Практичные и незаметные тампоны и менструальные чаши широко используются женщинами во время менструации. Но есть и обратная сторона, особенно когда эти средства гигиены не меняются регулярно: кровь внутри них создает благоприятную среду для размножения бактерий. Если в их числе находится S. aureus, то существует риск возникновения менструального СТШ. S. aureus, который часто встречается на коже, но реже во влагалище, выделяет особо опасный токсин, способный атаковать жизненно важные органы, такие как печень, почки и легкие.

Все начинается с высокой температуры и/или сыпи, иногда с падением артериального давления. В тех случаях, когда токсин достигает органов и вызывает тяжелые нарушения (недостаточность), в отдельных случаях возможна кома и смерть. ¹

Простые шаги, чтобы избежать менструального СТШ

К счастью, менструальный СТШ встречается редко. По текущим оценкам, в Соединенных Штатах Америки СТШ возникает у 1-3 из 100 000 женщин, использующих интравагинальные устройства (тампоны, чаши).Это гораздо меньше, чем было в 1980-х годах, когда супервпитывающие тампоны из карбоксиметилцеллюлозы были на пике популярности (10 женщин на 100 000). Отказ от них в пользу тампонов из целлюлозы или хлопка помог снизить заболеваемость. ²

Роль вагинальной микробиоты 

Недавнее исследование показало, что микробиота влагалища может играть роль в профилактике СТШ ¹. Не все женщины имеют одинаковую микробиоту влагалища, существует пять основных ее типов: 

• Три считаются здоровыми (в них преобладают Lactobacillus crispatus, L. gasseri и L. jensenii соответственно);  
• один считается переходным (в ней доминирует L. iners);  
•  один считается несбалансированным (содержит широкий спектр бактерий, включая Gardnerella vaginalis) и связан с бактериальным вагинозом.  

Согласно недавнему исследованию, последние два типа могут повысить риск возникновения СТШ. И наоборот, микробиота, в которой доминируют L. crispatus, L. gasseri и L. jensenii, оказывает защитное действие благодаря подкислению среды влагалища (что не подходит S. aureus) и другим, более сложным, механизмам. Наибольший защитный эффект оказывает бактерия L. jensenii. Исследователи считают, что ее потенциально можно использовать как пробиотик для женщин, которые перенесли СТШ и хотят предотвратить рецидив. 

Вам нравится изучать новые города и страны? А знаете ли вы, что международные путешествия также влияют на микроскопических обитателей вашего кишечника? Результаты нового исследования ¹ показали, что путешествия могут временно изменить кишечную микробиоту и увеличить в ней количество генов устойчивости к противомикробным препаратам (ARG). Хорошая новость в том, что эти изменения обычно обратимы у здоровых людей. 

Что такое устойчивость к противомикробным препаратам? 

Устойчивость к противомикробным препаратам возникает, когда бактерии, вирусы или другие микробы становятся нечувствительными к лекарственным препаратам, предназначенным для уничтожения или остановки их роста. Это может затруднить лечение инфекций и представляет серьезную глобальную угрозу. 

Эффект отката 

Группа исследователей изучила образцы стула у 89 здоровых путешественников из Гуанчжоу, Китай, взятые перед поездкой, сразу и через три месяца после возвращения. Такой подход позволил изучить изменения кишечного микробиома и ARG с течением времени. 

Результаты удивили: более половины путешественников приобрели минимум один новый ARG во время своих поездок. Сразу после путешествия отмечались наибольшие изменения. В последующие три месяца эти гены резистентности исчезли, а кишечный микробиом вернулся в исходное состояние, демонстрируя невероятную устойчивость внутренней экосистемы. 

Устойчивость кишечного микробиома 

Кишечный микробиом — это сложная экосистема из триллионов микроорганизмов, включая бактерии, вирусы и грибы, которые играют очень важную роль в поддержании нашего здоровья. Результаты исследования показали, что, хотя путешествия могут временно нарушить этот тонкий баланс ², кишечный микробиом здоровых людей обладает удивительной способностью возвращаться к своему первоначальному состоянию. 

