Historia jak z bajki: była sobie młoda kobieta, której nie udawało się urodzić dziecka, bo każda jej ciąża kończyła się poronieniem. Pewnego dnia otrzymała dar: mikrobiotę pochwy. Zaszła w ciążę i donosiła ją.
Stosowanie każdego leku jest objęte ścisłymi zasadami i wymaga dopuszczenia go do obrotu. Jednak w bardzo rzadkich przypadkach możliwe jest stanowiące ostatnią szansę odstępstwo od tej zasady, tzw. leczenie ostatniej szansy. Mechanizm ten umożliwia stosowanie leków, które nie są dopuszczone do obrotu w celu leczenia ciężkich lub rzadkich chorób, na które nie ma innej terapii, a czas nagli. Dzięki temu młoda, trzydziestoletnia matka, która po urodzeniu pierwszego dziecka doświadczała kolejnych poronień – niekiedy bardzo późnych (nawet w szóstym miesiącu ciąży) – mogła skorzystać z transplantacji mikrobioty pochwy. Innymi słowy, we wrześniu 2021 r. do jej pochwy włożono zdrową mikrobiotę innej kobiety.
Tylko 1 kobieta na 2
dokładnie wie, co to jest flora pochwy (49%), a tylko 1 kobieta na 5 (21%) twierdzi, że dokładnie zna znaczenie terminu „mikrobiota pochwy”.
Wyglądało na to, że „przeszczep” mikrobioty pochwy szybko się przyjął: dysbioza i jej objawy zniknęły, a pochwę biorczyni skolonizowały pałeczki kwasu mlekowego podobne do tych, które bytowały w organizmie dawczyni. W lutym 2022 r. pacjentka w naturalny sposób zaszła w ciążę, a w jej pochwie w dalszym ciągu spokojnie żyły pałeczki kwasu mlekowego. Na tym obrazie pojawiła się tylko jedna rysa: w szóstym tygodniu ciąży znów pojawiły się bakterie Gardnerella spp. Dla badaczy nie był to powód do obaw, ponieważ drugi przeszczep mikrobioty pochwy miał się odbyć za dwa tygodnie, ale… został odwołany, bo w dniu wyznaczonym jako jego termin pałeczki kwasu mlekowego znów zdobyły przewagę. A ponieważ wszystko dobre, co się dobrze kończy, w drodze planowego cesarskiego cięcia urodził się całkowicie zdrowy chłopczyk.
Transplantacja niejedno ma imię
Słyszeliście już o transplantacji mikrobioty fekalnej (TMF)? Kolej na transplantację mikrobioty pochwy! W 2019 r. amerykańscy naukowcy przeprowadzili próby stanowiące podwaliny pod transplantację mikrobioty pochwy (TMP) w celu leczenia bakteryjnego zapalenia pochwy. Aby zweryfikować hipotezę, zgodnie z którą TMP może być skuteczniejszą opcją terapeutyczną, naukowcy opracowali z udziałem 20 kobiet w wieku od 23 do 35 lat uniwersalną metodę diagnostyczną. Po co? Żeby wybrać dawczynie o minimalnym ryzyku transmisji czynników chorobotwórczych i mikrobiocie pochwy „optymalnej” do transplantacji.
Nie należy jednak zbyt szybko wyciągać wniosków ani zakładać, że transplantacja mikrobioty pochwy jest cudownym lekiem na niepłodność kobiet – mamy do czynienia z jednostkowym przypadkiem. Pacjentka cierpiała też na inną powodującą poronienia chorobę, której leczenie może w całości lub w części tłumaczyć sukces tej ciąży. Innymi słowy, nie należy lekceważyć wyników tego przypadku, ale też nie należy zbytnio wpadać w zachwyt.
Transplantacja mikrobioty – czy to pochwowej, czy jelitowej – może stanowić zagrożenie dla zdrowia i musi być wykonywana pod kontrolą lekarza. Nie róbcie tego w domu!
Badanie oparte na randomizacji mendlowskiej 1 potwierdza przyczynowy wpływ mikrobioty jelitowej na udar niedokrwienny mózgu: zidentyfikowano pewne bakterie, które mogą zwiększać lub zmniejszać to ryzyko, co daje perspektywę zapobiegania udarowi za pomocą probiotyków.
Badania obserwacyjne mają wadę: nie pozwalają odróżnić kury od jajka, a w przypadku mikrobioty nie informują, czy dysbioza stwierdzona podczas choroby jest skutkiem czy też przyczyną. Rozwiązanie? Randomizacja mendlowska, nazwana na cześć słynnego austriackiego botanika Gregora Mendla, który stworzył podwaliny genetyki przy użyciu kilku ziaren grochu.
Randomizacja mendlowska jest podejściem statystycznym i genetycznym stosowanym w badaniach epidemiologicznych do oceny związków przyczynowych między narażeniem (np. czynnikiem ryzyka) a wynikiem (np. chorobą). Opiera się ona na naturalnych odmianach genetycznych jednostek, odziedziczonych losowo po rodzicach. Zastosowanie tej metody może zatem umożliwić ustalenie (lub obalenie) związku przyczynowego między narażeniem (np. mikrobiotą jelitową) a wariantami genetycznymi związanymi z chorobą: udarem niedokrwiennym, a dokładniej 3 podtypami (udar dużych naczyń – LAS-, udar małych naczyń – SVS- i udar kardioemboliczny – CES-) za pośrednictwem danych z Europejskiego Konsorcjum (sidenote:
Europejskiego Konsorcjum Megastroke : 40 585 przypadków udaru mózgu (w tym 4373 przypadki LAS, 5386 przypadków SVS oraz 7193 przypadki CES) i 406 111 osób z grupy kontrolnej pochodzenia europejskiego.
)2.
drugą najczęstszą
W 2016 r. udar mózgu był drugą najczęstszą przyczyną zgonów i trzecią najczęstszą przyczyną niepełnosprawności na świecie.
70–80%
LUB (aby rozpocząć od liczby) 70–80% udarów to udary niedokrwienne, tj. spowodowane zablokowaniem naczyń doprowadzających krew do mózgu.
Identyfikacja grupy bakterii jelitowych
W tym celu chiński zespół przeprowadził analizę opartą na randomizacji mendlowskiej na podstawie 194 cech bakterii europejskich uczestników konsorcjum MiBioGen Konsorcjum MiBioGen 3 (18 340 osób z 24 kohort populacji).
Wyniki uzyskane z tych kohort pokazują, że mikrobiota jelitowa nie jest powiązana z podtypami udaru niedokrwiennego. Jednak:
4 bakterie zwiększają ryzyko wystąpienia LAS, a 5 innych je zmniejsza;
3 bakterie zwiększają ryzyko wystąpienia SVS, a 6 je zmniejsza;
4 bakterie zwiększają ryzyko wystąpienia CES, a 5 je zmniejsza.
Wyniki te sugerują przyczynowy wpływ dużej ilości określonych bakterii na ryzyko wystąpienia podtypów udaru mózgu. W szczególności uważa się, że Intestinimonas chroni przed ryzykiem wystąpienia LAS i SVS, a grupa Lachnospiraceae NK4A136 przed SVS i CES. Według autorów bakterie te mogą stanowić 2 potencjalne probiotyki zdolne do zmniejszenia ryzyka udaru niedokrwiennego poprzez regulację metaboliczną, jeśli badania podłużne i próby kliniczne potwierdzą ich wyniki.
Z myślą o zapewnieniu najlepszych doświadczeń wszystkim użytkownikom, Biocodex Microbiota Institute udostępnia nawigację na swojej stronie internetowej osobom z niepełnosprawnością.
Jesteśmy przekonani, że internet powinien być dostępny dla wszystkich, i zobowiązujemy się do dostarczenia strony internetowej, która będzie dostępna dla jak największej liczby osób, niezależnie od okoliczności i umiejętności.
W ramach ciągłego doskonalenia, wpisując się w ogólną politykę grupy na rzecz
różnorodności, nawiązaliśmy współpracę z AccessiWay. Odwiedź stronę AccessiWay
Współpracując w ten sposób, chcemy włączyć się w tę obywatelską i solidarną inicjatywę na dłuższą metę. Podczas tej transformacji cyfrowej, przy wsparciu AccessiWay, zobowiązujemy się do poprawy dostępności naszej strony internetowej w ciągu kolejnych lat.
Na dzień 22/09/2023 roku strona www.biocodexmicrobiotainstitute.com osiągnęła poziom zgodności z RGAA 4.1 na poziomie 70,77% i jest częściowo zgodna.
