Лактобацили, що виробляють серотонін і сприяють кишковому транзиту

Деякі штами кишкових лактобацил — Limosilactobacillus mucosae та Ligilactobacillus ruminis — виробляють біоактивний серотонін, який може сприяти здоров'ю кишечника, покращуючи щільність нейронів товстої кишки та нормалізуючи транзит.

Серотонін є необхідним для травної системи: він регулює основні функції шлунково-кишкового тракту (перистальтику, вазодилатацію, чутливість внутрішніх органів) і сприяє розвитку та підтримці роботи кишкової нервової системи. Хоча вироблення серотоніну відбувається переважно ендогенним шляхом (у два етапи: триптофан -> 5-HTP -> серотонін), існують підозри, що певні кишкові бактерії людини також беруть участь у цьому процесі. Нещодавно вчені ідентифікували ці бактерії та оцінили фізіологічну активність цього мікробного серотоніну на іннервацію товстої кишки та моторику кишечника.

95% Приблизно 95% серотоніну в організмі надходить з кишечника, де він синтезується, зберігається і вивільняється ентерохромафінними клітинами.

Лактобацили, що виробляють серотонін

Результати підтверджують, що мікробіота кишечника синтезує серотонін і сприяє підвищенню рівня цієї речовини в кишечнику: in vitro (анаеробні культури) мікробіота фекалій здорових добровольців виробляє серотонін; in vivo серотонін виявляється в калі мишей, які генетично не здатні синтезувати його після введення мікробіоти. Які бактерії відповідають за це? Дослідники ідентифікували пару лактобацил, що виробляють серотонін (названих Ls), що складаються з Ligilactobacillus ruminis і Limosilactobacillus mucosae. Ls не виробляє 5-HTP або серотонін з триптофану (етап 1 синтезу), але виробляє серотонін у присутності 5-HTP (етап 2). Цей етап 2 декарбоксилювання 5-HTP до серотоніну вимагає одночасної присутності обох бактерій у консорціумі.

Вплив колонізації кишечника бактеріальним дуетом

У аксенних мишей, нездатних виробляти ендогенний серотонін, колонізація лише штамами Ls підвищує рівень ентеросеротоніну, сприяє іннервації товстої кишки та збільшує кількість серотонін-імунореактивних нейронів. Однак рівень серотоніну в сироватці крові мишей залишається незмінним, що свідчить про те, що бактеріальний серотонін в першу чергу регулює місцеві функції кишечника.

Ізольована спільнота Ls виробляє серотонін in vitro. Однак цей ефект не відтворюється в умовах культивування чистими штамами (L. mucosae або L. ruminis) або їх відновленою кокультурою, тоді як ця кокультура збільшує рівень серотоніну в калі in vivo. Це свідчить про те, що вироблення серотоніну мікроорганізмами може залежати від конкретних умов кишечника (субстратів, рН, кисню, кофакторів, взаємодії мікроорганізмів).

Ентерохромафінні клітини ссавців синтезують серотонін у два етапи з ароматичної амінокислоти триптофану (Trp):

1. Гідроксилювання Trp утворює попередник серотоніну 5-гідрокситриптофан (5-HTP). Триптофангідроксилази (TPH), що належать до великого сімейства гідроксилаз ароматичних амінокислот (AAAH), здійснюють цей перший, швидкісно-обмежувальний етап синтезу серотоніну. 

2. Потім 5-HTP декарбоксилюється ароматичними амінокислотними декарбоксилазами з утворенням серотоніну.

Відновлення моторики кишечника у пацієнтів?

Нарешті, Ls нормалізує час проходження їжі по кишечнику у аксиальних мишей. Однак у пацієнтів із синдромом подразненого кишечника кількість L. mucosae (але не L. ruminis) у калі значно нижча, ніж у здорових людей. І чим менше цієї бактерії, тим твердіший кал. Чи може механізм, пов'язаний з мікробіотою, впливати на місцевий біосинтез серотоніну та моторику кишечника у цих пацієнтів? На думку авторів, майбутні дослідження можуть визначити, чи здатні ці бактерії, що виробляють серотонін, відновлювати фізіологічний рівень серотоніну у пацієнтів з порушеннями моторики кишечника.
 

Summary
Off
Sidebar
On
Migrated content
Désactivé
Updated content
Désactivé
Hide image
Off
News Шлунково-кишкова система Вісь кишечник-мозок Off

Сексуальність: таємне життя мікробіоти сперми та піхви

Наші інтимні мікробіоми також мають спільне життя і обмінюються бактеріями під час незахищеного сексу. Однак цей мікробний коктейль може впливати на репродуктивне здоров'я, фертильність і навіть шанси на успіх ЕКЗ.

Вагінальна мікробіота
Actu GP : Endométriose : le microbiote vaginal comme outil prédictif de sévérité ?

Під час незахищеного сексу тисячі мікроорганізмів також передаються через сперму та вагінальні виділення. Проте протягом багатьох років дослідники ретельно вивчали вагінальну мікробіоту (яка була детально досліджена) з одного боку, та мікробіоту сперми (яка була досліджена набагато менше) з іншого, ніби вони жили на двох різних планетах. Ідея, що вони можуть взаємодіяти у сексуально активній парі? Ця тема ледь торкалася у 14 невеликих дослідженнях.

Two very different worlds, but open to exchange

The seminal microbiota of men is completely different from the vaginal microbiota of women: it is generally more diverse, has a lower bacterial concentration, and a slightly alkaline pH of 7.5... whereas the vaginal microbiota is less diverse, dominated by lactobacilli, and has an acidic pH (a direct consequence of the abundance of lactobacilli, which secrete acids) .