Риски для здоровья, связанные с путешествиями

Изучение новых мест захватывает, но давайте не будем забывать о «сувенирах», которые вы можете привезти с собой, таких как диарея путешественников, пищевое отравление, респираторные инфекции... О чем следует знать? Прежде всего, микробы, путешествующие в нашем кишечнике — серьезная вещь. Крайне важно соблюдать такие меры предосторожности, как консультации медицинских специалистов (они подскажут вам, как можно укрепить иммунную систему), получение необходимых прививок и соблюдение надлежащих мер гигиены. Несложные профилактические меры значительно помогут в том, чтобы после ваших приключений остались счастливые воспоминания, а не лихорадочные галлюцинации. 

Bысокая температура и кожная сыпь, артериальная гипотензия и полиорганная недостаточность: несмотря на то, что СТШ при менструации встречается относительно редко, он может оказаться жизнеугрожающим состоянием для женщин, чаще для девушек. Причина инфекционного заболевания - воздействие бактерии Staphylococcus aureus, которая высвобождает токсин TSST-1 (токсин-1 при синдроме токсического шока). Выработка указанного токсина зависит от особенностей вагинальной среды: предрасполагающие условия – это присутствие кислорода (повышается при использовании гигиенических тампонов и менструальных чаш), низкий уровень глюкозы и нейтральное значение рН. Отсюда – защитная роль вагинальной микробиоты, характеризующаяся большим количеством лактобактерий, которые повышают уровень кислотности среды во влагалище.

Однако, падение уровня эстрогенов и снижение концентрации глюкозы во влагалище (обусловлено отслойкой слизистой оболочки) в начале менструации снижают содержание этих лактобактерий. Могут ли эти условия повысить вероятность СТШ? Для того, чтобы узнать больше, исследователи создали модели вагинальной среды in vitro, чтобы оценить их влияние на выработку токсина TSST-1

Имитация вагинальной микрофлоры in vitro 

Прежде чем углубиться в проведенные эксперименты, давайте вспомним о том, что у женщин известны 5 основных типов вагинальной микрофлоры (типы общего состояния или CST): 

• Три из них считаются вариантами нормального состояния, в составе преобладают Lactobacillus crispatus (CST-I), L. gasseri (CST-II) и L. jensenii, (CST-V), соответственно; 
• Один – переходное состояние, доминируют L. iners (CST-III); 
• Один – дисбиотический, он ассоциирован с бактериальным вагинозом, представленным полимикробным сообществом, включающим   Gardnerella vaginalis (CST-IV).  

Исследователи составили описание 5 типов среды влагалища и различной концентрации глюкозы в них.  

Бактерии и условия защиты  

При высокой концентрации сахара выделение токсина S. aureus существенно снижалось, что подавлялось белком А, контролирующим катаболизм углерода ((CcpA). Однако, микробиота влагалища также играла значимую роль. Сравнение различных типов микрофлоры показывает, что выработка токсинов может повышаться, когда флора – в переходном состоянии (III) или если имеет место дисбиоз (IV): эти 2 типа микрофлоры могут способствовать воспалению, вызываемому S. aureus. 

Наоборот, L. crispatus и L. jensenii ограничивали выработку токсинов как в присутствии глюкозы, так и без нее.  

Оказалось, что L. jensenii способна даже блокировать выработку токсинов в присутствии кислорода и снижать вирулентность S. aureus. Это выделяет данную бактерию  как наиболее активную из изученных лактобактерий с точки зрения защитных функций. По мнению авторов, она также оценивается как лучший кандидат при поиске пробиотика для женщин, которые перенесли ранее СТШ и хотели бы предотвратить рецидив.  

Загадка обо мне: «Я- самый широко используемый в мире гербицид. ВОЗ считает меня вероятным канцерогеном. Тем не менее, мое применение в Европе было только что одобрено на 10 лет. Кто же я?» 