Dostępność cyfrowa oznacza, że osoby z niepełnosprawnościami mogą korzystać z internetu. Dokładniej mówiąc, mogą one postrzegać, rozumieć, nawigować i interagować w internecie oraz wnoszą swój wkład w sieć. Dostępność cyfrowa jest również korzystna dla innych grup, w szczególności dla osób starszych, których zdolności zmieniają się wraz z wiekiem. Dostępność internetu obejmuje wszystkie rodzaje niepełnosprawności, takie jak wzrokowe, poznawcze czy ruchowe.
Dostępna strona internetowa pozwala na przykład:
Nawigację za pomocą syntezatora mowy i/lub klawiatury Braille'a (często używane przez osoby niewidome i słabo widzące).
Dostosowanie wyglądu strony do własnych potrzeb (powiększenie czcionki, zmiana kolorów itp.).
Nawigację bez użycia myszy (tylko za pomocą klawiatury, ekranu dotykowego, głosu lub innych dostosowanych urządzeń).
W tym celu strona musi być zgodna z obowiązującymi standardami zarówno w momencie jej tworzenia, jak i w trakcie aktualizacji.
Wsparcie w nawigacji dzięki AccessWidget
AccessWidget poprawia dostępność witryn internetowych dla użytkowników z różnymi rodzajami niepełnosprawności (niewidomi i słabo widzący, osoby z zaburzeniami poznawczymi, ruchowymi, epilepsją itp.), zgodnie z wytycznymi WCAG 2.2, europejskimi i francuskimi przepisami (RGAA 4.1).
W tym celu AccessiWay łączy usługi doradztwa w zakresie dostępności cyfrowej z aplikacją opartą na sztucznej inteligencji, która działa w tle, aby stale optymalizować poziom dostępności.
Istniejące ulepszenia obejmują:
Nawigację za pomocą czytnika ekranowego i klawiatury:
Wprowadzenie techniki atrybutów WAI-ARIA (Accessible Rich Internet Applications) oraz różnych zmian behawioralnych, aby osoby niewidome korzystające z czytników ekranowych mogły czytać, rozumieć i korzystać z wszystkich funkcji strony.
Optymalizację nawigacji klawiszowej:
Proces w tle dostosowuje kod HTML witryny internetowej i dodaje różne zachowania za pomocą kodu JavaScript, aby umożliwić nawigację klawiszami Tab i Shift+Tab, korzystanie z rozwijalnych list za pomocą strzałek, ich zamykanie za pomocą klawisza Esc oraz aktywowanie przycisków i linków za
pomocą klawisza Enter.
Aktywowalne profile:
Profil bezpieczeństwa dla osób epileptycznych: eliminuje ryzyko napadów padaczkowych spowodowanych migającymi animacjami i ryzykownymi kombinacjami kolorów. Profil dla osób słabo widzących dostosowuje witrynę internetową do większości wad wzroku, takich jak zanik widzenia, wzrok tęczówkowy, zaćma, jaskra itp.
Profil dla osób słabo widzących: ten profil dostosowuje stronę internetową, aby była dostępna dla większości problemów ze wzrokiem, takich jak degeneracja wzroku, tunelowa wizja, zaćma, jaskra itp.
Profil dostosowany do zaburzeń poznawczych: ten profil zapewnia różne funkcje wsparcia, które pomagają użytkownikom cierpiącym na zaburzenia poznawcze, takie jak autyzm, dysleksja, udar mózgu i inne, skupić się łatwiej na istotnych elementach.
Profil dostosowany do osób nadpobudliwych: ten profil znacznie ogranicza rozpraszacze i hałas, pomagając osobom z ADHD i zaburzeniami rozwojowymi w nawigacji, czytaniu i skupieniu się na istotnych elementach.
Profil dostosowany do osób niewidomych (czytnik ekranowy): ten profil dostosowuje stronę internetową, aby była kompatybilna z czytnikami ekranowymi, takimi jak JAWS, NVDA, VoiceOver i TalkBack.
Profil dostosowany do osób z niepełnosprawnościami ruchowymi (nawigacja klawiszowa): ten profil umożliwia osobom o ograniczonej mobilności korzystanie z witryny za pomocą klawiatury i klawiszy Tab, Shift + Tab oraz klawisza Enter. Użytkownicy mogą również używać skrótów klawiszowych, takich jak "M" (menu), "H" (nagłówki), "F" (formularze), "B" (przyciski) i "G" (grafiki), aby uzyskać dostęp do konkretnych elementów.
Dodatkowe dostosowania interfejsu użytkownika, projektowania i czytelności:
Dostosowania czcionki: Użytkownicy mogą zwiększać i zmniejszać jej rozmiar,
zmieniać rodzaj, dostosowywać odstępy, wyrównanie, wysokość linii itp.
Dostosowania kolorów: Użytkownicy mogą wybierać różne profile kontrastu
kolorów, takie jak jasny, ciemny, odwrócony i monochromatyczny. Dodatkowo,
użytkownicy mogą zmieniać schematy kolorów tytułów, tekstów i tła, wybierając
spośród ponad 7 różnych opcji kolorowania.
Animacje: Użytkownicy cierpiący na epilepsję mogą zatrzymać wszystkie
aktualnie trwające animacje, klikając przycisk. Animacje kontrolowane przez
interfejs obejmują wideo, GIF-y i migające przejścia CSS.
Podświetlenie treści: Użytkownicy mogą wybierać, które istotne elementy chcą
podświetlić, takie jak linki i tytuły. Mogą także wybrać podświetlenie tylko
elementów, na które najechać lub na które kliknąć.
Wyciszenie dźwięku: Użytkownicy korzystający z aparatów słuchowych mogą
cierpieć na bóle głowy lub inne problemy związane z automatycznym
odtwarzaniem dźwięku. Ta opcja pozwala użytkownikom natychmiast wyłączyć
dźwięk na całej stronie internetowej.
Zaburzenia poznawcze: AccessiWay wykorzystuje silnik wyszukiwarki związany
z Wikipedią i Wiktionary, co pozwala osobom cierpiącym na zaburzenia
poznawcze rozszyfrować znaczenie zdań, skrótów, slang itp.
Dodatkowe funkcje: AccessiWay oferuje użytkownikom możliwość dostosowania
koloru i rozmiaru kursora, korzystania z trybu druku, aktywowania klawiatury
wirtualnej i wielu innych funkcji.
Informacja zwrotna i kontakt
Jeśli nie możesz uzyskać dostępu do treści lub usługi, wyślij wiadomość na adres contact@biocodexmicrobiotainstitute.com, aby przekierować Cię do dostępnej alternatywy lub uzyskać treść w innej formie.
Drogi odwoławcze
Ta procedura jest do zastosowania w następującym przypadku.
Zgłosiłeś administratorowi strony internetowej problem z dostępnością, który
uniemożliwia ci dostęp do treści lub usług portalu, i nie otrzymałeś
zadowalającej odpowiedzi.
Napisz wiadomość do Rzecznika Praw Obywatelskich https://formulaire.defenseurdesdroits.fr/
Skontaktuj się z pełnomocnikiem Rzecznika Praw Obywatelskich w swoim regionie https://www.defenseurdesdroits.fr/saisir/delegues
Wyślij list pocztą (darmowy, nie należy naklejać znaczka)
Rzecznik Praw Obywatelskich
Libre réponse 71120
75342 Paris CEDEX 07
Biocodex Microbiota Institute zobowiązuje się do zapewnienia dostępności swoich stron internetowych, intranetu, extranetu i oprogramowania (oraz aplikacji mobilnych i cyfrowego wyposażenia miejskiego) zgodnie z artykułem 47 ustawy nr 2005-102 z dnia 11 lutego 2005 r. Doceniamy różnorodność i inkluzywność i zapewniamy, że nasza strona internetowa: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com jest dostępna dla wszystkich, w tym dla osób z niepełnosprawnościami.
W tym podejściu do cyfrowej dostępności jesteśmy dumni ze współpracy z Accessiway.
Jesteśmy zdecydowanie zaangażowani w rzecz dostępnego internetu dla wszystkich. W dłuższej perspektywie i w odpowiedzialny sposób dążymy do w pełni zaspokojenia
wymagań regulacyjnych, w tym RGAA 4.1.
W tym celu Biocodex Microbiota Institute wdraża następującą strategię i działania:
Wieloletni plan zwiększania dostępności na lata 2023-2024: W trakcie pisania.
Plan działań na lata 2023-2024: W trakcie pisania.
