутні у немовлят, які не мали алергії на арахіс, тоді як Streptococcus sp були більше присутні у тих, хто мав алергію. До дев’яти років добре відомі корисні бактерії Bifidobacterium були більш присутні у пацієнтів без алергії.
На додаток до змін у кількості певних бактерій, які відрізняються між двома групами дітей, дослідники помітили, що метаболіти, які виробляє мікробіота, тобто метаболом, відрізняються у дітей, у яких розвинулася алергія. Зокрема, певні коротколанцюгові жирні кислоти (sidenote: Short chain fatty acids (SCFA) Short chain fatty acids (SCFA) are a source of energy (fuel) for an individual’s cells. They interact with the immune system and are involved in communication between the intestine and the brain. Silva YP, Bernardi A, Frozza RL. The Role of Short-Chain Fatty Acids From Gut Microbiota in Gut-Brain Communication. Front Endocrinol (Lausanne). 2020;11:25. ) , такі як бутират та ізовалерат, з часом зменшувалися у дітей, у яких згодом розвинулася алергія. Ізовалерат вже відомий своїми захисними властивостями проти алергії (астми та атопії).
Розвиток алергії на арахіс було пов’язано зі змінами 139 метаболітів, зокрема, зі змінами метаболізму гістидину, попередника гістаміну, біоактивної молекули, що виділяється під час алергічних реакцій.
Рання профілактика алергії на арахіс?
Науковці припускають, що розвиток алергії може бути пов’язаний із меншою різноманітністю мікробіоти у немовлят, пов’язаною зі змінами в кількості певних бактерій у ключовому віці розвитку імунної системи. Ця інформація дає нам краще розуміння механізму розвитку алергії на арахіс і може привести до терапії, що базується на мікробіті.
Summary
Off
Migrated content
Désactivé
Updated content
Désactivé
Найкраща порада для здорового старіння
Чим старше ми стаємо, тим унікальніша мікробіота нашого кишечника. І саме ця унікальність обіцяє як здорове старіння, так і більшу тривалість життя літніх людей.1
Тож яка найкраща порада для гарного старіння? Знайдіть відповіді в цій статті.
Мікробіота кишківника Дієта Що ви чули про "дисбіоз"? Хвороба Паркінсона Хвороба Альцгеймера
Чи може кишкова мікробіота уповільнити зниження когнітивних функцій?
Втрата пам'яті, труднощі з просторовою орієнтацією, тривожні розлади... Старіння часто асоціюється з психологічним і когнітивним погіршенням.
Невже це неминуче? Ні, завдяки кишковій мікробіоті, яка може уповільнити це погіршенням. Фактично, доклінічні дослідження2 свідчать про те, що вісь кишечник-мозок відіграє ключову роль у старінні.
Автори вважають, що подібні результати заохочують терапевтичні підходи, спрямовані на модуляцію мікробіоти кишечника для покращення когнітивних функцій у людей похилого віку та, як наслідок, якості їхнього життя. Цей напрямок дуже серйозно досліджується вченими, які сподіваються запобігти розвитку вікових розладів пам’яті.
Кишкова мікробіота: ще багато чого потрібно відкрити
Середземноморська дієта: рецепт довголіття?
Старіння супроводжується загальним запаленням і погіршенням багатьох функцій організму, що сприяє синдрому слабкості, який спостерігається у людей похилого віку. Чи відіграє роль дієта? Дуже ймовірно.
(sidenote: Mediterranean diet Rich in fruit, vegetables, cereals, oilseeds (nuts) and fish, and low in red meat, saturated fats and dairy products. Lăcătușu CM, Grigorescu ED, Floria M, et al. The Mediterranean Diet: From an Environment-Driven Food Culture to an Emerging Medical Prescription. Int J Environ Res Public Health. 2019 Mar 15;16(6):942. ) представлена як еталон дієт, які сприяють здоров’ю та благополуччю. Треба сказати, що вона містить певну кількість продуктів і кулінарних прийомів, які є особливо корисними для нашого організму та сприяють здоровому старінню.
Фактично, згідно з дослідженням, проведеним серед людей похилого віку3, середземноморська дієта дозволяє мікробіоті залишатися диверсифікованою (ознака доброго здоров’я) і збільшує кількість «хороших» бактерій. Ці бактерії пов’язані з покращенням функції мозку (особливо пам’яті) і зменшенням запалення та слабкості.
Інші корисні зміни, отримані завдяки цій дієті: збільшення швидкості ходьби та підвищення фізичної сили. Бажаєте ще трохи салату?
Чи нормально, що антибіотики викликають у моєї дитини діарею?
Що може запобігти розвитку респіраторної алергії у моєї дитини?
Чому сьогодні у мене такий гарний настрій?
Джерела
Summary
Off
Migrated content
Désactivé
Updated content
Désactivé
Чи існує у певних жінок схильність до ІПСШ?
Кілька епідеміологічних досліджень виявили кореляцію між бактеріальним вагінозом, вульвовагінальним кандидозом, колонізацією вагінальної мікробіоти патогенними бактеріями та інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). Ґрунтуючись на цих результатах, голландський науковець6 дослідив, чи вагінальна мікробіота призводить до зараження ІПСШ у деяких жінок.
Вагінальна мікробіота
Чи може мікробіота піхви використовуватися як інструмент для прогнозування тяжкості ендометріозу?
Бактеріальний вагіноз: як скоро буде доступна трансплантація вагінальної мікробіоти?
Summary
Off
Migrated content
Activé
Updated content
Désactivé
Old sources
Old content type
gp_dossiers_article