Ответ: Глифосат. 

Если вы знаете ответ, поздравляем! Однако эти 3 составные части информации только поверхностно касаются глифосата, соединения, которое сейчас встречается повсеместно – в воде, воздухе, в пище, особенно в злаках и бобовых ¹. 

Согласно обзору исследований последствия воздействия глифосата и гербицидов, которые его содержат, воздействия соединений на микробиоту и мозг «разрушительны» ².  

Бактерии кишечника серьезно повреждены 

Например,несколько исследований на животных показали, что даже при низких дозах глифосат увеличивает количество патогенных бактерий в кишечнике, сокращает количество полезных бактерий и оказывает серьезное влияние на численность основных групп бактерий, Firmicutes и Bacteroidetes. 

Нам известно о том, что сохранение нормального соотношения Firmicutes-к-Bacteroidetes  - это ключевой фактор в сохранении баланса микробиоты, и что изменения этого соотношения является маркером дисбиоза, дисбаланс возникает при различных состояниях и заболеваниях.  

Считается также, что глифосат сильно нарушает ось между кишечником и головным мозгом, которая, как известно, влияет на наше поведение, память и эмоции, а также на иммунитет и гормоны. Ряд исследований показывает, что как у грызунов, так и у людей, воздействие этого гербицида разрушает кишечные бактерии, участвующие в обмене веществ между кишечником и головным мозгом, особенно те из них, которые играют существенную роль в борьбе с определенными расстройствами настроения.  

Воздействие на различные отделы нервной системы  

Это еще не все. Глифосат также может оказывать существенное влияние на гематоэнцефалический барьер (мембрану, защищающую головной мозг) и может изменять формирование, выживание нейронов и передачу нервных импульсов. Это может иметь серьезные последствия для: 

• психического здоровья: тревожность, депрессия, мысли о самоубийстве и т.д.; 
• когнитивных и социальных способностей: ухудшение памяти, аномальное социальное или исследовательское поведение и т.д.;  
• двигательную активность: паралич, психомоторные расстройства и т.д;  
• риск развития нейродегенеративных заболеваний: болезни Паркинсона, Альцгеймера или Хантингтона, рассеянный склероз, и т.д.  

Пока данный обзор вызывает больше вопросов, чем ответов и говорит о необходимости дальнейшего изучения рисков воздействия глифосата на здоровье человека. Поскольку глифосат по-прежнему широко применяется во многих странах, существует глобальная угроза для здоровья человека.  

Вокруг глифосата все туже затягивается «петля» под названием «вероятный канцероген» - так классифицирует его Международное Агентство по изучению рака ((IARC), с этим мнением не согласно регуляторное агентство (см. текст далее), предполагается неблагоприятное воздействие на функции эндокринной системы, глифосат также может вызывать нарушения развития нервной системы и способствовать нервно-психическим изменениям.

К такому заключению пришла команда исследователей из Бельгии и Польши, которые провели исследования по изучению токсического действия глифосата (в ходе эксперимента на клеточных культурах и животных моделях, в клинических и эпидемиологических исследованиях и др. ¹

По мнению исследователей, глифосат (sidenote: Глифосат Глифосат – активное вещество в Roundup, средство для уничтожения сорняков «широкого спектра действия», представленном компанией Monsanto в 1974 г. Средство уничтожает все сорняки, блокируя фермент 5-енолпирувилшикимат-3-фосфатсинтазу (EPSP), который участвует в синтезе определенных аминокислот, необходимых для их роста. Чрезвычайно эффективный, простой в применении и недорогой, глифосат – наиболее широко используемый гербицид во всем мире. В настоящее время глифосатом обрабатываются 350 млн га сельскохозяйственных культур в 140 странах. Международное Агентство по изучению рака считает его вероятным канцерогеном для человека и считается, что он нарушает работу эндокринной системы (вопрос остается спорным). С 2000 г, с момента, когда истек срок действия патента на глифосат, он используется в большом количестве гербицидов, применяемых в сельском хозяйстве. В некоторых странах, в том числе во Франции, Нидерландах и Бельгии его применение запрещено в частном порядке и в общественных местах.    ) и его метаболиты, такие как аминометилфосфоновая кислота (АМФК), адъюванты в гербицидах, имеющих в составе глифосат (поверхностно-активные вещества) или тяжелые металлы в составе соединений, оказывают, как называют исследователи, «разрушительное» действие на различных уровнях.     