Stan zgodności
Strona internetowa: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com ma współczynnik dostępności wynoszący 70,77%
jest zatem Częściowo zgodna z Ogólnym Standardem Poprawy Dostępności (RGAA), wersja 4 z powodu niezgodności i odstępstw wymienionych poniżej.
Wyniki testów
Audyt zgodności przeprowadzony 20 września 2023 r. przez AccessiWay rujawnia, że 70,77% kryteriów RGAA wersja 4 jest spełnionych;
Liczba zgodnych kryteriów:41
Liczba niezgodnych kryteriów: 24
Liczba nieodpowiednich kryteriów: 41
Niedostępne treści
Kryteria
1.1: Czy każdy obraz przenoszący informacje ma alternatywny tekst?
1.2: Czy każdy obraz dekoracyjny jest poprawnie ignorowany przez technologie asystujące?
1.3: Dla każdego obrazu przenoszącego informacje i mającego alternatywny tekst, czy ta alternatywa jest istotna (poza szczególnymi przypadkami)?
1.8: Czy każdy obraz-tekst przenoszący informacje, w braku mechanizmu zastępczego, jeśli to możliwe, jest zastępowany sformatowanym tekstem? Czy ta zasada jest przestrzegana (poza szczególnymi przypadkami)?
2.1: Czy każda ramka ma tytuł ramki?
3.1: Na każdej stronie internetowej informacje nie powinny być przekazywane wyłącznie za pomocą koloru. Czy ta zasada jest przestrzegana
3.2: Na każdej stronie internetowej, czy kontrast między kolorem tekstu a kolorem jego tła jest wystarczająco wysoki (poza szczególnymi przypadkami)?
3.3: Na każdej stronie internetowej, czy kolory używane w komponentach interfejsu lub elementach graficznych przenoszących informacje są wystarczająco skontrastowane (poza szczególnymi przypadkami)?
6.1: Czy każdy link jest jednoznaczny (poza szczególnymi przypadkami)?
7.1: Czy każdy skrypt jest, jeśli to konieczne, kompatybilny z technologiami asystującymi?
7.3: Czy każdy skrypt jest sterowalny za pomocą klawiatury i każdego urządzenia wskazującego (poza szczególnymi przypadkami)?
7.5: Na każdej stronie internetowej, czy komunikaty o stanie są poprawnie odtwarzane przez technologie asystujące?
8.2: Dla każdej strony internetowej, czy wygenerowany kod źródłowy jest zgodny z określonym typem dokumentu (poza szczególnymi przypadkami)?
8.8: Na każdej stronie internetowej, czy kod języka każdej zmiany języka jest ważny i istotny?
9.1: Na każdej stronie internetowej, czy informacje są strukturyzowane przez odpowiednie użycie nagłówków?
9.2: Na każdej stronie internetowej, czy struktura dokumentu jest spójna (poza szczególnymi przypadkami)?
9.4: Na każdej stronie internetowej, czy każdy cytat jest poprawnie oznaczony?
10.4: Na każdej stronie internetowej, czy tekst pozostaje czytelny, gdy rozmiar znaków jest zwiększany do co najmniej 200% (poza szczególnymi przypadkami)?
10.7: Na każdej stronie internetowej, dla każdego elementu otrzymującego fokus, czy fokus jest widoczny?
11.1: Czy każde pole formularza ma etykietę?
12.2: W każdym zestawie stron, czy menu i paski nawigacji są zawsze w tym samym miejscu (poza szczególnymi przypadkami)?
12.8: Na każdej stronie internetowej, czy kolejność tabulacji jest spójna?
13.2: Na każdej stronie internetowej, otwarcie nowego okna nie może być inicjowane bez działania użytkownika. Czy ta zasada jest przestrzegana?
13.4: Dla każdego dokumentu biurowego mającego dostępną wersję, czy ta wersja oferuje te same informacje?
Wyjątki z powodu nadmiernej obciążenia
Brak treści do wymienienia
Treści nieobjęte obowiązkiem dostępności
Brak treści do wymienienia
Sporządzenie niniejszej deklaracji dostępności
Deklaracja ta została sporządzona 20 września 2023 roku.
Technologie używane do tworzenia strony
HTML5
CSS
Javascript
Środowisko testowe
Systemy operacyjne
Apple Mac Os X 13.4
Microsoft Windows 11
Apple Ios 16
Google Android 13
Przeglądarki i oprogramowanie
W najnowszych wersjach dostępnych na różnych systemach operacyjnych:
Google Chrome
Windows Edge
Safari
Brave
Adobe Acrobat Reader / Preview on Mac (tylko dla PDF)
Narzędzia do oceny dostępności
Narzędzia
Emulacje myszy, lupy i klawiatury ekranowe różnych systemów.
Voiceover (tylko systemy Apple)
Talkback (tylko Android)
NVDA 2023 i Freedom Scientific Jaws 2022 (tylko systemy PC)
Tanaguru webext RGAA4
Asystent RGAA
Narzędzia do oceny graficznej dostępne na różnych systemach (kolory, kontrasty,
napisy, itp.)
Strony witryny, które zostały poddane weryfikacji zgodności
Jeśli nie możesz uzyskać dostępu do treści lub usługi, możesz skontaktować się z odpowiedzialnym w Biocodex Microbiota Institute, aby uzyskać dostęp do alternatywnego rozwiązania lub otrzymać treść w innej formie..
Jeśli zauważysz błąd w dostępności, uniemożliwiający dostęp do treści lub funkcji strony, jeśli zgłosisz go nam i nie otrzymasz od nas odpowiedzi, masz prawo przesłać swoje skargi lub wniosek o wszczęcie postępowania do Rzecznika Praw Obywatelskich.
Kilka opcji jest do Twojej dyspozycji:
Napisz wiadomość do Rzecznika Praw Obywatelskich
Skontaktuj się z delegatem Rzecznika Praw Obywatelskich w swoim regionie
Wyślij list pocztą (darmowy, nie należy dołączać znaczka)
Rzecznik Praw
Obywatelskich Odpowiedź wolna
71120 75342 Paryż CEDEX 07
A gdyby tak endometrioza przykuwająca przy okazji każdej miesiączki dziewczęta i kobiety do łóżka stała się dla niektórych z nich tylko (złym) wspomnieniem? Nadzieję na to daje przeprowadzone w Japonii badanie opublikowane w 2023 r. 1
Dla wszystkich kobiet cierpiących z powodu (sidenote:
Endometrioza
Endometrioza to przewlekła choroba kobieca związana z obecnością tkanki podobnej do błony śluzowej macicy rozwijającej się poza jamą macicy, zwłaszcza w otrzewnej i jajnikach.
) otwiera się wielka nadzieja: winna chorobie może być bakteria z rodzaju (sidenote:
Fusobacterium
Rodzaj nitkowatych bakterii żyjących przede wszystkim w jamie ustnej (w płytce nazębnej), układzie pokarmowym, pochwie i – w mniejszej ilości – w jamie macicy. Ta chorobotwórcza bakteria ma udział przede wszystkim w powstawaniu paradontozy (stanu zapalnego u podstawy zęba) i raka jelita grubego.
), którą można spróbować zwalczyć. Być może prosta antybiotykoterapia jest w stanie usunąć tę chorobotwórczą bakterię i zmniejszyć bolesne zmiany chorobowe.
1 kobieta na 10
Endometriozą dotknięta jest 1 kobieta na 10, 1/7 lub 1/5 kobiet w wieku rozrodczym.
Prawie 1 kobieta na 2
nie wie dokładnie, czym jest mikrobiota pochwy.
Antybiotyki przeciwdziałają szkodom powodowanym przez bakterie
Japońscy badacze z Uniwersytetu w Nagoi 2 wykazali, że u myszy laboratoryjnych służących za model inokulacja bakterii z rodzaju Fusobacterium w pochwie powodowała zmiany typowe dla endometriozy, liczniejsze i poważniejsze niż u myszy z grupy kontrolnej. Są więc podstawy do przypuszczeń, że bakteria ta ma udział w powstawaniu choroby. Są też podstawy do poszukiwania środków zaradczych: u myszy antybiotykoterapia wymierzona w tę bakterię zmniejszyła liczbę i wielkość zmian chorobowych. Odkrycie to pozwala mieć nadzieję, że terapia ta może być skuteczna również w przypadku kobiet.
Likwidacja tej bakterii terapią antybiotykową może być metodą leczenia endometriozy u kobiet zakażonych Fusobacterium. Kobiety te można łatwo zidentyfikować przy użyciu wymazów z pochwy lub macicy.