However, unprotected sex means the exchange of fluids and bacteria. Female couples often share a similar vaginal microbiota. Male homosexual couples (men who have sex with men) are distinguished by a unique rectal microbiota, rich in Prevotella and less diverse than that of heterosexual men.

In heterosexual couples, these exchanges could have consequences for fertility. This is true for both women and men. For example, an increased abundance of Lactobacillus in the seminal microbiota would go hand in hand with more mobile and concentrated sperm, but also—on the flip side—an adherence of lactobacilli to sperm that would reduce fertility.

ІПСШ та дисбіоз також у меню

Незахищений секс сприяє передачі інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), а також порушує баланс інтимної мікробіоти (дисбіоз).

Візьмемо, наприклад, страшний бактеріальний вагіноз, пов'язаний зі зменшенням кількості лактобацил і збільшенням кількості таких бактерій, як Gardnerella vaginalis. У гетеросексуальних жінок підвищення рН піхви, викликане спермою, може бути фактором, що викликає дисбаланс. Важливо також зазначити, що обрізання змінює мікробіоту шкіри статевого члена, зменшуючи її різноманітність і кількість бактерій, пов'язаних з бактеріальним вагінозом. Чи захищає це жінок, досі залишається предметом наукових дискусій.

Чи знали ви?

Поширеність бактеріального вагінозу варіюється між країнами та групами населення, але, згідно з останнім систематичним оглядом та метааналізом глобальної поширеності серед жінок репродуктивного віку, становить від 23% до 29%.

Джерело : Key facts about bacterial vaginosis

Допоміжна репродукція

Мікробіота в спермі та піхві також може відігравати роль у результаті ЕКЗ, причому певні сперматозоїдні (Acinetobacter) або вагінальні (L. crispatus) бактерії пов'язані з більш високою ймовірністю успіху. І навпаки, бактерії Prevotella та Porphyromonas у батьків знижують шанси на успіх.

Отже, репродуктивне здоров'я пари, здається, пов'язане з так званою семівагінальною мікробіотою, яка досі залишається в значній мірі невідомою. Настав час краще зрозуміти, як ці мікробіоти взаємодіють, співіснують, а іноді і конфліктують. Адже так, в парі інтимні мікробіоти також живуть разом.

Summary
Off
Sidebar
On
Migrated content
Désactivé
Updated content
Désactivé
Hide image
Off
News Off

Депресія: коли газовані напої руйнують мікрофлору кишечника і настрій

У жінок високе споживання газованих напоїв пов'язане з більш частими і важкими депресивними розладами. Частково це можна пояснити наявністю кишкової бактерії Eggerthella.

Мікробіота кишківника

Ожиріння, цукровий діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання, рак: вживання газованих напоїв пов'язане з численними проблемами зі здоров'ям, наслідки яких іноді недооцінюються. Цей список може поповнитися і тепер включати депресію, згідно з цікавими результатами нового німецького дослідження 1

332 мільйон

У світі приблизно 332 мільйони людей страждають від депресії. 2

5,7%

5,7% дорослих (4,6% чоловіків і 6,9% жінок) і 5,9% людей віком 70 років і старше. 2

1,5

Депресія приблизно в 1,5 рази частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. У всьому світі понад 10% вагітних жінок і жінок, які щойно народили, страждають від депресії. 2

1/3

У країнах з високим рівнем доходу лише близько третини людей з депресією отримують психіатричну допомогу. 2

Коли наука зацікавилася вашою банкою газованої води

Щоб розібратися в цьому, група дослідників проаналізувала дані більш ніж 900 німців у віці від 18 до 65 років, набраних у двох великих містах (Марбург і Мюнстер).
Серед них було 405 осіб (дві третини з яких були жінками), які страждали на великий депресивний розлад, та 527 здорових осіб порівнянного віку та статі.
Їхньою метою було з'ясувати, чи може кількість спожитого газованого напою передбачити діагноз депресії або тяжкість симптомів.

Вердикт?

У жінок чим більше вони споживають газованих напоїв, тим вищий ризик депресії і тим важчі її симптоми. Але це не стосується чоловіків.

Несподівана роль мікрофлори кишечника

Дослідники продовжили копати глибше, виходячи за межі простого зв'язку між газованими напоями та депресією. Вони вивчили, що відбувається в мікрофлорі кишечника, величезній мікробній екосистемі, яка впливає на травлення, імунітет і навіть настрій... і склад та баланс якої змінюються залежно від нашого раціону, включаючи газовані напої.

Зокрема, вони зосередилися на двох кишкових бактеріях, які, за даними попередніх досліджень, підозрюються в причетності до великих депресивних розладів:

  • Eggerthella
  • та Hungatella.

Результат: у жінок, які брали участь у цьому дослідженні, споживання газованих напоїв дійсно було пов'язане зі збільшенням кількості Eggerthella в мікробіоті; Hungatella, з іншого боку, здавалася не пов'язаною з цим.
Сама Eggerthella могла пояснити 3,8% зв'язку між газованими напоями та депресією і 5% зв'язку між газованими напоями та тяжкістю симптомів. 

Таким чином, споживання газованих напоїв, здається, пов'язане з великим депресивним розладом (MDD), а кишкова бактерія Eggerthella може бути залучена до цього, впливаючи на баланс мікробіоти.

Цей висновок є особливо тривожним, враховуючи, що споживання цих напоїв зростає у всьому світі, особливо серед дітей та підлітків. Ці результати також надають додаткові докази на користь існування осі «кишечник-мозок» та зв'язку між мікробіотою кишечника та психічними захворюваннями.
Але є й хороші новини. Певні підходи до харчування також можуть сприяти більш збалансованій мікробіоті та допомагати регулювати настрій. 