Кишечная микробиота 

Исследования на животных показали, что длительное воздействие гербицидов на основе глифосата приводит к изменению состава кишечной микробиоты, что благоприятно для патогенных бактерий.  

Анализ 16S рРНК 141 семейства бактерий показал отклонение в соотношении Firmicutes-к-Bacteroidetes, что является маркером дисбактериоза, а также снижение представительства полезных бактерий, таких как Enterococcus spp. и Bacillus spp. В результате воздействия глифосата, некоторые патогенные бактерии, такие как E. coli, Salmonella spp. и Clostridia spp. приобрели к нему устойчивость.  

В данных исследованиях изменения состава микробиоты были ассоциированы с высоким уровнем оскидативного стресса и воспаления. Под влиянием глифосата возможны изменения в морфологии тощей и двенадцатиперстной кишки.    

Ось кишечник-головной мозг 

За счет нарушения равновесия кишечной микробиоты, глифосат- содержащие гербициды, оказывается, способны нарушать функционирование оси кишечник-головной мозг, которое опосредовано блуждающим нервом, а также гипоталамо-гипофизарной системы. Это может привести к нейрональной и эндокринной дисфункции, с многочисленными гормональными, эмоциональными, когнитивными и поведенческими последствиями.  

Нейроны 

Глифосат может вызывать различные нейрональные нарушения, которые могут или не могут быть связаны с кишечной микробиотой и осью кишечник-головной мозг. Известно, что лица с высокой степенью воздействия глифосата (фермеры и работающие с химическими веществами и растениями) имеют выше риск нейродегенеративных заболеваний. Эти заболевания могут быть связаны с уменьшением отростков аксонов нейронов и дегенераций миелиновой оболочки двигательных и чувствительных нервов, вызванных глифосатом. Глифосат, по-видимому, также подавляет дифференцировку и рост нейронов, что приводит к исчезновению некоторых ветвей аксонов и недоразвитию дендритов, что потенциально может привести к нарушениям нервно-мышечной и опорно-двигательной деятельности.    

Гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) 

ГЭБ – это избирательно проницаемая мембрана, которая регулирует транспорт молекул, иммунных клеток, ксенобиотиков и патогенных микроорганизмов между кровеносными сосудами и микросредой центральной нервной системы, тем самым способствуя передаче паракринных и эндокринных сигналов. В совместных культурах эндотелиальных клеток и нейронов (модель для изучения ГЭБ) воздействие глифосата в течение 24 часов сопровождалось рядом нежелательных явлений, в том числе истощением белков плотных контактов, повышение проницаемости сосудов и изменение активности нейронов. 

Нарушения нейронных связей 

Как фосфоорганическое вещество, глифосат ингибирует фермент ацетилхолинэстеразу, что может привести к параличу, ухудшению памяти, психомоторным расстройствам и повышенной тревожности.  

Исследование с участием подростков, проживающих в сельскохозяйственных районах Анд, выявило корреляцию между маркерами ацетилхолинэстеразы и депрессией. Гербициды, содержащие глифосат, могут вызывать нарушение моноаминергической передачи, связанной с тяжелой депрессией.  

Объем неверной информации постоянно растет. Для медицинских данных, распространяемых на таких платформах, как TikTok, критическая оценка контента имеет первостепенное значение, особенно в отношении кишечной микробиоты. Она состоит из триллионов микроорганизмов и играет ключевую роль в пищеварении, обмене веществ, иммунной функции и психическом здоровье.