Profesor Yutaka Kondo z Uniwersytetu w Nagoi, główny autor badania
To jednak nie wszystko. Japoński zespół przeprowadził wiele doświadczeń, których celem było zrozumienie mechanizmów powstawania choroby. Po zakończeniu tych drobiazgowych prac sformułowali następującą hipotezę: w odpowiedzi na obecność bakterii Fusobacterium w macicy aktywizuje się układ odpornościowy kobiety, co powoduje szereg reakcji prowadzących do wytworzenia transgeliny – białka sprzyjającego rozwojowi endometriozy.
Wprawdzie udział mikrobioty w powstawaniu endometriozy podejrzewano już od kilku lat – analiza mikrobioty pochwy pozwalała przewidzieć, jak poważna będzie choroba, a 90% dotkniętych endometriozą kobiet ma również związane z nią dolegliwości pokarmowe (zwłaszcza zespół jelita drażliwego) itp. – ale nowe wyniki okazały się dostatecznie obiecujące, aby w 2023 r. rozpocząć badanie kliniczne potencjalnego zastosowania antybiotyku na oddziale położnictwa i ginekologii szpitala uniwersyteckiego w Nagoi. 3
W oczekiwaniu na wyniki nie zażywajcie antybiotyków bez recepty i zalecenia lekarza. Jeżeli stosuje się je bez powodu, mogą okazać się mniej skuteczne, kiedy naprawdę będą potrzebne!
Antybiotyki
Antybiotyki należy stosować ostrożnie i tylko jeżeli zaleci je lekarz. 4
A gdyby w przyszłości proste leczenie antybiotykiem było w stanie pomóc kobietom dotkniętym endometriozą? Taka sugestia wynika z badania przeprowadzonego w 2023 r. w Japonii. Wskazuje ono na udział Fusobacterium w powstawaniu tej choroby.
Endometrioza dotyka od 10 do 15% kobiet w wieku rozrodczym. Charakteryzuje się przewlekłymi bólami i obniżeniem płodności, a nawet bezpłodnością. Sformułowano kilka hipotez tłumaczących jej przyczynę. Przypuszczano, że najbardziej prawdopodobną jest menstruacja wsteczna. Podejrzewa się jednak również istnienie innych mechanizmów. Jak wynika z prac zespołu japońskich naukowców, udział w nich może mieć mikrobiota jamy macicy, a zwłaszcza bakteria Fusobacterium – oportunistyczny patogen sprzyjający stanom zapalnym.
Uważa się, że 1 na 10
kobiet cierpi na endometriozę
49%
Tylko 1 na 2 kobiety wie, czym dokładnie jest flora pochwy
Czy Fusobacterium jest źródłem odpowiedzi zapalnej?
Badania tkanek pobranych przy okazji histerektomii od 79 pacjentek cierpiących na endometriozę wykazały częstszą obecność bakterii z rodzaju Fusobacterium w endometrium macicy i fibroblastach jajników w porównaniu z 76 kobietami z grupy kontrolnej niedotkniętymi endometriozą (próbki pobierano podczas zabiegów wykonywanych z powodu dysplazji szyjki macicy, gruczolistości itp.). Rodzaj Fusobacterium był obecny w endometrium 64,3% chorych pacjentek u 7,1% zdrowych kobiet.
Co więcej, wymazy z pochwy wykazują obecność większej ilości tej bakterii w narządach rodnych kobiet cierpiących na endometriozę. Jest więc czym poprzeć postawioną już hipotezę udziału mikrobioty pochwy w patogenezie tej choroby, przy czym mikrobiota układu pokarmowego prawdopodobnie również się do tego przyczynia.
Przede wszystkim jednak inokulacja Fusobacterium w pochwie modelu mysiego endometriozy spowodowała wyraźny wzrost ilości fibroblastów oraz liczby i wagi zmian chorobowych, inaczej niż w przypadku innych bakterii, takich jak Lactobacillusiners lub Escherichia coli.
Badania uzupełniające pozwalają autorom zaproponować następujący scenariusz: zakażenie komórek endometrium bakteriami Fusobacterium prowadzi do wytwarzania przez makrofagi czynnika wzrostu TGF-β1, co powoduje przejście fibroblastów ze stanu spoczynku do stanu aktywności, w którym dokonują ekspresji proteiny cytoplazmatycznej zwanej transgeliną (TAGLN), co sprzyja proliferacji, migracji i adhezji fibroblastów poza endometrium. Wygląda na to, że mechanizm ten potwierdza się u ludzi: nadmierna ekspresja TAGLN występuje również w fibroblastach pacjentów, sprzyjając ich proliferacji i mobilności.
Leczenie antybiotykami?
Ponadto badacze przetestowali na zwierzęciu leczenie antybiotykami dopochwowymi o szerokim spektrum działania (metronidazolem i chloramfenikolem) przez 21 dni w celu zwalczenia F. nucleatum. Stosowana przy inokulacji Fusobacterium u myszy lub później (kiedy zmiany chorobowe powiększą się) terapia ogranicza ilość F. nucleatum i TGF-β1 oraz ekspresję TAGLN, a także zmniejsza liczbę i wagę zmian. Czy są podstawy, aby mieć nadzieję na nową metodę leczenia endometriozy? W 2023 r. prowadzone jest badanie kliniczne, którego celem jest ustalenie działania antybiotyków na kobietę cierpiącą na endometriozę. Być może jego wyniki pozwolą pewnego dnia przepisywać antybiotyk pacjentkom cierpiącym na endometriozę i zakażonym tą bakterią.
Nasze jelita, nazywane „drugim mózgiem”, prowadzą nieustanny dialog z naszym mózgiem i vice versa. To zjawisko nosi nazwę osi jelita-mózg. Nieprawidłowe funkcjonowanie tej osi może mieć udział w powstawaniu wielu zaburzeń żołądkowo-jelitowych, chorób metabolicznych, chorób neurodegeneracyjnych, chorób nerwowo-psychicznych, a także niektórych chorób skóry...
Na tej stronie powiemy Ci wszystko o osi jelita-mózg, o tym, jak została odkryta, o roli mikrobioty, o możliwych zakłóceniach tej komunikacji i o związanych z nimi chorobach. A także o tym, jak można na nią oddziaływać.
100 milionów
Układ nerwowy jelit zawiera ponad 100 milionów neuronów
Mózg
Mózg1,2to złożony organ zdolny do jednoczesnego odbioru informacji ze wszystkich części ciała, a także kierujący naszymi myślami, pamięcią, emocjami, dotykiem, ruchem, widzeniem, oddechem, temperaturą ciała, uczuciem głodu i wszystkimi mechanizmami regulującymi funkcjonowanie organizmu. Sieć 100 miliardów neuronów sprawia, że mózg jest prawdziwym dyrygentem naszego ciała.
Co to jest układ nerwowy?
Układ nerwowy3składa się z dwóch głównych części:
ośrodkowego układu nerwowego obejmującego mózg i rdzeń kręgowy,
obwodowego układu nerwowego złożonego z nerwów wychodzących z rdzenia kręgowego i docierających do wszystkich części ciała.
Układ nerwowy przekazuje sygnały między mózgiem a resztą ciała, w tym organami wewnętrznymi.
Trzewny układ nerwowy – „drugi mózg” w naszych jelitach4,5
Trzewny układ nerwowy to układ nerwowy jelit. Składa się on z sieci neuronów wyścielających ściany przewodu pokarmowego i steruje aktywnością sensoryczną, motoryczną i wydzielniczą oraz odpornością układu pokarmowego.
Masz motyle w brzuchu? Coś Ci leży na wątrobie? A może coś sprawia, że flaki się w Tobie przewracają? Wiele popularnych, używanych na co dzień powiedzeń potwierdza – czego nawet nie jesteśmy świadomi – istnienie powiązań między mózgiem a brzuchem.
Czy wiesz, że...?
Mówi się, że jelita to nasz drugi mózg, ale czy wiesz, dlaczego?5,6
Dlatego, że układ nerwowy jelit zawiera ponad100 milionów neuronów, a pod względem złożoności i funkcji (neuroprzekaźniki i cząstki sygnałowe) jest bardzo podobny do mózgu.
Pierwsza udokumentowana relacja wskazująca na możliwość istnienia związku między jelitami a mózgiem pochodzi z XIX wieku.7
Pewien kupiec handlujący futrami mimowolnie przyczynił się do postępu nauki, a jego niefortunne przygody pozwoliły odkryć związek między emocjami a fizjologią jelit8,9. Alexis St. Martin został trafiony z małej odległości w brzuch pociskiem. Pod opiekę wziął go amerykański chirurg wojskowy, doktor William Beaumont. Po operacji u pacjenta powstała (sidenote:
Przetoka
Przetoka to nieprawidłowe połączenie narządu układu pokarmowego i skóry.