Summary
Off
Sidebar
On
Migrated content
Désactivé
Updated content
Désactivé
Hide image
Off
News Off

Зміни мікробіоти у літніх жінок

Як мікробіота впливає на здоров'я жінок у міру їхнього старіння? Від менопаузи до довголіття дізнайтеся, як мікробіота кишечника, піхви, сечовивідних шляхів і шкіри еволюціонує та впливає на травлення, імунітет, настрій, здоров'я кісток тощо. Дізнайтеся, як раціон харчування, спосіб життя та пробіотики підтримують рівновагу, полегшують симптоми менопаузи та запобігають віковим розладам. Дослідіть наукові основи мікробіоти та здорового старіння у жінок похилого віку.

Роль мікробіоти в процесі старіння

З віком наша мікробіота еволюціонує і відіграє ключову роль у нашому здоров'ї. Збереження її балансу є необхідною умовою для здорового старіння, поєднання довголіття і благополуччя. Харчування, пробіотики і спосіб життя сприяють здоров'ю мікробіоти для здорового старіння.

Мікробіота кишечника та раціон харчування

Як мікробіота кишечника впливає на загальний стан здоров'я? Чи можуть дієта, пробіотики або ферментовані продукти поліпшити баланс мікробіоти? Ознайомтеся з останніми дослідженнями мікробіоти кишечника, дисбіозу та ролі харчування в профілактиці захворювань.

Стиль життя літніх людей

Як мікробіота кишечника впливає на здорове старіння та довголіття? Останні дослідження показують її ключову роль у життєвій енергії літніх людей, від збалансованого харчування до фізичних вправ, сну та імунної функції. Ознайомтеся з останніми відкриттями, що сприяють здоровому старінню

Ось кишечник-мозок

Ось кишечник-мозок відіграє ключову роль у настрої, когнітивних функціях та неврологічному здоров'ї.

Від мігрені до хвороби Альцгеймера дисбаланс мікробіоти впливає на психічне самопочуття. Дізнайтеся про останні дослідження щодо зв'язку між кишечником і мозком.

Мікробіота та хронічні захворювання

Як мікробіота впливає на здоров'я кісток, сечовивідних шляхів та мозку? Від остеопорозу до циститу та хвороби Альцгеймера дослідження показують її роль в імунітеті, старінні та захворюваннях. Дізнайтеся, як мікробіота кишечника, піхви та шкіри сприяє доброму самопочуттю та профілактиці захворювань.

Розлади кісток

Мікробіота відіграє ключову роль у здоров'ї кісток. Від остеопорозу до засвоєння вітаміну D, баланс кишечника впливає на міцність кісток і може відігравати роль у профілактиці остеопорозу. Харчування та спосіб життя також впливають на мікробіоту, додатково підтримуючи здоров'я кісток.

Сечові розлади

Сечова та вагінальна мікробіота є життєво важливими для урогенітального здоров’я. Їхній баланс впливає на розвиток інфекцій, нетримання сечі та циститу. Наукові дослідження вивчають їхню роль у виникненні сечових розладів і те, як пробіотики, харчування та спосіб життя допомагають підтримувати стабільність.

Неврологічні захворювання

Чи може кишковий мікробіом впливати на неврологічні захворювання, такі як хвороба Альцгеймера, Паркінсона, а також на настрій і тривожність? Нові дослідження розкривають його роль у здоров’ї мозку від когнітивного занепаду до таких станів, як аутизм, депресія та мігрень. Дослідіть вісь «кишечник мозок» і її вплив.

Інші стани

Як мікробіом впливає на рак, довголіття чи навіть відновлення організму? Від кишечника до шкіри його роль у роботі імунної системи, запальних процесах і реакції на ліки є надзвичайно важливою. Дізнайтеся, як дисбаланс мікробіома впливає на здоров’я людей похилого віку від інфекційної діареї до COVID-19.

Гормональні зміни в період менопаузи та здоров’я кишечника

Менопауза та мікробіом: який між ними зв’язок? Гормональні коливання впливають на мікробіом кишечника, вагіни, ротової порожнини, сечового міхура та шкіри що може спричиняти запалення, остеопороз або інфекції сечових шляхів. Але чи може збалансований мікробіом полегшити симптоми, покращити реакцію на лікування та сприяти відновленню?
Дослідіть найновіші наукові дані та експертні висновки.

Пременопауза

Гормональні зміни під час перименопаузи впливають на мікробіом кишечника, вагіни та шкіри, спричиняючи проблеми з травленням, сухість і зміни шкіри. Збалансований мікробіом може полегшити симптоми та забезпечити більш плавний перехід до менопаузи.
Що можна зробити?

Менопауза

Чи може менопауза впливати на мікробіом кишечника, вагіни та ротової порожнини? Чи може дисбаланс мікробіома спричиняти запалення або остеопороз? Спираючись на наукові публікації та експертні думки, зокрема Іни Шуппе, досліджуйте найновіші дані про роль мікробіома під час менопаузи. Зосередьтеся на аспекті «пізнання менопаузи».

Постменопауза

Як впоратися з періодом постменопаузи? Як полегшити симптоми, зберігаючи баланс мікробіома? Від вагінальної сухості до інфекцій сечових шляхів і здоров’я кісток дізнайтеся про ключову роль кишкового, вагінального та сечового мікробіома. Ознайомтеся з науковими даними про харчування, пробіотики та інші способи підтримання здоров’я.
Зосередьтеся на аспекті «життя з менопаузою».