Вот некоторые данные по хэштегу #guthealth:

Неверная информация может быть особенно вредной для людей с такими заболеваниями, как синдром раздраженного кишечника (СРК) или воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), где точные и основанные на принципе доказательной медицины данные имеют решающее значение для эффективного лечения симптомов. Использование доказательного подхода гарантирует надежность вмешательства или метода лечения, что положительно сказывается на результатах и качестве оказания медицинской помощи.

Цель состоит в том, чтобы люди могли уверенно отличить достоверную информацию от лжи. Это поможет не только улучшить результаты лечения заболеваний кишечника, но и предотвратить возможные обострения симптомов из-за следования ошибочным советам.

Исследования указывают на потенциальную пользу сока алоэ вера для пищеварения. Доказано, что сок алоэ вера является полезным источником витаминов и аминокислот. ¹ Однако, хотя польза от алоэ вера для пищеварения заслуживает внимания, важно понимать, что это всего лишь часть сложной головоломки под названием «здоровье кишечника». Наш образ жизни, диета, уровень стресса и другие факторы окружающей среды влияют на кишечную микробиоту, подчеркивая важность целостного подхода к здоровью пищеварительной системы.

Исследования показывают, что свекольный сок может быть полезен для пищеварительной системы благодаря высокому содержанию биологически активных соединений, антиоксидантов и волокон. Беталаины и фенолы в свекольном соке могут положительно модулировать кишечную микробиоту и поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта, что делает его подходящим выбором для улучшения пищеварения. ²

В то же время сенсационные заявления на таких платформах, как TikTok, что «употребление свекольного сока позволяет вывести из организма 8-10 фунтов отходов», научно не доказаны и являются ложными. Вся польза свеклы для пищеварения определяется исключительно ее составом. Обнаружено, что беталаины и фенолы в свекольном соке положительно влияют на кишечную микробиоту и укрепляют здоровье желудочно-кишечного тракта, подчеркивая ценность свеклы в качестве средства для улучшения пищеварения (Sônia et al., 2021). Если экстравагантные утверждения о свекольном соке вряд ли оправданы, его реальные полезные эффекты для пищеварения подчеркивают важность включения таких богатых питательными веществами продуктов в наш рацион, чтобы поддержать общее здоровье и здоровье кишечника.

По данным Американской гастроэнтерологической ассоциации, запор определяется как наличие менее трех опорожнений кишечника в неделю, а не отсутствие опорожнений кишечника после каждого приема пищи. ³ Тем не менее, важно отметить, что нормальная частота дефекации может сильно варьироваться от нескольких раз в день до трех раз в неделю. Распространение неверной информации, например, что отсутствие дефекации после каждого приема пищи приравнивается к запору, подчеркивает острую потребность в проверенной информации о здоровье.

Результаты исследований, например, показывают, что экстракт имбиря действительно может положительно влиять на здоровье кишечника, особенно при антибиотик-ассоциированной диарее, помогая восстанавливать кишечную микробиоту и улучшая барьерную функцию кишечника. ⁴ Тем не менее, важно подчеркнуть, что большая часть данных получена на животных, и может не иметь прямого отношения к здоровью человека. И хотя имбирь, как правило, безопасен для человека, его чрезмерное употребление может привести к желудочно-кишечному дискомфорту в виде изжоги, диареи или расстройства пищеварения.

Данные о том, что определенные частота и объем употребления лимона/имбиря/меда полезны для кишечной микробиоты, отсутствуют.

Соку, несмотря на его питательные свойства, недостает клетчатки, что ограничивает его пользу для пищеварения. Клетчатка придает объем каловым массам и уменьшает время кишечного транзита, что способствует более здоровому пищеварению. Поскольку в соке обычно отсутствует клетчатка, он никак не помогает пищеварению, в отличие от цельных фруктов или овощей, содержащих растворимые и нерастворимые волокна.