), którą doktor Beaumont wykorzystał do obserwacji jelit – miał okazję zobaczyć proces trawienia na żywo!
W toku tych obserwacji zauważył, że na proces trawienia u pacjenta miał wpływ jego stan emocjonalny, gdy był on rozdrażniony lub zdenerwowany, co oznaczało zatem, że istnieje coś takiego jak oś jelita-mózg8. Później przeprowadzono inne badania naukowe, które wykazały, że komunikacja między jelitami a mózgiem jest dwukierunkowa – zachodzi w kierunku od jelit do mózgu i od mózgu do jelit – i że mikrobiota jelitowa gra w tych kontaktach kluczową rolę8,10,11.
Co to jest oś jelita-mózg?
Oś jelita-mózg można zdefiniować jako sieć dwukierunkowej komunikacji między jelitami a mózgiem – jelita wysyłają komunikaty do mózgu i vice versa. Komunikacja ta przebiega za pośrednictwemtrzech różnych dróg8,12:
drogą neuronalną (przez neurony), przede wszystkim nerw błędny i trzewny układ nerwowy;
drogą hormonalną poprzez wydzielania hormonów, takich jak (sidenote:
Kortyzol
Kortyzol jest znany jako hormon stresu. Uczestniczy on w fizycznej i/lub emocjonalnej reakcji na stres. Kortyzol ma również udział w utrzymaniu równowagi niektórych funkcji fizjologicznych, takich jak ciśnienie tętnicze, odporność, metabolizm białek, cukrów i tłuszczów oraz przeciwdziałanie stanom zapalnym.
Katsu Y, Iguchi T, Subchapter 95D - Cortisol. In Ando H, Kazuyoshi U, and Shinji N, eds. Handbook of hormones: comparative endocrinology for basic and clinical research. Pages 533-e95D-2 Academic Press, 2021.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/B9780128010280002312), (sidenote:
Adrenalina
Adrenalina, zwana też epinefryną, to hormon wytwarzany przez nadnercza i uwalniany do krwi w sytuacji silnego stresu, zagrożenia lub intensywnych emocji. Przygotowuje on organizm do walki lub ucieczki.
https://my.clevelandclinic.org/health/body/23038-adrenaline) i serotonina;
drogą odpornościową poprzez modulację cytokin.
Oś jelita-mózg wpływa między innymi na nasze zachowanie, funkcje poznawcze (pamięć), emocje, nastrój, pragnienia i percepcję.
90%
Komórki jelita wytwarzają ponad 90% obecnej w organizmie serotoniny
Czy wiesz, że...?
Komórki jelita wytwarzają ponad 90% obecnej w organizmie serotoniny – neuroprzekaźnika wpływającego na nastrój oraz uczucie szczęścia i przyjemności, a także na apetyt8,13,14. Pozostałe 10% powstaje w mózgu, w neuronach zwanych serotoninergicznymi15. Niektóre bakterie należące do mikrobioty jelitowej mogą wpływać na wytwarzanie serotoniny w jelitach8,16.
Obraz
Czy mikrobiota odgrywa rolę w komunikacji między jelitami a mózgiem?
Można powiedzieć, że mikrobiota to trzeci element osi jelita-mózg, która staje się osią mikrobiota-jelita-mózg17
Mózg, jelita i mikrobiota jelitowa to trzy ogniwa sieci mikrobiota-jelita-mózg. Wszystkie te ogniwa są ze sobą powiązane i wchodzą ze sobą w dwukierunkowe interakcje. Mikrobiota jelitowa jest w stanie kontaktować się z mózgiem bezpośrednio, wydzielając cząsteczki sygnałowe, takie jak (sidenote:
Neuroprzekaźniki
Specyficzne cząsteczki, które umożliwiają komunikację pomiędzy neuronami (komórkami nerwowymi w mózgu), ale także wymianę informacji z bakteriami tworzącymi mikrobiotę. Produkowane są zarówno przez komórki organizmu, jak i przez bakterie mikrobioty.
Baj A, Moro E, Bistoletti M, Orlandi V, Crema F, Giaroni C. Glutamatergic Signaling Along The Microbiota-Gut-Brain Axis. Int J Mol Sci. 2019;20(6):1482.) albo (sidenote:
Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (KKT)
Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe są źródłem energii (paliwa) dla komórek organizmu, współdziałają z układem odpornościowym i biorą udział w komunikacji między jelitami a mózgiem.
Silva YP, Bernardi A, Frozza RL. The Role of Short-Chain Fatty Acids From Gut Microbiota in Gut-Brain Communication. Front Endocrinol (Lausanne). 2020;11:25.), lub pośrednio, wchodząc w interakcje z komórkami jelit pełniącymi funkcję pośredników w komunikacji z mózgiem. Mózg może też bezpośrednio lub pośrednio modulować mikrobiotę poprzez modulację fizjologii jelit w celu modyfikacji środowiska mikroorganicznego.
Jakie czynniki mogą wpływać na komunikację między jelitami a mózgiem?
Znanych jest wiele czynników wpływających na dialog między jelitami a mózgiem8
- Dieta, a zwłaszcza niektóre produkty spożywcze, takie jak czekolada, mogą regulować nasz nastrój. Również dieta śródziemnomorska jest znana z korzystnego wpływu na pamięć i zdrowie. Należy natomiast uważać na swój jadłospis i ograniczyć spożycie produktów przetworzonych i bogatych w dodatki. Z przeprowadzonego niedawno na gryzoniach badania wynika, że mogą one być źródłem niektórych zaburzeń psychicznych i behawioralnych (lęki, zaburzenia umiejętności społecznych itp.).
- Regularnaaktywność fizyczna na wiele sposobów wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Aktywność fizyczna również przyczynia się do dobrego stanu zdrowia mózgu. Kilka badań naukowych wykazało istnienie związku między naszym układem poznawczym a poziomem aktywności fizycznej.
- Środowisko, w którym żyjemy, również jest jednym z czynników o najsilniejszym wpływie na nasze zdrowie i naszą mikrobiotę. Na przykład zanieczyszczenie zwiększa ryzyko wystąpienia chorób układu oddechowego, nowotworów i zaburzeń poznawczych.
- Niektóre leki – zwłaszcza antybiotyki – mogą wpływać na rozwój układu nerwowego dziecka i przyczyniać się do powstawania niektórych chorób.
- Badania naukowe wykazały, że pierwsze lata życia i rodzaj porodu silnie wpływają na mikrobiotę naszych dzieci i w konsekwencji na oś jelita-mózg. Kilka badań wykazało istnienie związku między porodem przez cesarskie cięcie a podwyższonym ryzykiem wystąpienia różnych zaburzeń, w tym otyłości, a także zaburzeń układu odpornościowego, takich jak astma lub alergie8. Również stres prenatalny wpływa na mikrobiotę dziecka i jej skład oraz na jego rozwój neurologiczny, a także na samą ciążę, ponieważ podwyższa ryzyko przedwczesnego porodu.18
- Stres i strach to czynniki behawioralne również oddziałujące na naszą mikrobiotę oraz na oś jelita-mózg.
- Czy zatem nasze zachowanie ma związek z naszą mikrobiotą? Tak wynika z niektórych badań. Mikrobiota gwarantuje dobry stan emocjonalny, a zatem i dobre libido i pożądanie. Jednak niekiedy wpływa też na nasze nałogi
Co się dzieje, kiedy komunikacja między jelitem a mózgiem zostaje zakłócona?
Zaburzenia osi jelita-mózg mają udział w występowaniu różnych problemów zdrowotnych.
Zaburzenia tej osi oznaczają złą komunikację między mózgiem a jelitami – albo wysyłane są błędne sygnały, albo otrzymywane komunikaty są błędnie rozumiane lub nadinterpretowane... Krotko mówiąc, jelita i mózg przestają się nawzajem rozumieć. Badania naukowe pozwalają coraz lepiej zrozumieć oś jelita-mózg i wskazują na udział mikrobioty jelitowej w coraz większej liczbie chorób8,17.
Poniżej podajemy niewyczerpującą listę stanów chorobowych, w których prawdopodobnie mają udział zaburzenia osi jelita-mózg.