Наукові досягнення

Як менопауза впливає на мікробіом? Яку роль відіграють кишковий, вагінальний і шкірний мікробіом у гормональному балансі, метаболізмі та загальному здоров’ї? Дізнайтеся про найновіші дослідження, що вивчають зв’язок між менопаузою та мікробіомом і його вплив на самопочуття.

День жінок у науці: які теми вони досліджують у сфері мікробіома?

Дізнайтеся більше

Що знають (і чого не знають) жінки

про свій вагінальний мікробіом

Який зв’язок між мікробіомом і здоров’ям жінок? Міжнародна обсерваторія мікробіома, заснована на опитуванні 7 500 людей із 11 країн, досліджує знання, уявлення та поведінку жінок щодо їхнього кишкового, вагінального та сечового мікробіома.
Видання 2024 року виявляє глобальний брак обізнаності, зростання інтересу до ролі мікробіома в гормональному, травному та інтимному здоров’ї, а також сильну потребу в кращій профілактиці, освіті та підтримці. Заглибтеся в повний звіт, щоб дізнатися ключові висновки, найцікавіші дані та зрозуміти, що насправді знають жінки у світі про свій мікробіом.

Дізнайтеся про опитування Міжнародна обсерваторія мікробіоти 2024 року.

Дослідіть результати
BMI 25.10
Summary
Off
Hide image
Off
Article

Мікробіота в материнстві: від фертильності до післяпологового періоду

Від зачаття до післяпологового відновлення здоров’я жінки тісно пов’язане з її мікробіомом (кишковим, вагінальним, шкірним і мікробіомом грудного молока). Чи можуть мікробні дисбаланси впливати на фертильність або підвищувати ризик викидня? Чи впливають спосіб пологів і спосіб життя під час вагітності на здоров’я матері та дитини? Як вісь «кишечник мозок» формує психічне здоров’я після пологів?

Підтверджений наукою, цей розділ досліджує, як кожен етап материнства фертильність, вагітність і перші дні після народження формується під впливом цих невидимих екосистем. Перед нами відкривається нова ера у сфері материнського здоров’я.

Роль мікробіоти в репродуктивній функції жінок

Мікробіом відіграє вирішальну роль у жіночій фертильності, впливаючи на зачаття та перебіг вагітності. Як дисбаланси у вагінальному, кишковому та інших мікробіомах впливають на репродуктивне здоров’я? Досліджуйте найновіші наукові дані про те, як ці мікробні спільноти впливають на фертильність.

Підтримка фертильності

Мікробіом відіграє ключову роль у жіночій фертильності. Останні дослідження вивчають, як вагінальний і кишковий мікробіом впливають на зачаття та перебіг вагітності. Чи може відновлення балансу цих мікробіомів покращити репродуктивне здоров’я та показники фертильності у жінок?

Інформація про безпліддя

Дослідження показують, що дисбаланси мікробіома, особливо вагінального та кишкового, можуть впливати на фертильність.
Як ці мікробні зміни впливають на здатність до зачаття і які нові відкриття формують наше розуміння та підходи до лікування безпліддя?

Ендометріоз і фертильність

Нові дослідження показують, що дисбаланс у кишковому, вагінальному та ендометріальному мікробіомі разом відомий як дисбіоз може сприяти розвитку ендометріозу та пов’язаних із ним труднощів із фертильністю. Такі мікробні зміни можуть впливати на запальні процеси, метаболізм естрогену та імунні реакції, потенційно впливаючи на репродуктивне здоров’я.

Розуміння ролі мікробіома відкриває нові шляхи для діагностики та лікування безпліддя, пов’язаного з ендометріозом. Дізнайтеся більше.

Мікробіота під час вагітності

Чи може мікробіом впливати на перебіг вагітності? Від внутрішньоутробного зв’язку між матір’ю та дитиною до ризиків, таких як викидень або передчасні пологи кишковий і вагінальний мікробіом матері відіграють вирішальну роль. Харчування, фізична активність, гігієна та навіть спосіб пологів (кесарів розтин чи природні пологи) впливають на цю тонку рівновагу, визначаючи як самопочуття матері, так і довгострокове здоров’я дитини.

Дізнайтеся, як наука розкриває таємниці взаємозв’язку мікробіома та вагітності.

Спілкування дитини з матір'ю в утробі

Як кишковий і вагінальний мікробіом матері «спілкуються» з дитиною ще до народження? Від активації імунної системи до метаболічних сигналів дізнайтеся, як цей невидимий діалог формує розвиток плода та закладає основу для здоров’я на все життя ще до першого подиху.

Мікробіота, вагітність та результати пологів

Чи може мікробіом впливати на викидень, гестаційний діабет або передчасні пологи? Дізнайтеся, як вагінальний і кишковий мікробіом впливають на перебіг вагітності та як їхній дисбаланс може підвищувати ризик ускладнень усе це підтверджено найновішими науковими дослідженнями.

Спосіб життя під час вагітності

Як харчування, фізична активність і гігієна підтримують здорову вагітність? Від живлення кишечника до балансу вагінального мікробіома дізнайтеся, як прості щоденні звички можуть піклуватися і про матір, і про дитину, починаючи з невидимої екосистеми, що формує їх обох.

Вплив способу доставки

Чи може спосіб пологів впливати на мікробіом дитини? Пологи через природні шляхи та кесарів розтин знайомлять новонародженого з різними мікроорганізмами, що має довготривалий вплив на здоров’я. Дізнайтеся, як грудне вигодовування та ранній догляд можуть підтримувати мікробіом немовляти з перших моментів життя.