В то время как определенные соки, например, цитрусовые, в некоторой степени полезны для здоровья, они также могут напрямую раздражать слизистую оболочку пищевода, потенциально усугубляя симптомы у людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК), что никак не способствует нормализации пищеварения. ⁵

Таким образом, хотя сок и имеет питательную ценность, отсутствие клетчатки делает его менее эффективным помощником для пищеварения, чем цельные фрукты и овощи. Употребление цельных продуктов с натуральной клетчаткой более важно для здоровья пищеварительной системы и поддержания общего самочувствия.

Бактерии, вирусы, грибки (в том числе дрожжи) и даже паразиты - целая флора, известная как "кишечная микробиота", населяет нашу пищеварительную систему. И все это для нашего же блага! Кишечная микробиота способствует пищеварению, помогает нашей иммунной системе функционировать должным образом и защищает нас от болезнетворных бактерий... Список преимуществ далеко не полный, ведь у кишечной микробиоты есть еще много других достоинств, и не в последнюю очередь это касается спорта! Согласно ряду научных исследований, этот "невидимый тренер" помогает нам напрягаться, улучшает наши результаты и даже является источником мотивации для тренировок! И наоборот, считается, что регулярная физическая активность изменяет состав нашей микробиоты, благоприятствуя определенным бактериям, способным оптимизировать нашу работоспособность.

Сделать невидимое видимым 

Верный своей миссии просвещения широкой общественности об удивительных возможностях человеческой микробиоты, Biocodex Microbiota Institute использует богатый на спортивные события год, чтобы пролить свет на двунаправленную связь между микробиотой и спортом.год, богатый спортивными событиями, чтобы пролить свет на двунаправленную связь между микробиотой и спортом. Мы погрузились в научные исследования, которые демонстрируют двунаправленную связь между микробиотой и физической активностью", - объясняет Мюриэль Эскальмель, научный директор Biocodex Microbiota Institute. Гидратация, иммунитет, баланс, энергия и устойчивость: в этих пяти ключевых функциях нашего организма микробиота играет роль невидимого тренера. Теперь, когда у нас есть научные основы, нам нужно было охватить как можно больше людей, чтобы решить важную задачу: сделать невидимое видимым".

Biocodex Microbiota Institute доверил фотографу Лорану Хини деликатную задачу - приподнять завесу над действующими механизмами. Помимо технической задачи, меня привлек посыл, который должен был подчеркнуть неразрывную связь между спортом и микробиотой, - объясняет Лоран Хини. Я предложил подойти к теме в форме диптиха с двумя разными изображениями: первый портрет спортсмена в движении, второй, изображающий микробиоту в качестве невидимого тренера".

5 видов спорта, 5 цветов, 6 спортсменов... и один тренер!

Серфинг и гидратация, дзюдо и защита, брейк-данс и баланс... Выставка представляет собой 5 крупноформатных диптихов для 5 видов спорта, связанных с 5 функциями микробиоты. В работе приняли участие 6 спортсменов. Проект был задуман как противостояние между крупноплановой фотографией спортсмена и изображением, представляющим его или ее "тренера по микробиоте".

Для микробиоты была использована смешанная техника, сочетающая фотографию и генеративный визуальный искусственный интеллект, чтобы материализовать функцию микробиоты. Выставка основана на этом балансе между ощутимым (спортсмен) и невидимым (его микробиота). Каждому диптиху был присвоен доминирующий цвет: красный - энергия, оранжевый - баланс, белый - защита... Цвет играет важную роль в экспозиции: он является связующим звеном между двумя секциями каждого диптиха, указателем, который будет направлять и информировать публику в рамках выставки о не подозреваемых возможностях человеческой микробиоты. И убедить их заняться спортом (снова)!