Przyjrzyjmy się bliżej tym zaburzeniom:
ZABURZENIA ŻOŁĄDKOWO-JELITOWE
Zespół jelita drażliwego (IBS)
Zespół jelita drażliwego (IBS) to najczęstsze spośród zaburzeń osi jelita-mózg nazywanych kiedyś „zaburzeniami czynności jelit”. Objawia się on nawracającymi bólami podbrzusza, wzdęciami, zaburzeniami trawienia itp.
Dyspepsja czynnościowa
Dyspepsja czynnościowa to forma przewlekłej niestrawności – ból brzucha, uczucie pełności lub wzdęcia w trakcie posiłku i po nim. Ona również jest jednym z zaburzeń interakcji jelita-mózg.19,20
Przewlekłe choroby zapalne jelit
Niedawne badania wykazały udział osi jelita-mózg w przewlekłych zapalnych chorobach jelit21,22. Może ona wpływać na rozwój choroby oraz na zdrowie psychiczne.
CHOROBY METABOLICZNE
Cukrzyca typu 2
Cukrzyca typu 2 charakteryzuje się chronicznym nadmiarem cukru we krwi (hiperglikemią) związanym z zaburzeniem wytwarzania lub wykorzystania insuliny – hormonu regulującego poziom cukru. Jednym z powikłań cukrzycy typu 2 (DT2) jest spadek zdolności poznawczych23
Otyłość, nadwaga, zespół metaboliczny...
Zaburzeniom tym (otyłość, nadwaga, zespół metaboliczny). często towarzyszą problemy psychiczne, takie jak lęk, depresja, choroba afektywna dwubiegunowa oraz zaburzenia bahawioralne8.
Mikrobiota wpływa też na naszą dietę oraz na uczucie najedzenia24 a także na nasze zachowania związane z odżywianiem. Niedawne badania wykazują udział mikrobioty jelitowej i osi jelita-mózg w zaburzeniach odżywiania (oznaczających nieprawidłowości diety lub zachowania związanego z odżywianiem).25,26
Jadłowstręt psychiczny (anoreksja)
Jadłowstręt psychiczny27,28 to zaburzenie odżywiania dotykające 1% populacji, a 95% z nich to kobiety. Zaburzenie równowagi mikrobioty jelitowej prawdopodobnie ma wpływ na powstawanie i utrzymywanie się związanych z tą chorobą zaburzeń, takich jak utrata apetytu i masy ciała, poprzez oddziaływanie na oś jelita-mózg i na metabolizm.
W mikrobiocie tych pacjentek brakuje niektórych bakterii, takich jak Roseburia.
CHOROBY NERWOWE I PSYCHICZNE
Choroby psychiczne
Choroby psychiczne to grupa zaburzeń psychicznych przyjmujących bardzo różne formy. Wykazano związek niektórych takich chorób z zaburzeniami równowagi mikrobioty jelitowej.
Zaburzenia lękowe
WHO definiuje zaburzenia lękowe29,30,31 jako nadmierny strach i niepokój oraz związane z nimi zaburzenia zachowania. Objawy są na tyle poważne, że pociągają za sobą silne cierpienie lub znaczne nieprawidłowości czynnościowe. Niektóre zaburzenia lękowe mogą być związane z aktywnością mikrobioty jelitowej poprzez regulację hormonów stresu.
Zaburzenia nastroju
Depresja, zaburzenia dwubiegunowe... Zaburzenia nastroju8,32 to zaburzenia emocjonalne polegające na długotrwałym, nadmiernym przygnębieniu (depresja) lub nadmiernej wesołości albo euforii (mania) albo na obu tych stanach.
Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne33,34,35 to zaburzenie nerwowo-psychiczne dotykające 1,3% światowej populacji. Charakteryzuje się ono natręctwami (powtarzającymi się, utrwalonymi, nie pożądanymi, często wywołującymi lęk myślami lub obrazami) prowadzącymi do powtarzających się czasochłonnych zachowań kompulsywnych lub unikających, które mają na celu neutralizację lęku i niepokoju spowodowanych przez natręctwa. Niektóre badania wskazują, że pewne bakterie wytwarzające maślan są mniej obfite u pacjentów dotkniętych tymi zaburzeniami.
Schizofrenia
Schizofrenia8,36,37 dotyka około 1 osoby na 300. Ta choroba psychiczna charakteryzuje się urojeniami i omamami, izolacją społeczną oraz zaburzeniami aktywności psychicznej. Może być związana z zaburzeniami mikrobioty jelitowej i układu odpornościowego.
Zaburzenia ze spektrum autyzmu
Zaburzenia ze spektrum autyzmu38 to różnorodne zaburzenia związane z nieprawidłowościami rozwoju mózgu. Objawiają się przede wszystkim trudnościami w komunikacji, zaburzeniami interakcji społecznych i zachowania, a także powtarzanymi zachowaniami.
Niektóre badania wykazały, że mikrobiota jelitowa pacjentów autystycznych często jest zaburzona (dysbioza) i że niektóre zaburzenia jelitowe (biegunki, zaparcia itp.) często są związane z chorobą.
Jak widać, wykazany został związek dysbioz jelitowych z wieloma chorobami psychicznymi, takimi jak schizofrenia, depresja czy zaburzenia obsesyjno-kompulsywne.
Choroby neurodegeneracyjne charakteryzują się stopniowym niszczeniem niektórych neuronów.
Choroba Alzheimera
Choroba Alzheimera39,40 to najczęstsza choroba neurodegeneracyjna i główna przyczyna demencji.
Od kilku lat zainteresowanie budzi mikrobiota jelitowa, w tym pewne białka (peptydy amyloidowe) wytwarzane przez „szkodliwe” bakterie, które mogą uruchamiać mechanizm zapalny i zakłócać działanie bariery jelitowej i mózgowej, sprzyjając w ten sposób rozwojowi choroby.
Choroba Parkinsona
Choroba Parkinsona41 to choroba neurodegeneracyjna stopniowo niszcząca neurony dopaminergiczne w mózgu. Charakteryzuje się ona spowolnieniem ruchów, sztywnieniem mięśni oraz trzęsieniem.
Wykazany został jej związek z zaburzeniem mikrobioty jelitowej i osi jelita-mózg.
Stwardnienie rozsiane
Stwardnienie rozsiane42,43 to choroba zapalna ośrodkowego układu nerwowego. Charakteryzuje się „odpowiedzią autoimmunologiczną” układu odpornościowego przeciw ochronnej powłoce neuronów – mielinie. Ten stan zapalny prowadzi do degeneracji komórek nerwowych, czyli neuronów, oraz zerwania komunikacji między mózgiem a organami oddalonymi.
Niedawne badania sugerują specyficzne powiązania mikrobioty jelitowej z ryzykiem wystąpienia choroby, jej rozwojem i postępem.44
Oś jelita-mózg-skóra?
wiedziałeś?
Być może o tym nie wiesz, ale jelita i skóra mają pewne cechy wspólne45: zawierają wiele naczyń krwionośnych i połączeń nerwowych, wchodzą w interakcje z układem odpornościowym i, oczywiście, są skolonizowane przez ogromną ilość mikroorganizmów. Ale to nie wszystko. Czy zauważyłeś(-aś), jak Twoja skóra reaguje na Twoje emocje? Muzyka, strach, ekscytacja... Tak samo jest w przypadku niektórych chorób skóry, gdy jelita, skóra i mózg przestają się prawidłowo ze sobą kontaktować.
Już w roku 1930 dermatolodzy Stokes i Pillsbury46 oceniali, że stany emocjonalne (lęk, depresja) mogą zaburzać mikrobiotę jelitową i powodować miejscowe stany zapalne, które następnie nabierają charakteru ogólnoustrojowego i przenoszą się na inne organy, na przykład skórę47. Zalecali wtedy stosowanie zsiadłego mleka w celu ponownego wprowadzenia pożytecznych mikroorganizmów.
Od kilku lat rośnie liczba dowodów na istnienie powiązania jelita-mózg-skóra48. Mówiąc dokładniej, stres prowadzi do wydzielania hormonów (serotoniny, kortyzolu i innych) powodujących przepuszczalność jelit oraz miejscowy stan zapalny, który przez układ krążenia rozprzestrzenia się na cały organizm11, 23. W końcu uderza on w barierę skórną i powoduje stan zapalny skóry25. Ta oś jelita-mózg-skóra może mieć udział w niektórych chorobach skóry: Trądzik, Atopowe zapalenie skóry, Łuszczyca.
Jak utrzymać dobrą komunikację między jelitami a mózgiem?
Związek między jelitami a mózgiem nie ma już przed Tobą tajemnic. Ich dialog przebiega w obu kierunkach: od jelit do mózgu i od mózgu do jelit, a kluczem do niego jest mikrobiota jelitowa!