Післяпологовий період і мікробіота

Як мікробіом формує перинатальне здоров’я матері та дитини? Від перших 1000 днів життя критичного періоду для імунітету, нейророзвитку та емоційної рівноваги до ролі грудного вигодовування у підтримці кишкового, шкірного та ЛОР-мікробіома, а також впливу осі «кишечник мозок» на психічне здоров’я після пологів, дізнайтеся, як збалансований мікробіом може стати потужним союзником у цьому особливому життєвому етапі. Наука сьогодні доводить, наскільки життєво важливими є ці крихітні організми з самого початку життя.

Грудне вигодовування

Як грудне вигодовування впливає на мікробіом немовляти? Від зменшення наслідків кесаревого розтину до підтримки кишкового, шкірного та ЛОР-мікробіома дізнайтеся, як грудне молоко формує імунітет, ризик алергій і розвиток дитини, особливо у передчасно народжених малюків. Ближчий погляд на те, що розкриває наука.

Перші дні життя матері та дитини та їх мікробіота

Чому перші 1000 днів такі важливі? Від імунітету та нейророзвитку до настрою й балансу мікробіома раннє життя формується кишковими мікроорганізмами дитини, матері та навіть батька. Дізнайтеся, як ця невидима спадщина створює основу для здоров’я на все життя з першого дня.

Психічне здоров'я після пологів

Як кишковий мікробіом впливає на психічне здоров’я жінки після пологів? У післяпологовий період зміни в осі «кишечник мозок» можуть впливати на настрій, тривожність і депресію. Дізнайтеся, яку роль відіграє мікробний баланс у підтримці емоційного добробуту жінок під час цього важливого етапу життя.

Що жінки знають (і не знають)

про їх вагінальну мікробіоту

Який зв’язок між мікробіомом і здоров’ям жінок? Міжнародна обсерваторія мікробіома, заснована на опитуванні 7 500 осіб із 11 країн, досліджує знання, уявлення та поведінку жінок щодо їхнього кишкового, вагінального та сечового мікробіома. Видання 2024 року виявляє глобальний брак обізнаності, зростання інтересу до ролі мікробіома в гормональному, травному та інтимному здоров’ї, а також сильну потребу в кращій профілактиці, освіті та підтримці. Заглибтеся в повний звіт, щоб дізнатися ключові висновки, основні дані та зрозуміти, що насправді знають жінки у світі про свій мікробіом.

Відкрийте для себе опитування Міжнародної обсерваторії мікробіоти 2024 року

Переглянути результати
BMI 25.12
Summary
Off
Hide image
Off
Article

Зміни мікробіома впродовж життя жінки

Що відбувається з вашим мікробіомом у дорослому віці і чому це важливо? Від гормональних змін до хронічних захворювань, ризику раку, психічного здоров’я та лібідо наукові дослідження показують, що дисбаланс у кишковому, вагінальному, шкірному, а навіть у сім’яному мікробіомі може глибоко впливати на здоров’я жінки. Як гормони, контрацептиви, стрес або старіння формують ваші мікробні екосистеми? Чи можуть щоденні звички або харчування допомогти відновити баланс?

Досліджуйте вісь «кишечник мозок», інтимний мікробіом, фертильність і запальні процеси, щоб зрозуміти, як підтримка мікробіома може сприяти покращенню самопочуття, запобігати порушенням і підвищувати якість життя на кожному етапі дорослого жіночого життя.

Вагінальний, інтимний баланс і мікробіом

Жіночий мікробіом відіграє вирішальну роль у сексуальному здоров’ї, менструальному циклі, фертильності та вагінальних захворюваннях. Як гормони, контрацептиви та мікробні дисбаланси впливають на ці сфери? Дізнайтеся найновіші наукові дані про взаємозв’язок між мікробіомом і інтимним здоров’ям.

Сексуальне здоров'я, ЗПСШ та мікробіота

Тривалий час поза увагою, зв’язки між сексуальним здоров’ям, інфекціями, що передаються статевим шляхом, і вагінальним мікробіомом нині стають все більшою темою наукових досліджень. Вони підкреслюють, як мікробні екосистеми можуть впливати на ризик інфекцій, механізми захисту та загальний інтимний баланс.

Контрацепція та мікробіота

Нові дослідження свідчать, що контрацептиви можуть змінювати вагінальний і кишковий мікробіом, потенційно впливаючи на ризик інфекцій, запальні процеси та репродуктивне здоров’я. Як гормони, внутрішньоматкові спіралі або таблетки формують наші інтимні мікробні екосистеми?

Менструальне здоров'я та мікробіота

Менструація викликає зміни в рівнях гормонів, імунній системі та мікробному балансі. Нові дослідження показують, що вагінальний і кишковий мікробіом можуть впливати на біль, ендометріоз та інфекції. Чи можуть мікроорганізми допомогти нам краще зрозуміти менструальне здоров’я?

Фертильність, вагітність та мікробіота

Роль мікробіома у фертильності та вагітності стає все більш важливою темою досліджень. Чи може збалансований вагінальний і кишковий мікробіом підвищити шанси на зачаття та знизити ризик викидня або ускладнень під час вагітності?

Вагінальні захворювання та мікробіота

Вагінальне здоров’я тісно пов’язане з мікробіомом. Дисбаланс може призвести до таких патологій, як бактеріальний вагіноз, грибкові інфекції та цистит. Яку роль відіграють ці мікробні зміни у розвитку та лікуванні вагінальних захворювань?

Жіночі гормони та мікробіота

Гормональні зміни протягом життя жінки, особливо під час менопаузи, можуть суттєво впливати на вагінальний, кишковий і шкірний мікробіом. Як ці зміни впливають на здоров’я?