BMI 24.19

Бактерии, вирусы, грибки (в том числе дрожжи) и даже паразиты - целая флора, известная как "кишечная микробиота", населяет нашу пищеварительную систему. И все это для нашего же блага! Кишечная микробиота способствует пищеварению, помогает нашей иммунной системе функционировать должным образом и защищает нас от болезнетворных бактерий... Список преимуществ далеко не полный, ведь у кишечной микробиоты есть еще много других достоинств, и не в последнюю очередь это касается спорта! Согласно ряду научных исследований, этот "невидимый тренер" помогает нам напрягаться, улучшает наши результаты и даже является источником мотивации для тренировок! И наоборот, считается, что регулярная физическая активность изменяет состав нашей микробиоты, благоприятствуя определенным бактериям, способным оптимизировать нашу работоспособность. 

Сделать невидимое видимым 

Верный своей миссии просвещения широкой общественности об удивительных возможностях человеческой микробиоты, Институт микробиоты Biocodex использует богатый на спортивные события год, чтобы пролить свет на двунаправленную связь между микробиотой и спортом.год, богатый спортивными событиями, чтобы пролить свет на двунаправленную связь между микробиотой и спортом. Мы погрузились в научные исследования, которые демонстрируют двунаправленную связь между микробиотой и физической активностью", - объясняет Мюриэль Эскальмель, научный директор Biocodex Microbiota Institute. Гидратация, иммунитет, баланс, энергия и устойчивость: в этих пяти ключевых функциях нашего организма микробиота играет роль невидимого тренера. Теперь, когда у нас есть научные основы, нам нужно было охватить как можно больше людей, чтобы решить важную задачу: сделать невидимое видимым".

Biocodex Microbiota Institute доверил фотографу Лорану Хини деликатную задачу - приподнять завесу над действующими механизмами. Помимо технической задачи, меня привлек посыл, который должен был подчеркнуть неразрывную связь между спортом и микробиотой, - объясняет Лоран Хини. Я предложил подойти к теме в форме диптиха с двумя разными изображениями: первый портрет спортсмена в движении, второй, изображающий микробиоту в качестве невидимого тренера".

5 видов спорта, 5 цветов, 6 спортсменов... и один тренер!

Серфинг и гидратация, дзюдо и защита, брейк-данс и баланс... Выставка представляет собой 5 крупноформатных диптихов для 5 видов спорта, связанных с 5 функциями микробиоты. В работе приняли участие 6 спортсменов. Проект был задуман как противостояние между крупноплановой фотографией спортсмена и изображением, представляющим его или ее "тренера по микробиоте". 
Для микробиоты была использована смешанная техника, сочетающая фотографию и генеративный визуальный искусственный интеллект, чтобы материализовать функцию микробиоты. Выставка основана на этом балансе между ощутимым (спортсмен) и невидимым (его микробиота). Каждому диптиху был присвоен доминирующий цвет: красный - энергия, оранжевый - баланс, белый - защита... Цвет играет важную роль в экспозиции: он является связующим звеном между двумя секциями каждого диптиха, указателем, который будет направлять и информировать публику в рамках выставки о не подозреваемых возможностях человеческой микробиоты. И убедить их заняться спортом (снова)!

Об Biocodex Microbiota Institute

Biocodex Microbiota Institute - это международный центр знаний, цель которого - способствовать улучшению здоровья путем распространения информации о микробиоте человека. Для этого он ориентирован на специалистов здравоохранения и широкую общественность, чтобы повысить осведомленность о центральной роли, которую играет этот малоизвестный орган.

→ www.biocodexmicrobiotainstitute.com

BMI 24.19

Болезнь Альцгеймера — многофакторное заболевание, поскольку в его развитии задействованы генетика, образ жизни и факторы окружающей среды. Результаты исследования, опубликованные в журнале «Brain» в октябре 2023 года, также показали определенное участие кишечной микробиоты. Оказалось, что достаточно пересадить кишечную микробиоту от пациентов с болезнью Альцгеймера молодым крысам, чтобы вызвать у них нарушения пространственной памяти, что является типичным симптомом заболевания.  