Jak więc zadbać o swoją mikrobiotę, żeby te komunikaty były bezbłędnie wysyłane i odbierane?
W trakcie licznych badań zadawano pytanie, jak uniknąć zaburzeń składu mikrobioty i jak zachować jej równowagę.49
To, co jemy, wpływa na równowagę naszej mikrobioty jelitowej50,51. Wpływ ten jest korzystny, jeżeli jemy produkty zróżnicowane i dobrej jakości. Dieta niezrównoważona może natomiast zaburzyć skład mikrobioty jelitowej i powodować niektóre choroby52. Ważna jest zatem wiedza o tym, jakie produkty korzystnie wpływają na nasze zdrowie.53 Są to na przykład produkty fermentowane lub naturalnie bogate w prebiotyki i pożyteczne mikroorganizmy, których pewne rodzaje mogą mieć wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Produkty te mogą wspierać dobre samopoczucie psychiczne, oddziałując na mózg za pośrednictwem mikrobioty jelitowej.54
=> Zawiera on wywiad z prof. Rémy Burcelin, który bada mechanizmy komunikacji między mózgiem, jelitami i pozostałymi częściami ciała.
Co to jest psychobiotyk?
Psychobiotyki to probiotyki i prebiotyki korzystnie wpływające na zdrowie psychiczne za pośrednictwem mikrobioty jelitowej.55
Badacze z uniwersytetu w Cork w Irlandii sugerują rozszerzenie definicji psychobiotyków, tak aby objąć nią nie tylko probiotyki i prebiotyki, ale także wszystkie substancje oddziałujące na psychikę za pośrednictwem mikrobioty jelitowej.56
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które w przypadku przyjmowania ich w odpowiednich ilościach korzystnie wpływają na stan zdrowia57,58. Przeprowadzono badania przedkliniczne i kliniczne dotyczące podawania probiotyków w celu poprawy objawów stresu, lęku i depresji. Wyniki są obiecujące. 8
Prebiotyki to specyficzne, nie trawione rodzaje błonnika korzystnie wpływające na stan zdrowia. Są one selektywnie wykorzystywane przez pożyteczne mikroorganizmy bytujące w mikrobiocie gospodarza59,60. Badania wykazały, że niektóre prebiotyki mają korzystny wpływ na zaburzenia związane ze stresem8.
W celu przywrócenia równowagi ekosystemu mikroorganizmów w jelitach można dokonać transplantacji mikrobioty fekalnej (TMF) pobranej od zdrowego dawcy61. Na razie ta metoda terapeutyczna jest dopuszczona tylko w celu leczenia nawracających infekcji bakteriami Clostridioides difficile62, ale badacze bardzo się nią interesują i próbują ocenić jej wpływ na uzależnienia takie jak alkoholizm63 albo na zaburzenia interakcji jelita-mózg, takie jak zespół jelita drażliwego64,65.
W depresji mają udział nie tylko bakterie zawarte w mikrobiocie jelitowej. Mikroskopijne grzyby zasiedlające jelito grube również mają związek z tą chorobą. Tak przynajmniej sugeruje badanie przeprowadzone wśród chińskiej młodzieży.
Czy depresja ma związek z mikroskopijnymi grzybami, które wraz z bakteriami i wirusami zasiedlają nasze jelita?
To właśnie sugeruje przeprowadzone wśród dorastających pacjentów badanie, którego wyniki zostały opublikowane w czasopiśmie Journal of Affective Disorders1. To kolejny dowód istnienia osi jelitowo-mózgowej!
Badaniu poddano grzyby bytujące w jelitach 300 nastolatków
Aby zbadać tę zależność, chińscy badacze przebadali 145 cierpiących na depresję młodych osób w wieku od 12 do 18 lat. Od każdej z nich pobrali 2 g stolca i zanalizowali jego skład pod względem grzybów (czyli tak zwanej mykobioty) oraz bakterii zawartych w mikrobiocie jelitowej. Następnie porównali wyniki tych analiz z wynikami badań stolca 110 dzieci bez problemów ze zdrowiem psychicznym
Jakie wyniki otrzymali?
Przede wszystkim okazało się, że występują istotne różnice składu mykobioty nastolatków cierpiących na depresję w porównaniu z tymi, którzy nie są na nią chorzy.
Niemal co drugi Europejczyk nie wie, że mikrobiota zawiera grzyby
Nie wiedziałeś lub nie wiedziałaś, że grzyby – podobnie jak wirusy i bakterie – są składnikiem mikrobioty? Nie ma się czego wstydzić – nie Ty jeden! Jeśli wierzyć wynikom Międzynarodowego Obserwatorium Mikrobioty, szeroko zakrojonego badania przeprowadzonego przez Ipsos wśród 6500 osób z 7 krajów, niemal co drugi Europejczyk nie wie, że mikrobiota składa się z bakterii, grzybów i wirusów (46%). To samo dotyczy Brazylijczyków i Chińczyków.
„Dysbioza grzybowa”
Autorzy wyciągają zatem wniosek, że w pierwszej grupie występuje „ (sidenote:
Dysbioza
Dysbioza nie jest zjawiskiem jednorodnym; przybiera różne formy zależne od stanu zdrowia danej osoby. Zazwyczaj definiuje się ją jako zaburzenie składu i funkcjonowania mikrobioty spowodowane przez zestaw czynników środowiskowych i osobniczych zakłócających ekosystem mikroorganizmów.
Levy M, Kolodziejczyk AA, Thaiss CA, et al. Dysbiosis and the immune system. Nat Rev Immunol. 2017;17(4):219-232.) grzybowa” charakteryzująca się większą niż w drugiej grupie ilością Saccharomyces i Apiotrichum, a mniejszą Aspergillus i Xeromyces. Dysbiozę tego typu stwierdzono już u dzieci cierpiących na autyzm lub zespół Retta.
Co w tym odkryciu jest ciekawego? To, że wcześniejsze badania wykazały, iż grzyby są w stanie syntetyzować cząsteczki, które docierają do mózgu i powodują depresyjne zachowanie. Na przykład Aspergillus może pośrednio modulować stan zapalny ośrodkowego układu nerwowego i modyfikować jego funkcjonowanie.
Mykobiota – fundament zdrowia człowieka
Są mniej liczne niż bakterie (stanowią tylko 0,1% mikroorganizmów jelitowych), mniej znane, słabiej zbadane. Zawarte w mikrobiocie mikroskopijne grzyby zwane mykobiotą nie są jednak mniej ważne dla zdrowia.
Zgodnie z przeglądem opublikowanym w 2022 r. w czasopiśmie The Lancet2 :
grają ważną rolę w regulacji homeostazy i odporności;
ich nierównowaga może wpływać na niektóre choroby – choroby zapalne jelit, raka okrężnicy i trzustki, otyłość, cukrzycę, autyzm, chorobę Alzheimera i inne;
od utrzymywania ich interakcji z zawartymi w mikrobiocie bakteriami zależy dobry stan zdrowia.
Wpływ na bakterie mikrobioty jelitowej
Ustalono też, że u dzieci dotkniętych depresją obecność niektórych grzybów ma związek z obecnością pewnych bakterii, co sugeruje silną interakcję między tymi dwiema wielkimi grupami mikroorganizmów.
Ponadto te powiązania między populacjami grzybów i bakterii są wyraźnie zaburzone w porównaniu ze zdrowymi nastolatkami. A wiadomo, że od silnych interakcji między bakteriami i grzybami zależy stabilność ekosystemu mikroorganizmów.
Na przykład w mikrobiocie jelitowej nastolatków chorych na depresję ilość grzyba Penicillium i bakterii Faecalibacterium jednocześnie się zmniejsza, a bakteria Faecalibacterium prausnitzii jest dobrze znana badaczom ze swoich właściwości przeciwzapalnych oraz potencjalnego działania anksjolitycznego i przeciwdepresyjnego (u zwierząt). I odwrotnie – znany z niekorzystnego wpływu na zdrowie grzyb Candida jest dodatnio skorelowany z obecnością Bacteroides i Parasutterella, a ich współwystępowanie może mieć związek z depresją.
Jest to pierwsze badanie analizujące związki między mykobiotą a depresją u nastolatków. Jego wyniki trzeba jeszcze potwierdzić, ale i tak otwierają one nowe perspektywy – być może kiedyś będziemy w stanie modulować mykobiotę jelitową dzięki użyciu probiotyków, prebiotyków, leków przeciwgrzybowych, transplantacjom mykobioty fekalnej itp. i leczyć w ten sposób depresję – chorobę, z którą do tej pory nie radzimy sobie dobrze.