Чи може регулювання мікробіома допомогти збалансувати гормони для покращення самопочуття?
Дізнайтеся про найновіші дослідження тут.

Гормональний баланс і мікробіота

Гормональні зміни, зокрема під час менопаузи, впливають на мікробіом, що відображається на здоров’ї вагінальної, кишкової та шкірної флори. Як ці зміни впливають на загальне самопочуття, і чи може контроль мікробіома допомогти підтримувати гормональний баланс?

Менопауза та мікробіота

Менопауза спричиняє гормональні зміни, які впливають на мікробіом, особливо у вагінальній і кишковій сферах. Як ці зрушення впливають на запалення, урогенітальне здоров’я та загальне самопочуття, і які нові рішення з’являються для їхнього контролю?

Photo: A pro-cancer bacterium in the breast

Хронічні захворювання, рак та мікробіота жінок

Чи може дисбаланс кишкового мікробіома підвищувати ризик раку, хронічного запалення або безпліддя? Порушення мікробіома кишечника, вагіни чи сім’яної рідини можуть впливати на перебіг запальних захворювань кишечника (ЗЗК), результати ЕКЗ та прогресування пухлин, відкриваючи нові можливості для профілактики, діагностики та терапевтичних інновацій.
Підтримання мікробного балансу може стати ключовою опорою жіночого здоров’я впродовж усього життя.

Мікробіота і рак: від факторів ризику до лікування

Як кишковий, молочний або вагінальний мікробіом впливає на ризик виникнення раку та ефективність лікування? Дізнайтеся, як мікробний баланс впливає на рак молочної залози та шийки матки від контролю болю до успішності імунотерапії.
Наука відкриває потужних нових союзників у боротьбі з раком.

Безпліддя та мікробіота

Чи може дисбаланс мікробіома спричиняти безпліддя? Дізнайтеся, як дисбіоз кишечника, вагіни та сім’яної рідини може впливати на фертильність, результати ЕКЗ та здоров’я ембріона. Нові дослідження виявляють мікробні мішені, які можуть підтримувати зачаття та репродуктивне здоров’я пар.

Запалення та мікробіота

Чи може дисбаланс мікробіома спричиняти запалення? Від запальних захворювань кишечника (ЗЗК) і псоріазу до артриту, вагінальних та урогенітальних проблем дізнайтеся, як кишковий, шкірний і вагінальний мікробіом формують хронічні запальні процеси та як вони можуть стати ключем до прогнозування й покращення лікування.

Профілактика та мікробіота

Чи може мікробіом допомогти запобігти раку, безпліддю або запальним захворюванням кишечника (ЗЗК)? Дізнайтеся, як дисбаланс кишкового, вагінального та сім’яного мікробіома, відомий як дисбіоз, може впливати на здоров’я жінок, і як відновлення мікробного балансу може сприяти профілактиці захворювань або навіть допомогти в їхній діагностиці.

Actu PRO Maladie d’Alzheimer : un rôle facilitateur du microbiote intestinal ?

Зв'язок між кишечником і мозком у здоров'ї жінок

Чи може ваш кишковий мікробіом впливати на настрій, рівень стресу або навіть лібідо? Багато жінок замислюються, чому вони відчувають тривогу, пригніченість або емоційне виснаження і наука вказує на вісь «кишечник мозок». Дізнайтеся, як дисбаланс кишкового та вагінального мікробіома може порушувати психічне й гормональне здоров’я, а також які щоденні звички допомагають природним шляхом відновити баланс і гарне самопочуття.

Вплив мікробіоти на психічне здоров'я

Чи можуть кишкові бактерії впливати на психічне здоров’я жінок? У дорослому віці тривожність, депресія та перепади настрою можуть бути пов’язані з дисбалансом кишкового мікробіома. Дізнайтеся, як вісь «кишечник мозок» формує емоційне благополуччя та відкриває нові шляхи для профілактики й догляду.

Вплив мікробіоти на лібідо

Чи може кишковий мікробіом впливати на жіноче лібідо? У дорослих жінок знижене сексуальне бажання може бути пов’язане з дисбіозом кишечника, розладами настрою або навіть із віссю «кишечник мозок». Дізнайтеся, як мікробні дисбаланси можуть впливати на сексуальне здоров’я та що наука говорить про відновлення бажання.

Мікробіота: щоденні звички, які мають значення

Які щоденні звички допомагають підтримувати здоров’я мікробіома? Від корисних для кишечника продуктів до інтимної гігієни дізнайтеся цікаві, науково обґрунтовані поради, що допоможуть підтримувати баланс кишкового та вагінального мікробіома й покращувати загальне здоров’я та самопочуття дорослих жінок.

Що жінки знають (і не знають)

Про їх вагінальну мікробіоту

Який зв’язок між мікробіомом і здоров’ям жінок? Міжнародна обсерваторія мікробіома, заснована на опитуванні 7 500 людей із 11 країн, досліджує знання, уявлення та поведінку жінок щодо їхнього кишкового, вагінального та сечового мікробіома.
Видання 2024 року виявляє глобальний брак обізнаності, зростання інтересу до ролі мікробіома в гормональному, травному та інтимному здоров’ї, а також сильний запит на кращу профілактику, освіту та підтримку. Заглибтеся в повний звіт, щоб дізнатися ключові висновки, найцікавіші дані та зрозуміти, що насправді знають жінки у світі про свій мікробіом.

