Chcesz dowiedzieć się więcej o Dr. Singh
Co Pani zdaniem stanowi największy przełom w kwestii mikrobioty w ciągu ostatnich lat?
Możliwość identyfikacji konkretnych bakterii związanych ze stanem zdrowia i stanami chorobowymi oraz odpowiednich metabolitów mikroorganizmów, ponieważ biomarkery ogólnoustrojowe lub fekalne umożliwią opracowanie kilku opartych na mikrobiomie produktów leczniczych do terapii i prewencji chorób przewodu pokarmowego, chorób metabolicznych i zaburzeń odporności.
Czy uważa Pani, że zainteresowanie mikrobiotą w ostatnim czasie rośnie?
Zdecydowanie tak. Poziom badań translacyjnych oraz wiedzy o produktach modulujących mikrobiotę i stosowania ich szybko rośnie w społeczeństwie. Mam nadzieję, że będzie rósł w dalszym ciągu, gdy do użycia klinicznego będzie wchodzić więcej udanych żywych produktów bioterapeutycznych.
Czy może Pani podpowiedzieć, jak dbać o mikrobiotę?
Należy jak najczęściej jeść świeżo przyrządzone posiłki z dodatkiem dużej ilości owoców i warzyw, dbać o dobre wypróżnienia i dobry sen oraz regularnie robić coś, co uwalnia od stresu.
Czy może Pani opowiedzieć jakąś anegdotę, ciekawostkę lub niezwykłe zdarzenie związane z Pani badaniami?
Badania nad polifenolami przez długi czas nie dawały pewnych wyników z powodu słabej (<5%) biodostępności tych substancji, ale w miarę jak rośnie rola mikrobioty w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia, zalety polifenoli – mimo niskiej ekspozycji organizmu – zaczynają być widoczne z powodu ich ekstensywnego recyklingu, którego efektem są powtarzające się interakcje z mikrobiotą.
Która bakteria najbardziej Panią fascynuje?
Lactobacillus – ten pożyteczny mikroorganizm fascynuje mnie, ponieważ wielu ludzi na świecie, w tym liczni członkowie mojej rodziny, nie toleruje laktozy, być może dlatego, że środowisko ich jelit nie sprzyja kolonizacji bakteriami Lactobacillus. Czy zatem codzienne przyjmowanie suplementu probiotycznego zawierającego Lactobacillus rozwiąże problem, czy trzeba czegoś więcej?
Czy jest ktoś, kto Panią inspiruje? (W dziedzinie badań, medycyny albo ogólnie)
Lista jest długa, bo w tej dziedzinie jest wielu naprawdę pomysłowych badaczy. Jestem jednak wielką fanką dr. Emerana Meyera. Regularnie czytuję „Gut Health Insights”, gdzie próbuje on tłumaczyć prostym językiem, jak utrzymywać mikrobiom jelit w dobrym stanie i jakie są jego związki ze stresem i układem odpornościowym. Myślę, że społeczeństwo potrzebuje wiedzy o tym, jak dbać o swoje zdrowie i zapobiegać chorobom dzięki utrzymywaniu zdrowego mikrobiomu jelit.Anton van Leeuwenhoek za jego dociekliwość i za odkrywanie przed nami tego ogromnego, niewidzialnego świata.