W 2023 r. klinicyści duńscy i amerykańscy opisali przypadek trzydziestolatki z historią późnych poronień cierpiącej na silną dysbiozę pochwy. Transplantacja zdrowej mikrobioty pochwy zlikwidowała dysbiozę i jej objawy. Ciąża, która potem nastąpiła, została donoszona. Rozszyfrowujemy ten przypadek kliniczny.
Historia ta jest bardzo ciekawa z naukowego punktu widzenia: kobieta z historią późnych poronień cierpiąca na silną dysbiozę pochwy skorzystała na transplantacji mikrobioty pochwy. Pięć miesięcy później miała już zdrową mikrobiotę pochwy, zaszła w ciążę i urodziła w terminie. Trzeba jednak wskazać ograniczenia tego badania: dotyczy ono tylko jednej pacjentki, u której zdiagnozowano zespół antyfosfolipidowy (APLS, trombofilia związana z poronieniami samoistnymi), którego leczenie podczas ostatniej ciąży może częściowo lub całkowicie tłumaczyć osiągnięte efekty.
50%
Tylko jedna kobieta na dwie wie dokładnie, czym jest flora pochwy
Dysbioza pochwy, objawy i powtarzające się poronienia
Przed transplantacją trzydziestoletnia pacjentka, matka jednego dziecka, przeżyła kilka poronień, niekiedy późnych (w 27. tygodniu w 2019 r., w 17. i 23. tygodniu w 2020 r.). Od 9 lat skarżyła się ona na swędzenie i upławy (obfita wydzielina z pochwy o żółtym lub zielonym kolorze i przykrym zapachu), które mimo leczenia nasilały się podczas kończących się niepowodzeniem ciąż. Nie bez powodu: w lipcu 2021 r. mikrobiota jej pochwy wykazywała bardzo silną dysbiozę i zawierała 91,3% Gardnerella spp. Mikrobiota ta stanowiła przeciwieństwo mikrobioty zdrowej, to jest zdominowanej przez kilka gatunków pałeczek kwasu mlekowego (L. crispatus, L. gasseri, L. iners lub L. jensenii) wytwarzających obniżający pH i zapewniający dobre samopoczucie kobiet kwas mlekowy.
Efekt transplantacji mikrobioty pochwy
Aby ulżyć pacjentce, we wrześniu 2021 r., w dziesiątym dniu cyklu menstruacyjnego, dokonano transplantacji mikrobioty pochwy pobranej od zdrowej dawczyni. Transplantacja nie była poprzedzona leczeniem antybiotykami. O ile bowiem terapia antybiotykami doustnymi lub dopochwowymi (metronidazolem lub klindamycyną) prowadzi do wyleczenia 80–90% przypadków dysbiozy pochwy, poziom nawrotów w ciągu roku może sięgać 60%. Co więcej, towarzyszy im ryzyko powstania oporności.
Transplantacja mikrobioty pochwy złagodziła dysbiozę i jej objawy oraz spowodowała trwającą przez kilka miesięcy dominację rodzaju Lactobacillus, a dokładniej szczepów podobnych do tych, które występowały u dawczyni. W lutym 2022 r. pacjentka w sposób naturalny zaszła w ciążę, (sidenote:
Po pierwszym poronieniu w 2019 r. wynik badania pacjentki na APLS był ujemny, a w sierpniu 2021 r., przed jej zajściem w piątą ciążę, był dodatni.
). Regularna obserwacja mikrobioty jej pochwy wykazała w szóstym tygodniu ciąży nawrót bakterii Gardnerella spp. (41,8%). Początkowo planowano dokonanie w dwa tygodnie później kolejnej transplantacji mikrobioty pochwy, ale w wyznaczonym terminie mikrobiota pacjentki ponownie była w znacznym stopniu zdominowana przez L. crispatus. Ciąża zakończyła się narodzinami zdrowego chłopca, który przyszedł na świat w drodze planowego cesarskiego cięcia.
Wyniki te muszą zostać potwierdzone dodatkowymi badaniami klinicznymi, ale sugerują, że transplantacja mikrobioty pochwy potencjalnie może być terapią dla pacjentek dotkniętych silną dysbiozą pochwy, w tym również tych, których dotyczy ryzyko powikłań po zapłodnieniu in vitro. Zdaniem autorów to studium przypadku jest dowodem prawdziwości tej koncepcji i niesie nadzieję na opracowanie terapii opartych na modulacji mikrobioty pochwy.
Badanie wskazuje na udział mucyn jelitowych w dysbiozie, która pojawia się wraz z postępem raka żołądka i w jego rokowaniach: uważa się, że sprzyjają one kolonizacji żołądka przez prozapalne bakterie jamy ustnej.
Ponieważ brak objawów we wczesnych stadiach choroby opóźnia jej leczenie, rokowanie w przypadku raka żołądka pozostaje sprawą delikatną. Chociaż w grę wchodzą czynniki genetyczne i środowiskowe, najczęstszą przyczyną jest zakażenie bakterią Helicobacter pylori, które, jak się uważa, sprzyja późniejszemu pojawieniu się innych bakterii (pochodzenia doustnego lub jelitowego) sprzyjających rozwojowi nowotworu. (sidenote:
Mucyna
Glikoproteiny, które tworzą większość śluzu, złożonego lepko-sprężystego żelu, który wyściela nabłonki wydzielnicze, chroniąc je przed obcymi cząsteczkami i organizmami chorobotwórczymi.
Źródła : Demouveaux B, Gouyer V, Magnien M, et al. La structure des mucines conditionne les propriétés viscoélastiques des gels de mucus [Gel-forming mucins structure governs mucus gels viscoelasticity]. Med Sci (Paris). 2018 Oct;34(10):806-812. French.
) wydzielane przez śluz trawienny również wydają się odgrywać rolę: specyficzne fenotypy mucyn (żołądkowe we wczesnych stadiach, jelitowe w zaawansowanych stadiach) ulegają ekspresji w gruczolakorakach. Czy do tego stopnia, że możliwe jest istnienie sygnatur mucyny i mikrobioty w gruczolakoraku żołądka? Tak przynajmniej zakłada belgijski zespół.
5.
Rak żołądka jest piątym najczęściej występującym rodzajem raka.
4.
Rak żołądka jest czwartą najczęstszą przyczyną zgonów związanych z rakiem na świecie.
Względna ekspresja mucyn żołądkowych (MUC1, MUC5AC, MUC6) i jelitowych (MUC2, MUC4, MUC13) została zbadana poprzez analizę guza i sąsiadujących tkanek nienowotworowych 108 pacjentów operowanych z powodu raka żołądka oraz biopsji 20 pacjentów, którzy przeszli gastroskopię z powodu dyspepsji czynnościowej (bez guza). Wyniki pokazują, że trzy mucyny żołądkowe ulegają ekspresji głównie w tkankach nienowotworowych (sąsiadujących lub poddanych biopsji). I odwrotnie, nadekspresja mucyny jelitowej MUC13 jest typowa dla nowotworów i koreluje ze złym rokowaniem dla rozwoju raka.
Związek między mucynami a mikrobiotą
Pod względem bakterii (zidentyfikowanych przez sekwencjonowanie genu 16S rRNA) kilka taksonów wcześniej związanych z nowotworami przewodu pokarmowego, w szczególności Corynebacterium, Fusobacterium, Streptococcus, Porphyromonas i Prevotella, różniło się znacząco między tkanką guza, sąsiednią tkanką nienowotworową i tkanką biopsyjną. Ponadto zaobserwowano powiązania między obecnymi bakteriami a specyficznym fenotypem mucyn w kontakcie ze środowiskiem guza: Helicobacter był bardziej rozpowszechniony w guzach bez mucyn, podczas gdy taksony Prevotella, Veillonella i Neisseria (niektóre z nich zostały wcześniej opisane jako patogeny jamy ustnej) wydawały się lepiej rozwijać w guzach z nadekspresją MUC13.
W kierunku prognozy dla raka żołądka?
Mucyny mogą zatem odgrywać kluczową rolę w prognozowaniu raka żołądka i tworzenia mikrobioty nowotworowej. Wzbogacenie niektórych taksonów bakterii jamy ustnej, związane z nadekspresją MUC13, może wskazywać na obecność choroby. Czy duet mucyna–mikrobiota może być wykorzystywany jako wczesny marker choroby? Być może, choć na tym etapie musimy być ostrożni – potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić te wstępne wnioski.