Відкрийте для себе опитування Міжнародної обсерваторії мікробіоти 2024 року

Переглянути результати
BMI 25.13
Summary
Off
Hide image
Off
Article

Вплив статевого дозрівання на мікробіоту дівчат

Що відбувається з мікробіотою дівчинки, коли вона дорослішає?Від раннього дитинства до статевого дозрівання мікробіота кишечника, шкіри та вагіни постійно змінюється. На ці зміни впливають харчування, навколишнє середовище, гігієнічні звички та гормони.

А що вважається нормальним? Як статеве дозрівання та менструації змінюють ситуацію? Чому деякі дівчата частіше мають інфекції чи проблеми зі шкірою? Спираючись на наукові дані, цей розділ пояснює, як мікробні зміни можуть впливати на імунітет, настрій і загальний стан здоров’я, а також як дівчата можуть підтримувати свою мікробіоту на кожному етапі дорослішання.

Розвиток мікробіоти у дітей

Перш ніж говорити про статеве дозрівання, розгляньмо розвиток мікробіоти у дітей. Від кишечника до шкіри мікробіота дитини відіграє важливу роль у її здоров’ї. Вона формується під впливом ранніх етапів життя, алергій та факторів навколишнього середовища. Дізнайтеся, як мікроорганізми впливають на імунітет і ризик розвитку захворювань протягом усього дитинства.

А як щодо кишкової мікробіоти?.

Що ми насправді знаємо про розвиток кишкової мікробіоти у дитини? Від кольок до прийому антибіотиків, від імунітету до перших етапів життя дізнайтеся про найновіші наукові дослідження, які відповідають на найпоширеніші запитання батьків щодо ролі мікробіоти у здоров’ї дитини.

А як щодо алергій?

Дитячі алергії зокрема харчові, респіраторні та шкірні усе частіше пов’язують із розвитком мікробіоти. Дізнайтеся, як ранні мікробні впливи від періоду вагітності до перших років життя формують ризики розвитку алергій.

Вплив навколишнього середовища на мікробіоту дитини

Як навколишнє середовище формує мікробіоту дитини?

Від контакту з природою до щоденних взаємодій із тваринами та сім’єю дізнайтеся про найновіші дослідження, які показують, як фактори навколишнього середовища впливають на кишкову, шкірну та інші мікробіоти під час розвитку дитини.

Інтимна гігієна та мікробіота дівчат

Який зв’язок між гігієною та вашою мікробіотою? Насправді дуже тісний! Від менструації до щоденних звичок те, як ви доглядаєте за своїм тілом, може впливати на вагінальну та кишкову мікробіоту й захищати вас від інфекцій, таких як інфекції сечових шляхів або молочниця. Хочете дізнатися, що є нормою, а що ні, і як зберігати баланс? Давайте розберімося разом!


 

Як формується мікробіота?

Як формується мікробіота у дівчат і чому це важливо для їхнього здоров’я? Від народження до підліткового віку кишкова та інтимна мікробіота впливають на гігієну, імунітет і загальне самопочуття. Дізнайтеся, як дівчата можуть підтримувати баланс мікробіоти на кожному етапі свого дорослішання.

Як доглядати за своєю інтимною мікробіотою

Як мікробіота дівчини впливає на її здоров’я? Від вагінальної гігієни до менструацій ранні звички формують баланс кишкової та вагінальної мікробіоти. Дізнайтеся, чому розуміння та захист цих природних екосистем із раннього віку є важливими для запобігання інфекціям, бактеріальному вагінозу та синдрому токсичного шоку.

Вагінальні інфекції та мікробіота

Вагінальні та інтимні інфекції у дівчат часто пов’язані з порушенням балансу мікробіоти. А що спричиняє ці порушення? Дізнайтеся, як гігієна, спосіб життя та харчування впливають на вагінальну мікробіоту, а також як запобігти таким інфекціям.

Статеве дозрівання, гормони та мікробіота

Статеве дозрівання викликає гормональні зміни, які глибоко впливають на мікробіоту у кишечнику, на шкірі та в інтимних зонах. Дізнайтеся, як ці зміни впливають на ключові аспекти здоров’я підлітків від настрою та проблем зі шкірою, таких як акне, до загального самопочуття.


 

Гормональні коливання та інтимна мікробіота

Період статевого дозрівання супроводжується гормональними коливаннями, які можуть суттєво впливати на інтимну мікробіоту.
Дізнайтеся, як ці гормональні зміни впливають на вагінальний мікробіом, а також про найновіші наукові відкриття щодо того, як гормони та контрацептиви формують здоров’я мікробіоти.

Перші менструації та інтимна мікробіота

Початок менструацій це важливий етап у житті кожної дівчини. Але як це впливає на інтимну мікробіоту? Дізнайтеся, чому менструації можуть бути болісними та як менструальний цикл, контрацептиви й вагінальний мікробіом взаємопов’язані між собою.

 

Догляд за інтимною мікробіотою

Догляд за інтимною мікробіотою є важливою частиною збереження здоров’я, особливо під час статевого дозрівання. Дізнайтеся, як підтримувати баланс вагінальної мікробіоти та запобігати інфекціям, таким як бактеріальний вагіноз, завдяки сучасним знанням про гігієну та гормони.

Інші наслідки статевого дозрівання для підлітків

Статеве дозрівання спричиняє значні гормональні зміни, які глибоко впливають на мікробіоту. Дізнайтеся, як ці зміни впливають на кишкову, шкірну та інтимну мікробіоти, відіграючи ключову роль у настрої, появі акне та загальному самопочутті підлітків.