Несбалансированная кишечная микробиота 

Известно, что пациенты с болезнью Альцгеймера имеют нарушения кишечной микробиоты. Авторы еще раз подтвердили это наблюдение, показав снижение количества бактерий Coprococcus, связанных со здоровым старением, у пациентов.

Но, прежде всего, они отметили, что эти изменения связаны с клиническим состоянием пациентов, а точнее с результатами выполнения теста на когнитивные способности и память (тест MMSE): более высокое содержание определенных полезных бактерий коррелировало с лучшими результатами теста MMSE. И наоборот, преобладание вредных бактерий (например, Desulfovibrio) ассоциировалось с плохими результатами теста MMSE. Таким образом, кишечные бактерии связаны с когнитивными функциями пациентов. 

Перенос кишечной флоры... и заболевания 

Но как мы понимаем эту связь между кишечником и мозгом? Способствует ли кишечная микробиота развитию болезни Альцгеймера или она изменяется уже после начала заболевания?

Чтобы ответить на этот вопрос, исследователи взяли образцы стула у здоровых доноров и пациентов с болезнью Альцгеймера и пересадили их молодым взрослым крысам. В результате у крыс, получивших флору от пациентов с болезнью Альцгеймера, увеличивалось содержание вредных бактерий Desulfovibrio, а также наблюдались изменения со стороны пищеварительной системы (более жидкий стул, укорочение толстой кишки и т. д.). Но, самое главное, такие крысы хуже выполняли задания на долговременную пространственную память. Другими словами, их симптомы были схожи с таковыми у пациентов. Дальнейшие эксперименты показали, что трансплантация могла повлиять на процесс образования новых нейронов у крыс. Как события в пищеварительном тракте влияют на головной мозг? Вероятно, через кровоток: несбалансированная кишечная микробиота вырабатывает небольшие молекулы, способные проникать через гематоэнцефалический барьер и нарушать процессы нейрорегенерации. 

Конечно, это только предварительные результаты, которые необходимо подтвердить дальнейшими исследованиями. Но они позволяют нам взглянуть на болезнь Альцгеймера под гораздо более широким углом. Однажды это поможет разработать подходы, направленные на задержку начала или замедление прогрессирования деменции, или даже других нейродегенеративных и когнитивных расстройств.

«У вас там щекочет или царапает?» Знаменитый вопрос доктора Кнока из пьесы Жюля Ромена мог вдохновить авторов недавнего исследования. В чем заключалась их цель? Лучше понять механизмы, вызывающие зуд и непреодолимое желание почесаться. Для этого они провели серию экспериментов на мышах и образцах нервов и кожи человека.

От бактерий и царапин... 

В фокусе исследования была бактерия Staphylococcus aureus, широко распространенная на нашей коже. Staphylococcus aureus также заселяет очаги поражений кожи у людей, склонных к атопическому дерматиту, участвует в развитии импетиго, заразной болезни кожи, которой боятся в детских садах. «Послужной список» можно дополнить непосредственным участием в развитии зуда (научное название — пруриго»).

Был раскрыт механизм действия: S. aureus вырабатывает белок под названием V8, который связывается с рецепторами в коже, ответственными за зуд. Активируя этот рецептор, V8 активирует сигнал, передающийся по нервным путям в головной мозг. Реакция на зуд не заставляет себя ждать: на теле появляются расчесы в виде царапин, нередко с повреждением кожи. 

...до инвазии или распространения 

Разве это не то, чего хотела бактерия? Маловероятно, что микроорганизм осознанно желает причинить вред, но царапины — идеальный способ для Staphylococcus aureus проникнуть в другие ткани, будь то рука или лапа, используемые для чесания, или на нового хозяина, если он достаточно близко контактирует с поцарапанной кожей. Более того, глубокие царапины — возможность для бактерий проникнуть глубже в кожу. В итоге, путем распространения вширь или вглубь, S. aureus способен вызвать повреждение кожи.