Що знають жінки (і чого не знають)

про їх вагінальну мікрофлору

Який зв’язок між мікробіотою та здоров’ям жінок? Міжнародна обсерваторія мікробіоти, що ґрунтується на опитуванні 7 500 осіб із 11 країн, досліджує рівень знань, сприйняття та поведінку жінок щодо їхньої кишкової, вагінальної та сечової мікробіоти. Видання 2024 року показує, що у світі все ще бракує поінформованості, але зростає інтерес до ролі мікробіоти в гормональному, травному та інтимному здоров’ї. Жінки дедалі частіше висловлюють потребу в кращій профілактиці, освіті та підтримці. Зануртеся у повний звіт, щоб дізнатися основні результати, ключові дані та те, що насправді знають жінки про свою мікробіоту в усьому світі.

BMI 25.11
Summary
Off
Hide image
Off
Article

Наші публікації

Ця сторінка пропонує різноманітні ресурси про мікробіоту, включаючи новини, тематичні досьє, точки зору експертів, відгуки пацієнтів тощо. Контент розроблений таким чином, щоб тримати вас в курсі останніх досліджень і досягнень в області мікробіоти.

Summary
Off
Sidebar
Off
Migrated content
Désactivé
Updated content
Désactivé
Hide image
Off
Article

Конгреси

Тут ви знайдете інформацію про глобальні події, присвячені мікробіоті. На цій сторінці ви знайдете інформацію про майбутні конференції з мікробіоти та думки експертів щодо цих подій.

Summary
Off
Sidebar
Off
Migrated content
Désactivé
Updated content
Désactivé
Hide image
Off
Article

Мікробіота, астма та антибіотики: вся справа в носі!

Ми знаємо, що немовлята, які зазнали впливу антибіотиків, частіше хворіють на астму у майбутньому, але наука все ще намагається пояснити механізми, що стоять за цією кореляцією. Одна підказка, здається, прямо під носом, а точніше всередині нього! Схоже, що мікробіота носа відіграє головну роль.

Мікробіота ЛОР органів Діарея, пов'язана з прийомом антибіотиків Астма Харчова алергія
Actu GP : Microbiote, asthme et antibiotique : une histoire de nez !

Нам часто кажуть не зловживати антибіотиками, але використання антибіотиків для лікування станів, що не пов'язані з бактеріальними інфекціями, все ще надто поширене, і це має наслідки для нашого здоров’я. Дійсно, прийом антибіотиків протягом перших місяців життя може бути пов’язаний з подальшим розвитком астми, запального захворювання  (sidenote: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/asthma )  Зміни кишкової та носової мікробіоти визнані фактором ризику розвитку захворювання та показником його тяжкості. Розуміючи, що антибіотики змінюють бактеріальні спільноти, команда дослідників розглянула, чи можуть зміни назальної мікробіоти пояснити розвиток дитячої астми.

Image

Антибіотики рятують життя! Але...

Чи знаєте ви, що антибіотики також впливають на вашу мікробіоту? Чи знаєте ви, що неправильне та надмірне використання антибіотиків може призвести до антибіотикорезистентності? Ви чули про Всесвітній тиждень поширення інформації про резистентність до антибіотиків (WAAW)? Усі відповіді на цій сторінці:

Антибіотики: який вплив на мікробіоту та на наше здоров'я?

Дізнайтесь більше

Встановлено зв'язок між антибіотиками та астмою

Науковці дослідили групу з 700 дітей, щоб знайти зв’язок між прийомом антибіотиків у віці до одного року та розвитком астми у віці семи років. Загалом половина дітей отримували антибіотики протягом перших одинадцяти місяців, і майже у 8% з них згодом розвинулася астма. Ця частка зросла до понад 11% серед тих, хто отримував два або більше антибіотиків до одинадцяти місяців, що на 4% більше, ніж у дітей, які не отримували антибіотиків.

Moraxella — бактерія, яка зникає при використанні антибіотиків

Дослідники помітили, що назальна мікробіота змінюється протягом перших двох років життя, а терапія антибіотиками до року впливає на мікрофлору носа немовлят, причому цей вплив зростає зі збільшенням кількості курсів лікування. Зокрема, відсутність у носі Moraxella — бактерії, яка часто пов’язана з респіраторними захворюваннями — вказує на ранній і значний вплив антибіотиків. Таким чином, використання антибіотиків у віці до одного року може мати довготривалий шкідливий вплив на мікробіоту носа, сприяючи каскаду подій, які призводять до розвитку астми. Навіть якщо інші фактори, такі як кишкова мікробіота або імунна система, також залучені, ці результати все одно підтверджують поточні рекомендації щодо обережного використання антибіотиків, особливо серед немовлят.

Що таке Всесвітній тиждень інформування про антибіотикорезистентність?

Щороку, починаючи з 2015 року, ВООЗ організовує Всесвітній тиждень інформування про антибіотикорезистентність (WAAW), метою якого є підвищення обізнаності про глобальну стійкість до протимікробних препаратів.

Резистентність до антимікробних препаратів виникає, коли бактерії, віруси, паразити та грибки з часом змінюються і перестають реагувати на ліки. Через резистентність антибіотики та інші протимікробні препарати стають неефективними, а лікування інфекцій стає все важчим або навіть неможливим завданням, що збільшує поширення хвороб та смертність.  
Ця кампанія, яка проводиться 18-24 листопада, заохочує широку громадськість, медичних працівників і осіб, які приймають рішення, обережно використовувати антибіотики, противірусні, протигрибкові та протипаразитарні препарати, щоб запобігти подальшому розповсюдженню антибіотикорезистентності.

Summary
Off
Sidebar
On
Migrated content
Activé
Updated content
Désactivé
Old content type
article
Hide image
Off
News Off